La vitamina del sol y el arte de dormir… o cómo convertir tu mesita en una herboristería…

Estornudos, antihistamínicos y… le puedo dar Dalsy al perro? Edición especial

🌸 La primavera llega… y con ella las alergias 🤧 En este capítulo, te contamos todo lo que necesitas saber sobre la alergia primaveral en humanos: síntomas, consejos y cómo llevarla mejor. Además, tenemos invitada especial: María Aurora (hija y cuñada) con una sección sobre consultas y medicación en animales 🐾💊 🎧 Dale al play y sobrevive a la temporada de alergias con nosotras.

La vitamina del sol y el arte de dormir… o cómo convertir tu mesita en una herboristería…

En este episodio de Esta suegra no te mata, nos metemos de lleno con la vitamina D, melatonina y plantas para dormir además del NAD+… ¿Qué funciona de verdad? ¿Qué dosis son adecuadas? ¿Qué es marketing y qué es ciencia? Un capítulo para que cuides tu salud sin dejarte llevar por tendencias…

El pasillo de las vitaminas

En este episodio de Esta suegra no te mata hablamos de vitaminas y minerales sin dramas ni postureo healthy. ¿De verdad necesitas ese multivitamínico? ¿Qué hace el magnesio? ¿Se puede uno “pasar” con las vitaminas? Suegra médica y nuera farmacéutica te lo explican claro, útil y con risas, para que suplementarte no sea cuestión de modas sino de sentido común.

Esta suegra no te mata…

Una suegra médica. Una nuera farmacéutica. Un café, un fonendoscopio… y muchas preguntas de salud. En Esta suegra no te mata hablamos de antibióticos, medicamentos y problemas cotidianos con rigor, cariño y bastante sentido del humor. Porque la salud se entiende mejor cuando se explica bien… y sin regañinas.