![KUKURU](https://cdn.podimo.com/images/4bf89a35-ba0b-463c-b11b-f007a69b8ecc_400x400.png)
Gratis podcast
KUKURU
Podcast af Giel Beelen
In KUKURU gaat Giel iedere week in gesprek met inspirerende sprekers over zelfontwikkeling en spiritualiteit. KUKURU staat voor kort, groots en innerguru (innerlijke drijfveer). De gesprekken zijn dan ook gebaseerd op de thema’s slaap, voeding, beweging, ademhaling, inspiratie, muziek en andere lifestyle. Giel is bezig met zijn persoonlijke ontdekkingstocht om het optimale uit het leven te halen. KUKURU gaat je helpen met doelen stellen, je mindset en handige tools voor een gezonde optimale levensstijl. De belangrijkste vraag die je jezelf kan stellen: ‘Wie ben je en wat wil je nou écht?’. Met KUKURU wil Giel niet vertellen wat je moet doen, maar wat je kán doen!
Denne podcast er gratis at lytte på alle podcastafspillere og Podimo-appen uden abonnement.
Alle episoder
333 episoder![episode Annette van den Berg over intuïtie, hoog sensitiviteit en tijdloos leven | KUKURU #245 artwork](https://cdn.podimo.com/images/a3649460-84c2-4438-bb11-9215b76ee79b_400x400.png)
Annette van den Berg over intuïtie, hoog sensitiviteit en tijdloos leven | KUKURU #245
Altijd op de hoogte blijven van de nieuwe KUKURU podcasts, speciale kortingen ontvangen, en meer? https://kukuru.nl/blijfopdehoogte/ [https://kukuru.nl/blijfopdehoogte/]
Annette van den Berg is directeur van het Centrum voor Effectieve Intuïtie (CvEI), trainer, high value Transformation Coach, aurareader, en moeder van twee volwassen dochters.
Annette maakte deel uit van de allereerste opleidingsgroep van Carolina Bont, oprichter van het CvEI. Hier vielen haar intuïtieve kwaliteiten al snel op. Als trainer en high value transformation Coach begeleidt en inspireert Annette mensen met uiteenlopende levensvragen op haar eigen, unieke manier.
In dit volledige intuïtieve gesprek hebben we het uiteraard over wat intuïtie is. Het verschil tussen ervaring, intuïtie en instinct.
Hoe kun je tijdloos in het leven staan?
We hebben het over readings, chakra’s, wakker zijn, hoog sensitiviteit.
En natuurlijk de persoonlijke reis van Annette, haar 3 boeken en hoe ze aankijkt tegen de dood.
Meer info https://www.annettevandenberg.nl/ [https://www.annettevandenberg.nl/] of https://effectieveintuitie.nl/ [https://effectieveintuitie.nl/]
Hoofdstukken:
Hoofstukken:
00:00 Intro
03:00 Wat is intuïtie
05:00 Ervaring
06:40 Verschil tussen ervaring en intuïtie
09:50 Instinct
12:00 Carolina Bont
19:20 Tijdloos zijn
23:20 Goed voelen
23:50 Trainen van intuïtie
26:00 Reading
29:00 Hoog sensitief HSP
35:00 Helderziendheid gave of niet?
36:40 Wat voor een tijd leven we?
38:10 Online
43:18 Onderbuik
45:50 Byron Katie ‘Is het waar’
46:20 Boeken
Jane Roberts - Seth spreekt
Jane Roberts - Het wezen van de persoonlijke werkelijkheid
47:40 Het Ego / Hoger Zelf
Carolina Bont - Een nieuwe werkelijkheid
49:20 Situaties die belangrijk waren
52:00 Nooit meer roken
54:20 Dochters
59:30 Communiceren met Baby’s
1:01:00 Zelf voelen
1:03:00 Leeftijd en verjaardag
1:08:00 Training
1:10:10 Vegan
1:18:10 Alcohol
1:20:00 Ambitie
1:21:00 De Dood
1:23:40 Nieuw huis energy
1:26:30 Intuïtie of onderbuik
1:30:10 Hoe wil je herinnerd worden?
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy [https://art19.com/privacy] en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info [https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info].
01. sep. 2024 - 1 h 32 min
![episode Hans Kloosterman Mr. reset over geluk, verslaving en de lessen van Boeddha | KUKURU #244 artwork](https://cdn.podimo.com/images/cf8acb69-42f5-403c-8644-1542eca5a08f_400x400.png)
Hans Kloosterman Mr. reset over geluk, verslaving en de lessen van Boeddha | KUKURU #244
Wil je Hans live in het theater zien? Dat kan in ieder geval op 19 september
https://hettheater.nl/voorstelling/hans-kloosterman-19-09-2024 [https://hettheater.nl/voorstelling/hans-kloosterman-19-09-2024]
Hans Kloosterman is holistisch lifecoach, traumatherapeut, auteur en mindfulness en meditatie expert.
Hij schreef in 2014 zijn verhaal ‘Van Snob tot Monnik’.]
In 2006 had hij een bijna-doodervaring. Daarna veranderde zijn leven totaal. Een groot deel van zijn kennis en kunde heeft hij opgedaan als monnik in een Tibetaans klooster en door een twintig jaar lange studie en beoefening van lichaam en geest in het boeddhisme en hindoeïsme . Vanaf 2014 heeft hij zijn kennis aangevuld met westerse psychologie; Emotional Freedom Technique (EFT), Tension Release Exercise (TRE), Eye Movement Desensitization Reprocessing (EMDR) en Systemisch werk. In zijn laatste boek ‘Wat is geluk’ is Hans net als in dit gesprek goudeerlijk over zijn nieuwe breakdown nadat zijn relatie uit ging. Verslaving aan medicijnen, tinnitus en nog veel meer. Uiteindelijk leverde hem dat nog meer levenservaring, eigenwaarde en eigenliefde op om te delen. En dat doet hij dan ook zeker in dit gesprek!
00:00 Intro
03:00 - Verslaving
10:08 - Het ego
42:20 - Positieve brief schrijven
48:00 - Meditatie
59:10 - Tonglen
1:08:15 - Cadeautjes
1:12:35 - KUKURU Kaart Deck
1:17:10 - Boeken
Marianne Williamson - De terugkeer naar liefde
Bessel van der Kolk - Traumasporen
Sri Nisdargadatta-Maharaj & Nisargadatta Maharaj - I am that
Traleg Kyabgon- The Practice of Lojong
1:28:15 - Verdoving en verslaving
1:35:00 - Ben je bang voor de dood?
1:37:20 - Wat gebeurt er als je dood gaat?
1:40:15 - Hoe wil je herinnerd worden?
Altijd op de hoogte blijven van de nieuwe KUKURU podcasts, speciale kortingen ontvangen, en meer? https://kukuru.nl/blijfopdehoogte/ [https://kukuru.nl/blijfopdehoogte/]
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy [https://art19.com/privacy] en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info [https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info].
25. aug. 2024 - 1 h 41 min
![episode Els van Steijn beantwoordt vragen over familie opstellingen adoptie, incest en meer | KUKURU #243 artwork](https://cdn.podimo.com/images/538a47eb-401b-4349-aee6-270bfe7b7552_400x400.png)
Els van Steijn beantwoordt vragen over familie opstellingen adoptie, incest en meer | KUKURU #243
Altijd op de hoogte blijven van de nieuwe KUKURU podcasts, speciale kortingen ontvangen, en meer? https://kukuru.nl/blijfopdehoogte/ [https://kukuru.nl/blijfopdehoogte/]
Dit is een extraatje op aflevering 223 met Els van Steijn (https://youtu.be/uO6Y_QnsiVA [https://youtu.be/uO6Y_QnsiVA] )
Voor de basis van De fontein check Aflevering 131 https://youtu.be/rM0ByHIEvOc [https://youtu.be/rM0ByHIEvOc]
Extra vraag en antwoorden aflevering 217 https://youtu.be/HOZvPnr7Aqo [https://youtu.be/HOZvPnr7Aqo]
Haar laatste boek: https://bit.ly/Vierjeleven [https://bit.ly/Vierjeleven]
Haar eerste boek ‘De Fontein, vind je plek’ gaat, zoals de titel al aangeeft, over de plek in jouw eigen leven vinden, maar ook ten opzichte van je familie en vrienden.
Welke rol neem jij aan? Haar tweede boek ‘De Fontein, maak wijze keuzes’ gaat wat specifieker in op hoe jij gezonde keuzes kan maken in het dagelijks leven als het aankomt op systemische verhoudingen. Denk aan collega’s, vriendengroepen en andere sociale settingen. Haar meest recente boek ‘De Fontein, Vier Je Leven’ duikt meer in de beweging van het leven. Kun jij je daaraan overgeven? Kun jij ontvangen wat het leven je geeft?
Uiteraard komen daar ook weer de systemische wetmatigheden naar voren.
De boeken kunnen, volgens Els, los van elkaar gelezen worden.
Hoofdstukken:
00:00 Intro
01:20 Dader en slachtoffer
02:00 Katrien over transgenders / onbewuste identifactie
05:50 Liliane over adoptie en op de de plek staan zonder kennis
09:50 Lieven over ADD/ADHD
12:08 Miriam over donor kinderen
16:50 Het systeem van een samengesteld gezin
18:30 Paula over kenmerke verstrikte identificatie
20:00 Nieske over tegelijk opstijgen in de Fontein
22:20 Wendy over familietrauma, incest en de plek in de fontein
27:30 Monique over plek innemen tov zieke/afwezige ouders
32:00 Edith Eger (uit Vier je leven) Gewond / Geheeld zijn
34:30 KUKURU spiritualiteitsdeck
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy [https://art19.com/privacy] en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info [https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info].
18. aug. 2024 - 39 min
![episode Diederik Wolsak over Choose Again, ego en Liefde en Cursus in wonderen | KUKURU #242 artwork](https://cdn.podimo.com/images/025076bf-4a73-4d1b-9759-8381d10b9bc9_400x400.png)
Diederik Wolsak over Choose Again, ego en Liefde en Cursus in wonderen | KUKURU #242
In dit intens mooie gesprek tussen Haarlem en Costa Rica spreek ik met Diederik Wolsak over een hernieuwde versie van zijn klassieker ‘Choose Again’. Dat is niet alleen een boek dat je hier hij bol kunt bestellen: Dat is een methode.
Diederik had een verlichtingsmoment toen hij 18 was. Pas op rond z’n 50e kreeg hij daar weer bewustzijn over en leerde hij voelen. “Mijn zelfgecreëerde identiteit kiest mijn gevoelens . Die overtuiging klopt niet” aldus Diederik.
Wij zijn verslaafd aan de gevoelens. De eenheid is de waarheid.
We spreken uitgebreid de reis van Diederik. De 6 stappen in zijn methode komen uitvoerig aan bod. Het het heeft mij (giel) bijzonder veel gebracht. Diederik wist me ook vaak weer met neus op de feiten te drukken wat ego was en wat liefde.
Het gaat uiteraard over Non-dualiteit, Cursus in Wonderen en de 3 favoriete boeken van Diederik. Hoe kijkt hij aan tegen de herrezen hype over het geloof in jezus?
Wat is intuïtie en kun je dat trainen? (volgens Diederik niet nodig ;-)
Hoe is het leven daar? wat zijn de ambitie? en is hij bang voor de dood?
En natuurlijk moet ik het weer even hebben over het ouderschap hahah
Een bijzonder gesprek dat vraagt naar meer!
Toch? Wat vind jij ervan?
00:00 Intro
00:50 Hierziene uitgave Choose Again
01:30 Jezelf onschuldig verklaren
04:20 Jeugd Diederik
07:30 Je bent niet je ego
09:20 Religie
11:30 Cursus in Wonderen
14:08 Rol en het ego
17:00 Intuïtie
20:00 Medeleden
23:50 Liefde
26:40 Kernovertuiging
30:00 Non Dualiteit
32:30 Vrije wil
34:08 Stap 1 ik voel onvrede / ik voel me ontdaan
37:00 Stap 2 dit gaat alleen over mij
41:30 Stap 3 focus op mijn gevoel
46:10 Stap 4 Ik herinner mij dit gevoel
54:40 Behoefte en overtuiging
56:20 Gabor Mate
57:10 Dick Swaab
1:01:12 3 boeken
Cursus in Wonderen
Meister Eckhart
Winnie de pooh
1:08:40 Verlichting
1:14:02 Ochtendroutine
1:16:05 Stap 5 welke overtuiging heb ik toen bedacht
1:19:00 Stap 6 ik omarm de waarheid over mezelf
1:21:50 Goede tijd?
1:24:30 De Dood
1:28:40 Hoe wil je herinnerd worden?
1:31:20 Tip voor ouders
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy [https://art19.com/privacy] en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info [https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info].
11. aug. 2024 - 1 h 34 min
![episode David de Kock over Cursus in wonderen, het ego en leven vanuit je hart / intuïtie| KUKURU #241 artwork](https://cdn.podimo.com/images/bdd0cbc7-2dd5-404a-9c79-46bff7503101_400x400.png)
David de Kock over Cursus in wonderen, het ego en leven vanuit je hart / intuïtie| KUKURU #241
Gratis aanmelden voor de ‘Leef van uit je hart’ 4-daagse kan via https://www.365dagensuccesvol.nl/kukuru/ [https://www.365dagensuccesvol.nl/kukuru/]. Deze challenge vindt plaats van zondag 25 augustus tot en met woensdag 28 augustus (meer info onderaan).
Dit fijne vakantiegesprek gaat ook over je hart volgen, dicht bij jezelf blijven, in je kracht staan, je intuïtie volgen en je niets aantrekken van anderen. We hebben het over religie, geloof, dogma’s, non dualiteit en natuurlijk het mooie grote blauwe boek ‘Cursus in wonderen’. En we hebben het over new age en new cage, schaduw- en lichtwerk en wat het ego daarmee te maken heeft.
00:00 Intro
01:50 Het geloof / New (c)age / religie
09:30 Ik mis god in mijn leven
10:40 Licht en donker
12:00 Vrijheid om vrijheid op te geven
15:40 Non Dualiteit
21:00 Schaduwwerk is voor het ego
23:40 Hoe train je intuïtie en wat is het?
25:59 Schiften
29:20 Vertrouwen en geduld
33:00 spiritueel ego
42:30 vergeven
45:30 Onvoorwaardelijke liefde
50:00 Het ego
53:30 Streven naar niet streven
56:00 Leef vanuit je hart challenge
1:00:00 Cursus in wonderen vonk
https://www.365dagensuccesvol.nl/kukuru/ [https://www.365dagensuccesvol.nl/kukuru/]
Meer info over de challenge
Voor wie is het?
Voor mensen die de kracht van hun intuïtie willen ontdekken, dichterbij hun eigen gevoel willen komen, krachtige keuzes willen maken vanuit hun hart en minder naar de mening van anderen willen luisteren – ofwel: minder pleasen en twijfelen en meer leven zoals jij het het liefste wilt.
Voor mensen die verlangen naar meer innerlijke rust, positiviteit, zelfliefde en energie in hun leven.
Wat krijg je?
Gedurende 4 dagen ontvang je inspiratie, inzichten en oefeningen gericht op het versterken van je gevoelsleven. Op zondag, maandag en dinsdag krijg je dagelijks een korte krachtige videoles met een oefening. Je wordt ook onderdeel van de bijbehorende community van de challenge. We sluiten de challenge af met een live & online webinar waarin je de laatste stap zet naar een krachtigere connectie met jezelf (en dus een leven vol innerlijke rust, authenticiteit en vrijheid).
Dag 1:
Je gaat aan de slag met een simpele maar krachtige oefening die je helpt om continu keuzes te maken vanuit je hart (deze oefening is onmisbaar!).
Dag 2:
In de tweede videoles doen we een waardevolle oefening die je helpt om beter te leren voelen (zonder daar dan weer iets van te vinden).
Dag 3:
In de derde videoles gaan we aan de slag met 1 van de grote belemmeringen waardoor leven vanuit je hart zo moeilijk is. Je leert een techniek die altijd werkt en die je overal kunt doen, om je veiliger te voelen en dus meer vanuit je hart te kiezen. Kan ook vlak voor een vergadering, of een date, of een optreden, of een moeilijk gesprek.
Dag 4:
* de #1 reden waarom de meeste mensen niet van nature leven vanuit hun hart en hoe dat ooit, volkomen buiten jouw schuld, is ontstaan.
* de strategie die je waarschijnlijk nu toepast in je leven, waardoor je een stuk minder tot je recht komt dan wanneer je voluit zou leven .
* de cruciale keuze die je meteen kunt maken om in 1 keer niet meer te piekeren, pleasen, stress te hebben, onzeker te voelen en gefrustreerd te zijn.
* de 5 stappen naar leven vanuit je hart, waarvan de eerste 2 verreweg het meest ingewikkeld zijn voor de meeste mensen en de laatste 3 heel eenvoudig kunnen zijn als je 1 heldere keuze maakt.
* tot slot is er tijd en ruimte om jouw vragen aan Arjan te stellen.
Tijdens de Challenge:
* Ontdek je technieken om open te staan voor voelen en te luisteren naar je hart, zodat je meer innerlijke rust ervaart.
* Ontdek je krachtige inzichten om je intuïtie te versterken, waardoor je met zelfvertrouwen door het leven gaat.
* Ontwikkel je een sterker en dieper contact met je innerlijke zelf, waardoor je meer inzicht krijgt in wie je werkelijk bent.
* Leer je hoe je je intuïtie kunt vertrouwen als een krachtig kompas, waardoor je voor eens en voor altijd in staat bent om krachtige keuzes te maken.
* Ervaar je een grotere mate van innerlijke rust en kalmte door bewust te worden van de kracht van het in het moment zijn en te luisteren naar de stem van je hart.
https://www.365dagensuccesvol.nl/kukuru/ [https://www.365dagensuccesvol.nl/kukuru/]
Altijd op de hoogte blijven van de nieuwe KUKURU podcasts, speciale kortingen ontvangen, en meer? https://kukuru.nl/blijfopdehoogte/ [https://kukuru.nl/blijfopdehoogte/]
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy [https://art19.com/privacy] en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info [https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info].
04. aug. 2024 - 1 h 4 min
En fantastisk app med et enormt stort udvalg af spændende podcasts. Podimo formår virkelig at lave godt indhold, der takler de lidt mere svære emner. At der så også er lydbøger oveni til en billig pris, gør at det er blevet min favorit app.
Rigtig god tjeneste med gode eksklusive podcasts og derudover et kæmpe udvalg af podcasts og lydbøger. Kan varmt anbefales, om ikke andet så udelukkende pga Dårligdommerne, Klovn podcast, Hakkedrengene og Han duo 😁 👍
Podimo er blevet uundværlig! Til lange bilture, hverdagen, rengøringen og i det hele taget, når man trænger til lidt adspredelse.
Tilgængelig overalt
Lyt til Podimo på din telefon, tablet, computer eller i bilen!
Et univers af underholdning på lyd
Tusindvis af lydbøger og eksklusive podcasts
Ingen reklamer
Spild ikke tiden på at lytte til reklamepauser, når du lytter til Podimos indhold.
Det får du
Ubegrænset adgang til eksklusive podcasts
Ingen reklamer
20 timers lydbøger / måned
Efter prøveperioden kun 79,00 kr. / måned. Ingen binding.