Kafi am Freitag

Kafi am Freitag

Podcast af Kafi Freitag

Ungeschnitten - unscripted - ungefiltert. Mit Kafi Freitag und Judith Wernli www.kafifreitag.com

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245 episoder
episode Busy, bitchy, burned out? Warum Dauerstress kein Statussymbol ist artwork
Busy, bitchy, burned out? Warum Dauerstress kein Statussymbol ist

Judith vergisst ihre Gutscheine, Kafi vergisst, wer sie modisch influenct – und gemeinsam erinnern sie sich in dieser Folge daran, was wirklich zählt. Was Dich erwartet: 😵 Busy = Wichtig? Warum das Dauer-Gestresstsein weniger mit Erfolg zu tun hat als mit schlechter Abgrenzung 🎁 Gutschein-Hölle: Warum man uns lieber nichts schenken sollte, das ein Ablaufdatum hat 🚗 Wenn Klischees stimmen: Judith gegen den Hybrid – und warum Sturheit manchmal die lustigeren Geschichten schreibt 👗 Begehrliche Blicke im Alltag: Wenn Fettnäpfli einem die grösste Aufmerksamkeit bescheren 🍫 Der Schöggeli-Skandal: Wird Kafi tatsächlich nach England reisen, um gegen dieses grosse Unrecht zu demonstrieren? 💥 Kein Probelauf: Dieses Leben ist das echte. Und darum: für sich einstehen. Jetzt. Eine Folge über Sturheit, Selbsttäuschung und Selbstermächtigung – mit Crunch und Herz. Folgt Kafi Freitag [https://www.instagram.com/kafifreitag/] und Judith Wernli [https://www.instagram.com/judithwernli/]auf Instagram und natürlich auch dem Podcastkanal [https://www.instagram.com/kafiamfreitag_podcast/]! Kafi setzt sich für die Arbeit von Helvetas ein. Hier findet Ihr mehr über das Engagement von Helvetas. [https://www.helvetas.org/de/schweiz] https://www.instagram.com/kafifreitag/ https://www.instagram.com/kafiamfreitag_podcast/ [https://www.instagram.com/kafifreitag/]

25. apr. 2025 - 1 h 30 min
episode Zwischen Einsamkeit und Nähe liegt manchmal nur eine WC-Tür artwork
Zwischen Einsamkeit und Nähe liegt manchmal nur eine WC-Tür

🥀 Einsam feiern? Eine Hörerin fragt: Wie den eigenen Geburtstag verbringen, wenn die Freundinnen weit weg sind? Judith und Kafi sprechen über Einsamkeit, Erwartung und den Mut, Dinge trotzdem schön zu machen. 🍪 Selbstkontrolle ist eine Lüge. Judith lagert Guetzli im Keller, um nicht alles auf einmal zu essen – scheitert aber regelmässig daran. Kafi hält sich Süsses komplett vom Leib. Warum? Weil „nur ein Biss“ für sie keine Kategorie ist. 🧻 Toilettentüren in Beziehungen. Offenlassen: Ja oder ein klares Nein? Eine Frage aus dem Publikum bringt Kafi an den Rand des emotionalen Zusammenbruchs – und Judith in Rage über Architekt:innen, die bei uns einen Darmverschluss verschulden.  🎁 Das perfekte Mitbringsel? Win for Life als Gastgeschenk – charmant oder gefährlich? Und was, wenn jemand wirklich eine Million gewinnt? 🔋 Freundschaften: Aufladen oder aussaugen? Kafi vergleicht soziale Kontakte mit stromsparenden Geräten, die trotzdem Energie ziehen. Judith nickt – und widerspricht. Klar. 🎤 Judiths Verwandlung: Von Annika zur Schmalspur-Domina – laut Kafi ein erstaunlich kurzer Weg. Aber wohin führt er noch? Zum Schluss: 👉 Ab sofort bitte alle Fragen nur noch über www.kafiamfreitag.ch [http://www.kafiamfreitag.ch] einreichen. Tausig Dank! Folgt Kafi Freitag [https://www.instagram.com/kafifreitag/] und Judith Wernli [https://www.instagram.com/judithwernli/]auf Instagram und natürlich auch dem Podcastkanal [https://www.instagram.com/kafiamfreitag_podcast/]! Kafi setzt sich für die Arbeit von Helvetas ein. Hier findet Ihr mehr über das Engagement von Helvetas. [https://www.helvetas.org/de/schweiz] https://www.instagram.com/kafifreitag/ https://www.instagram.com/kafiamfreitag_podcast/ [https://www.instagram.com/kafifreitag/]

18. apr. 2025 - 1 h 7 min
episode Z'luut. Z'viel. Z'aschträngend. artwork
Z'luut. Z'viel. Z'aschträngend.

🎂 Kafi wird 50. Vielleicht. Vielleicht auch nicht. Oder doch? Party? Rückzug? Schweige-Retreat? Wir wissen’s nicht. Sie auch nicht. 🧴 Haare waschen – eine Zumutung. Judith und Kafi finden einstimmig: So lange wie möglich rauszögern. Fast schon eine Disziplin für sich… 💘 Verkuppeln oder nicht verkuppeln? Kafi wurde schon erfolgreich vermittelt. Judith kriegt beim Gedanken daran schon Atemnot. 🗣️ „Z’viel. Z’kompliziert. Z’luut.“ Judith erzählt, warum sie allergisch auf Sätze mit „Du bisch z…“ reagiert – und wie es ist, wenn man schon als Kind einfach immer zu viel war. 👂 Zuhören – eine aussterbende Kunst? Wir sprechen über Menschen, die lieber reden als zuhören, über Judiths Interview mit Dodo und seinen Tinnitus und warum Kafi da für einmal  lieber weg- als hinhört. 🏕️ Judiths Wohnwagenidylle am See: Ein Geheimtipp, den sie nicht teilen will. Wir tun’s trotzdem. Keiman- und andere Plagen inklusive. Diese Folge ist wie Haare waschen mit Trockenshampoo: ein bisschen zzzz, aber trotzdem irgendwie erfrischend. Folgt Kafi Freitag [https://www.instagram.com/kafifreitag/] und Judith Wernli [https://www.instagram.com/judithwernli/]auf Instagram und natürlich auch dem Podcastkanal [https://www.instagram.com/kafiamfreitag_podcast/]! Kafi setzt sich für die Arbeit von Helvetas ein. Hier findet Ihr mehr über das Engagement von Helvetas. [https://www.helvetas.org/de/schweiz] https://www.instagram.com/kafifreitag/ https://www.instagram.com/kafiamfreitag_podcast/ [https://www.instagram.com/kafifreitag/]

11. apr. 2025 - 1 h 1 min
episode Flirten bis zum Abschleppen, ADHS & Putzfrauenpaartherapie artwork
Flirten bis zum Abschleppen, ADHS & Putzfrauenpaartherapie

Kafi eröffnet den neuen Drive-in des Interdiscounts, Judith flirtet bis fünf vor Verhaftung – und plötzlich geht’s um grosse Fragen: Outsourcing, ADHS, Beziehungserwartungen und der Alltag zwischen Putzfrau-Scham und Putzfrau-Liebe. 🍳 ADHS und die Sache mit den angebrannten Pfannen: Warum die einfachsten Aufgaben zur Herausforderung werden – und was eine Diagnose eigentlich bringt (oder eben nicht). 🧼 Die Sache mit der Putzfrau: Judith fühlt sich privilegiert – und gleichzeitig ein wenig schuldig. Kafi findet: Wer fair bezahlt, muss sich nicht rechtfertigen...Putzfrau korrekt anmelden und dabei 50 Stutz sparen? Mit dem Code KAFI50 auf quitt.ch geht das ruckizucki       🧠 Outsourcen statt leiden: Warum man sich auf das konzentrieren sollte, was man gut kann – und den Rest getrost abgeben darf. ❤️ Beziehungsfrage der Woche: Was braucht’s, damit eine Beziehung wirklich hält? Ein bisschen weniger Nachdenken, ein bisschen mehr leben vielleicht? 📣 Zum Schluss: Welcher Podcast sind wir eigentlich für Dich? Schmuddel? Glow? Bildung? ADHS? Oder doch der futzdumme Podcast? Sag du’s uns – und schick diese Folge an jemanden, der’s fühlen könnte. Und als wäre das nicht schon Inhalt genug, reden wir auch noch über strukturellen Ableismus [https://www.youtube.com/watch?v=8K9Gg164Bsw] und die beeindruckende Arbeit von Helvetas im Erdbebengebiet von Myanmar. [https://www.helvetas.org/de/schweiz]   Folgt Kafi Freitag [https://www.instagram.com/kafifreitag/] und Judith Wernli [https://www.instagram.com/judithwernli/]auf Instagram und natürlich auch dem Podcastkanal [https://www.instagram.com/kafiamfreitag_podcast/]! Kafi setzt sich für die Arbeit von Helvetas ein. Hier findet Ihr mehr über das Engagement von Helvetas. [https://www.helvetas.org/de/schweiz] https://www.instagram.com/kafifreitag/ https://www.instagram.com/kafiamfreitag_podcast/ [https://www.instagram.com/kafifreitag/]

04. apr. 2025 - 1 h 11 min
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Anmach-Nachhilfe & der Drink, auf den Judith noch immer wartet

Was macht einen Menschen eigentlich beliebt? Wie spricht man jemanden an – und warum reden so viele lieber über sich selbst, statt Fragen zu stellen? In dieser Folge geht’s um Kontaktaufnahme, offene Beziehungen, Koffeingetränke mit Identitätskrise – und um ein soziales Experiment, das Judith für immer vom Rivella-Image befreien könnte.   In dieser Folge: • 💬 Was macht Menschen wirklich beliebt? Kafi und Judith sezieren Smalltalk, Charme – und die Kunst, einfach mal Fragen zu stellen, statt von sich selber zu reden • 🔄 Offene Beziehung vs. Besitzanspruch: Ist Eifersucht ein anerzogenes Drama oder doch ein Relikt aus der Steinzeit? • 🥤 Cola oder Rivella? Eine Hörerin vergleicht Judith mit Rivella und Kafi mit Cola. Sprudelnd und wachmachend vs. seriös und schweizerisch? Aber ist das wirklich so eindeutig? Oder vielleicht komplett anders? • 🕺 Ü60-Party-Vibes: Warum will Judith unbedingt mit Rentnern tanzen? Hat das am Ende mit ihrem neuen Bett zu tun? • 🍸 Soziales Experiment incoming: Judith hat noch nie einen Drink spendiert bekommen. Kafi will das ändern. Das grosse Experiment, live aus der Bar! • 📩 Unser Call to Action: Schickt Judith eure mutigsten Alltagsfragen! Wir stellen uns euren Themen – und euch. Eine Folge über Beliebtheit und Bar-Mutproben, Cola und Kontrollverlust – und die Frage, ob Fragenstellen vielleicht das neue Flirten ist. Das im Podcast erwähnte Buch: Wie man Freunde gewinnt von Dale Carnegie [https://www.orellfuessli.ch/shop/home/artikeldetails/A1030451253] Folgt Kafi Freitag [https://www.instagram.com/kafifreitag/] und Judith Wernli [https://www.instagram.com/judithwernli/]auf Instagram und natürlich auch dem Podcastkanal [https://www.instagram.com/kafiamfreitag_podcast/]! Kafi setzt sich für die Arbeit von Helvetas ein. Hier findet Ihr mehr über das Engagement von Helvetas. [https://www.helvetas.org/de/schweiz] https://www.instagram.com/kafifreitag/ https://www.instagram.com/kafiamfreitag_podcast/ [https://www.instagram.com/kafifreitag/]

28. mar. 2025 - 1 h 5 min
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Podimo er blevet uundværlig! Til lange bilture, hverdagen, rengøringen og i det hele taget, når man trænger til lidt adspredelse.

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