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Empezó al 100% desde el día 1 y ahora es Bombera

Erika dejó un doctorado para opositar a bombera y se lo tomó a muerte desde el primer día. Tras 20 vueltas de temario, cientos de test y un susto en las médicas, ha conseguido su plaza en la Gene 💪 Su mayor error: no gestionar bien la cabeza en las físicas. ¿Quieres prepararte con nosotros? https://formacion.ninja/?utm_source=spotify Nuestro Canal de WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VaDKoSOCcW4tN3Cuh10Q Si te ha gustado el vídeo, dale 5 estrellas 🌟 y compártelo con otros opositores 📲 #oposiciones #bomberos #aprobar #memorizar Erika acaba de aprobar la oposición a bombera de la Generalitat, pero su historia es mucho más que una nota alta. Es el relato de una persona que lo dejó todo, literalmente, para prepararse al 100%: la universidad, un doctorado en marcha y un camino profesional que no le llenaba.🎓 “Yo estaba metida en un grupo de investigación para hacer una tesis doctoral… idealicé mucho lo que era ser doctora. Y cuando ya estaba allí, me di cuenta de que ese trabajo no era para mí.”Lo dejó todo y tomó una decisión radical: prepararse para bomberos. Pero no a medias. Desde el principio se lo tomó a muerte. Como ella dice, “entré con cuchillo entre los dientes”. Buscó lo que necesitaba: un entrenador físico, una academia y libertad total para marcar su ritmo.🧠 “Memorizo fatal. Ni una frase. Pero cuando vi las técnicas, dije: ‘¡Todas para mí!’. Me salvaron.”Durante los primeros tres meses, Erika se encerró a maquetar el temario entero. Se organizaba como un reloj: clase, técnica, estructuración. Todo metódico, todo ejecutado con precisión quirúrgica. En ese tiempo, vio todos los vídeos de la plataforma, organizó sus apuntes con GoodNotes y se metió en un ritmo brutal de estudio. Solo descansaba una tarde a la semana.💻 “Hacía de 8:00 a 19:00, con una parada para comer y otra para entrenar. Luego, a dormir y vuelta a empezar.”Tras esa primera vuelta, entró en el plan Élite y estructuró el temario en vueltas de dos semanas. Llegó a hacer hasta 20 vueltas completas antes del examen. Su truco: test diarios de 150-200 preguntas a primera hora y revisión crítica de todos los fallos. Literalmente, escribía “tonta” en los apuntes cuando fallaba algo básico. Lo analizaba todo.📈 “Empecé a competir en el ranking de test de la plataforma. Me picaba. Veía un nombre por encima del mío y lo buscaba en las listas de admitidos.”A nivel físico, su preparación fue igual de intensa. Entrenaba siete días a la semana, llegó a doblar entrenamientos y se enfrentó a una lesión de rodilla. Pero no todo fue perfecto. Si hay algo que cambiaría, lo tiene claro:💥 “El error número uno: la cabeza en las físicas. Iba muy bien preparada, pero el día de la prueba la ansiedad me bloqueó. Suspendí un intento en el muñeco, otro en la natación. Al final, pasé... pero no fue mi nivel.”Aun así, siguió. En los oficios subió más de 50 puestos. En las psicológicas se mantuvo. Y cuando llegó el día de las médicas, volvió el susto: soplo en el corazón, tensión alta, visita urgente a la clínica privada para descartar problemas. Otra vez el miedo a que todo se fuera al traste. Pero no fue así. La pasó. Y unos días después, llegó la llamada. Estaba dentro.🎉 “Recuerdo el primer día en el parque, en Tarragona. Tocábamos los camiones, nos hacíamos fotos. Sentí que por fin estaba donde tenía que estar.”Lo más bonito de esta historia no es solo el resultado. Es la profesionalidad con la que Erika se ha tomado todo el proceso. Ella no se preparaba solo para aprobar. Se preparaba para ser bombera.🔥 “Yo me tomé esto como un trabajo desde el día uno. Entreno más duro ahora que he aprobado. Porque lo que me espera en la escuela es real. Porque ahí fuera hay vidas que pueden depender de mí.”Y lo más importante: lo ha hecho con los pies en la tierra, con mucha autocrítica, y sin escudarse nunca en las circunstancias. Cuando tuvo que dejar una vida atrás, lo hizo. Cuando tuvo que apretar, apretó. Cuando falló, aprendió.

01 jun 2025 - 1 h 19 min
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Cuando hay Convocatorias raras, hay Oportunidades (tutoría)

En esta tutoría no hablamos de técnicas milagrosas, sino de cómo seguir adelante cuando todo cuesta. Porque a veces el problema no es que vayas lento, es que estás intentando hacerlo perfecto. Y en esta carrera no gana quien más brilla, sino quien más insiste. ¿Quieres prepararte con nosotros? https://formacion.ninja/?utm_source=spotify Nuestro Canal de WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VaDKoSOCcW4tN3Cuh10Q Si te ha gustado el vídeo, dale 5 estrellas 🌟 y compártelo con otros opositores 📲 #oposiciones #tutoría #bomberos #aprobar 🎙️ Esta tutoría es diferente. Es una charla con un opositor que se lo está jugando todo. Julio ha vendido su empresa, ha cambiado de ciudad, ha apostado fuerte por una única convocatoria… y lo está dando todo. Con él hablamos de riesgos, planificación, temario, físicas, mindset y mucho más. Y sí, también de temas delicados que están en boca de todos. 💬 “El que se juega el casco soy yo”. Esa frase lo resume todo. Julio no se está dejando llevar por la corriente. Ha tomado una decisión valiente, y como él dice, no perfecta, pero sí coherente con su momento vital. Empieza a opositar desde cero en noviembre, a pocos meses del examen de marzo, con una estrategia clara: una vuelta bien hecha, arrastre con ANKI, mucho test y foco total. 🚀 “Yo soy optimista por naturaleza”, dice. Y se nota. Ha montado su sistema: maqueta su propio temario, lo mete en ANKI, repasa, hace test diarios, entrena... ¿El objetivo? No dejarse ningún tema, aunque sí partes del temario. “Prefiero dejar páginas, no temas enteros. Si me preguntan algo fácil de un tema que no he tocado, me quiero tirar por la ventana”. 📚 Reconoce que su estrategia no es para todos. Que va a riesgo. Que está forzando el sistema. Pero también que está aprendiendo a saco y que, si no sale esta, estará muy por delante para la siguiente. “Me he dejado de estudiar fines de semana. Ahora me tocan. Hay que apretar. No hay excusa.” 🏃 Las físicas, clave. “Si paso el corte, me meto en la pelea”. Julio lo sabe. En esta convocatoria, el corte no va a estar tan arriba, y hay juego en las físicas. Mucho. Si consigue meterse entre los 500 primeros, tiene posibilidades reales. Y lo está entrenando. Está en Palencia, se ha montado su propio gimnasio en casa y sigue los planes de Ninja a rajatabla. 🧠 Hablamos de mindset. De cómo el entorno a veces no entiende estas decisiones. De cómo gestionar la incertidumbre. De lo que implica tener criterio propio. “Escucho a todo el mundo, pero el que decide soy yo.” Esa autonomía, esa claridad mental, es lo que marca la diferencia. Y eso es lo que más admiramos en Formación Ninja. 🔥 Y sí, hablamos de un tema delicado: el cambio de género en pruebas físicas. Julio lanza la pregunta sin tapujos. La respuesta: el sistema está en transición, y toca a los tribunales resolverlo. Nosotros lo tenemos claro: el opositor debe centrarse en lo que puede controlar. Lo demás, lo decidirá quien lo tenga que decidir. 🎯 Terminamos con dos ideas que resumen todo:“Mejorar un 1% cada día. No necesito ser infinitamente mejor, solo un poquito mejor que ayer.”“Elegir mi camino. Porque si fallo, que sea por mi decisión.”

25 may 2025 - 1 h 23 min
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Aprobó su Oposición en 9 meses y 15 días

🔥 Kamil aprobó bombero del Ayuntamiento de Madrid en solo 9 meses y 15 días. 💪 “Desde el primer día fui a por todas. Me lo tomé como un trabajo de verdad”. 🚒 Hoy ya es funcionario, y lo tiene claro: con foco diario y estrategia, se puede. ¿Quieres prepararte con nosotros? https://formacion.ninja/?utm_source=spotify Nuestro Canal de WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VaDKoSOCcW4tN3Cuh10Q Si te ha gustado el vídeo, dale 5 estrellas 🌟 y compártelo con otros opositores 📲 #oposiciones #bomberos #aprobado Cuando Kamil decidió opositar, lo hizo con una idea fija en la cabeza: sacarse la plaza en tiempo récord. Comenzó el 25 de marzo. El 10 de enero ya era funcionario. Exactamente 9 meses y 15 días después. Un plazo que, dicho así, parece de otro mundo. Pero él lo resume con una frase sencilla:💪 “Desde el primer día fui a por todas. Me lo tomé como un trabajo de verdad”. Y no exagera. Se levantaba a las 6:30, entrenaba una hora y media, desayunaba fuerte y se ponía a estudiar. Foco total. Pomodoros, repasos espaciados, test, simulacros... Nada se dejaba al azar.📚 “Sabía que, si no me lo curraba desde el primer mes, no llegaba ni de coña”, dice entre risas. Su rutina era sagrada. Las pruebas físicas por la mañana, cuando el cuerpo rinde más. El temario a media mañana y después del almuerzo. El supuesto, los fines de semana.🏃‍♂️ “El circuito lo entrené como si fuera una oposición aparte. Y la natación, igual. Hay que ser estratega, no solo currante”. Pero lo que más le pesó no fue lo físico ni el temario. Fue la presión mental. Ver a otros caer, comparar ritmos, los días malos...🧠 “Hubo semanas en las que me planteé parar. Pensaba que no valía para esto. Pero seguí. Siempre seguí”. Y es que no fue un camino recto. El examen de conocimientos le salió sólido, pero el psicotécnico casi lo saca del juego. Salió con la moral por los suelos. Pensó que había tirado por la borda 9 meses.📉 “Estaba convencido de que me lo había cargado. Llamé a mi chica y le dije: creo que se acabó”. Hoy, Kamil empieza una nueva etapa. Ya es bombero del Ayuntamiento de Madrid.Va a vivir la cara real del oficio que soñaba. Formación, parque, compañeros… y una historia de superación detrás.🚒 “Esto me ha cambiado la cabeza. Sé que si he podido con esto, puedo con lo que venga”. Su historia no es típica. Pero es real. Con estrategia, constancia y buen acompañamiento, se puede acelerar mucho más de lo que creemos. ¿Es para todo el mundo? No. ¿Es posible? Kamil es la prueba. Y lanza un mensaje para quien está empezando:🎯 “No te pongas un año. Ponte objetivos semanales, rutinas diarias. Rodéate de gente que empuje como tú y no sueltes el foco. Así sí se puede”.

18 may 2025 - 1 h 24 min
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La oposición de Instituciones Penitenciarias es un "infierno" (entrevista)

Paula dejó Enfermería en tercero y pasó por mil trabajos hasta encontrar su sitio en Prisiones. Lleva tres años opositando y ahora también redacta preguntas para otros. Eso le ha cambiado la forma de estudiar: piensa como quien enseña. Su historia demuestra que opositar también es transformarse. ¿Quieres prepararte con nosotros? https://formacion.ninja/?utm_source=spotify Nuestro Canal de WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VaDKoSOCcW4tN3Cuh10Q Si te ha gustado el vídeo, dale 5 estrellas 🌟 y compártelo con otros opositores 📲 #oposiciones #tutoría #institucionespenitenciarias #iipp Hoy he tenido tutoría con Paula. Lleva tres años preparando las oposiciones de Ayudante de Instituciones Penitenciarias. Y lo que más me ha impresionado no es su constancia, que la tiene, sino su recorrido hasta llegar aquí. Empezamos hablando de sus orígenes. Me contó que estudió Enfermería, pero que lo dejó en tercero. No era por falta de capacidad. Simplemente no se veía ahí. “No me motivaba nada levantarme sabiendo que iba a pasar doce horas en un hospital. Aguanté hasta que no pude más”, me dijo. La decisión de dejar la carrera fue dura, pero también el principio de algo nuevo. No sabía muy bien el qué, pero intuía que tenía que haber algo mejor para ella. Durante un tiempo trabajó de todo: hostelería, almacén, tiendas, teleoperadora. Siempre activa, siempre resolutiva, pero sin sensación de estabilidad ni de propósito. Hasta que un día, su madre le habló de las oposiciones. Y se encendió una chispa. Al principio no fue fácil. Empezó por Auxiliar Administrativo, pero no conectó con el temario. Luego probó Policía Nacional, pero tampoco se sentía cómoda con las físicas ni con la dinámica del cuerpo. En cambio, cuando descubrió Prisiones, todo cambió. Me lo explicó muy claro: “Por primera vez sentía que podía encajar. Que entendía lo que leía, que me motivaba aprenderlo, que quería dedicarme a eso”. Eso es clave. No todas las oposiciones valen para todo el mundo. Encontrar una que te encaje de verdad cambia totalmente tu actitud y tu forma de estudiar. Cuando Paula llegó a Formación Ninja, ya venía con una base, pero se notaba que aún le faltaba estructura. Poco a poco empezó a integrar rutinas de estudio más eficientes: uso del Pomodoro, revisión activa, técnicas de test, descanso con intención. En esta tutoría me confesó que uno de los mayores cambios le vino cuando empezó a redactar preguntas tipo test para la academia. Fue un antes y un después. Me lo explicó así: “Empecé mandando una pregunta porque me salió natural. Me devolvisteis feedback, y ahí vi que podía aportar algo. Desde entonces, mi forma de estudiar cambió por completo. Ya no memorizo sin más. Ahora pienso cómo se puede preguntar eso, qué trampas hay, qué se confunde fácilmente. Estudio para entender y enseñar, no solo para pasar un examen”. Ese enfoque le ha dado una solidez brutal. Se nota que ha madurado como opositora. Que ya no va dando tumbos, sino con una estrategia clara. Además, algo que valoro mucho en ella es que ha aprendido a respetar sus tiempos. Me lo decía así: “Hay días en los que no estoy fina. Antes me machacaba. Ahora sé que descansar también forma parte del proceso. No es pereza, es autocuidado”. Otra cosa que salió en la tutoría fue la presión social. “Mucha gente no entiende que opositar sea un trabajo”, me dijo. Pero ella lo tiene claro. Ha construido su rutina, su entorno y su mentalidad para aguantar el proceso. Y eso, sinceramente, es más importante que cualquier nota de corte. Terminamos hablando del futuro. Está centrada. Tiene ganas. Y lo más importante: ha hecho las paces con su historia. No se avergüenza de haber dejado la carrera, ni de haber probado otros caminos. Todo eso le ha servido para llegar más fuerte a donde está hoy. A Paula aún le queda camino. Pero si algo saqué de esta tutoría, es que ha entendido el sentido profundo de opositar: no solo se trata de aprobar, sino de convertirte en la persona capaz de hacerlo.

11 may 2025 - 1 h 24 min
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Bombera en Cataluña recién aprobada, ¿cómo lo hice?

Mati ha aprobado las oposiciones de bomberos de la Generalitat de Cataluña. Su constancia, mentalidad y enfoque personal han sido clave para superar un proceso duro y exigente. Entrenó el físico, pero sobre todo trabajó su cabeza, sin compararse con nadie.¿Quieres prepararte con nosotros? https://formacion.ninja/?utm_source=spotify Nuestro Canal de WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VaDKoSOCcW4tN3Cuh10Q Si te ha gustado el vídeo, dale 5 estrellas 🌟 y compártelo con otros opositores 📲 #oposiciones #aprobado #bomberos #cataluña Mati acaba de aprobar las oposiciones de bomberos de la Generalitat de Cataluña y todavía está procesando lo que ha conseguido. Viene del mundo del deporte y durante más de diez años fue árbitra de fútbol. Un perfil que, a priori, pocos asociarían con el de una bombera, pero su historia demuestra que, con mentalidad y estrategia, todo es posible. 💥 “Todavía no me lo creo. Ha sido un proceso durísimo, pero también muy bonito. Cuando vi mi nombre en la lista… me quedé en shock.” Desde hace tiempo sentía que su etapa en el arbitraje estaba llegando a su fin. Aunque el deporte le había enseñado disciplina, gestión emocional y fortaleza mental, necesitaba un cambio. La chispa llegó cuando varias personas de su entorno entraron al cuerpo de bomberos. ⚽ “Ver a compañeros que habían dado el salto a bomberos me inspiró muchísimo. Yo también quería sentir que aportaba algo real en emergencias.”Empezó a informarse sobre las oposiciones de bomberos de la Generalitat de Cataluña, y no tardó en darse cuenta de lo exigente que era el proceso. Temario técnico, pruebas físicas específicas, psicotécnicos, simulacros, entrevistas... Lejos de asustarse, se lo tomó como un reto a largo plazo. Lo primero fue organizarse. Ella no estudiaba diez horas al día ni se machacaba en el gimnasio todos los días. Lo hizo a su manera. 📚 “Estudiaba 3 o 4 horas al día, bien concentrada. Hacía muchos test, repasos activos, mapas mentales… Y, sobre todo, sin compararme con nadie. Cada uno tiene su camino.” Su background como árbitra le dio cierta ventaja en cuanto a forma física y control emocional. Pero hubo retos. El salto al nivel que exigían las pruebas fue brutal. 🏋️ “No sacaba ni una dominada al principio. Me frustraba mucho. Pero fui constante y, poco a poco, empecé a ganar fuerza. El plinto también me daba respeto, lo trabajé con técnica y confianza.” La clave, reconoce, estuvo en no rendirse cuando los resultados no llegaban. En confiar en el proceso. En saber descansar cuando tocaba. Y, sobre todo, en no perder nunca de vista el porqué. Hubo días en los que las dudas la invadieron. Momentos en los que las notas de un test eran malas, el cuerpo no respondía o la cabeza decía “para”. Pero su entorno jugó un papel esencial. 💬 “Mi familia y mi pareja han sido mi pilar. Cuando flaqueaba, ellos estaban ahí. A veces solo necesitas que alguien te recuerde que estás más cerca de lo que crees.” El día del simulacro, ese en el que se juega todo, lo recuerda con una mezcla de nervios y seguridad. No era la más rápida, ni la más fuerte, pero sí la que no se dejó nada dentro. 🚒 “Me vacié. Salí con la sensación de que, pasara lo que pasara, había dado todo lo que tenía.” Ahora, como nueva integrante del cuerpo, mira atrás y sonríe. No solo por el resultado, sino por la persona en la que se ha convertido en el proceso. Porque las oposiciones bomberos Generalitat Cataluña no solo te ponen a prueba… te transforman. A quienes están empezando o están a medio camino, les lanza un mensaje claro: 📣 “Que no os engañen: esto va más de cabeza que de cuerpo. Entrenad el físico, sí, pero también la mente. Y no os obsesionéis con hacer lo que hacen otros. Escuchaos.” El camino de Mati es un ejemplo de que los perfiles atípicos también tienen hueco en los cuerpos de emergencia. Que el coraje, la estrategia y la constancia pesan más que el currículum anterior. Que la pasión, bien dirigida, se convierte en resultados.

07 may 2025 - 1 h 40 min
Muy buenos Podcasts , entretenido y con historias educativas y divertidas depende de lo que cada uno busque. Yo lo suelo usar en el trabajo ya que estoy muchas horas y necesito cancelar el ruido de al rededor , Auriculares y a disfrutar ..!!
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