Mario Reyes: cómo las corazonadas nos rescatan del vacío

Mario Reyes: cómo las corazonadas nos rescatan del vacío

En este episodio de La grieta y la luz, conversamos con Mario Reyes, conferenciante y autor de libros de crecimiento personal, sobre una vida marcada por la intuición, el desapego, la transformación interior y la búsqueda de propósito. Mario recuerda sus primeros viajes desde su Uruguay natal por Sudamérica con apenas 17 años, su llegada a España sin red ni certezas, el peso invisible de vivir el sueño de su padre y el momento en que, después de alcanzar prosperidad, reconocimiento y una vida aparentemente plena, tuvo que mirar de frente un vacío profundo. A lo largo de la conversación, Mario habla de las corazonadas como “lenguaje de Dios”, de cómo el ego y el apego pueden alejarnos de lo esencial, y de la necesidad de aprender a escuchar, pedir perdón, expresar los sentimientos y vivir con más autenticidad. También comparte una de las grandes transformaciones de su vida: pasar de huir de la enfermedad, la vejez y la muerte a acompañar como voluntario a personas con deterioro cognitivo, ictus y cuidados paliativos. Desde ahí, propone una mirada serena y profundamente humana sobre el servicio, la presencia y la posibilidad de sanar vínculos antes de morir. Una conversación sobre fe, intuición, errores, paternidad, espiritualidad, soledad, desapego y segundas oportunidades. Un episodio para quienes sienten que la vida les está pidiendo cambiar, soltar una identidad antigua y escuchar con más honestidad lo que ocurre dentro. Suscríbete al canal, deja tu comentario y compártelo con alguien a quien pueda ayudarle. Cada conversación compartida ayuda a que más personas encuentren luz en sus propias grietas. Música: Blueberries (QVXEKLDM09T8AEHL) Puedes encontrar más contenido de todos los episodios en: Spotify [https://open.spotify.com/show/033jjd7K5gudPjVBBjgvAK] Apple Podcasts: [https://podcasts.apple.com/us/podcast/la-grieta-y-la-luz/id1896765482] Instagram: [https://www.instagram.com/lagrietaylaluz/] Newsletter semanal: https://isaaclluch.substack.com/ [https://isaaclluch.substack.com/] #Lagrietaylaluz #MarioReyes #crecimientopersonal #espiritualidad

Brisa De Angulo: La violencia no tuvo la última palabra

En este episodio de La grieta y la luz, conversamos con Brisa De Angulo, activista, abogada, neuropedagoga, superviviente de violencia sexual infantil y fundadora de Breeze of Hope [Brisa de esperanza], una organización dedicada a acompañar a niñas, niños y adolescentes que han sufrido violencia sexual. Esta es una conversación delicada y necesaria que busca comprender cómo opera el abuso, por qué tantas víctimas callan, qué ocurre cuando el entorno no cree, y cómo una sociedad puede aprender a proteger mejor a la infancia. Brisa comparte su historia desde un lugar de enorme humanidad: la confusión, el trauma, el miedo, la culpa que nunca debió cargar, la revictimización institucional y el largo camino hacia la justicia. Pero también habla de la luz que aparece cuando el dolor deja de ser silencio y se transforma en cuidado para otros. A través de su trabajo, Brisa ha convertido una herida profunda en una misión de vida: acompañar a supervivientes, formar comunidades más conscientes y construir espacios de prevención, reparación, educación emocional y esperanza donde niñas, niños y adolescentes puedan recuperar su voz, su dignidad y su futuro. Suscríbete al canal, deja tu comentario y compártelo con alguien a quien pueda ayudarle. Cada conversación compartida ayuda a que más personas encuentren luz en sus propias grietas. Música: Blueberries (QVXEKLDM09T8AEHL) Puedes encontrar más contenido de todos los episodios en: Spotify [https://open.spotify.com/show/033jjd7K5gudPjVBBjgvAK] Apple Podcasts [https://podcasts.apple.com/us/podcast/la-grieta-y-la-luz/id1896765482]. Instagram [https://www.instagram.com/lagrietaylaluz/] Newsletter semanal [https://isaaclluch.substack.com/] #Lagrietaylaluz #BrisadeAngulo

Antoni Bolinches: Las palabras que te construyen (o te destruyen)

En este episodio de La grieta y la luz tenemos el privilegio de escuchar a Antoni Bolinches, reputado psicólogo catalán con casi 50 años de experiencia. Su vasta trayectoria, que incluye más de una docena de libros, nos ofrece una oportunidad única para profundizar en temas de psicología y desarrollo personal. Con él conversamos sobre cómo las enseñanzas de su infancia, especialmente las de su abuela, han influido en la creación de su propio método terapéutico (Terapia Vital) y su comprensión de la bondad. Bolinches comparte que su abuela le enseñó que las palabras pueden tener un poder catártico y cada frase tiene un momento adecuado para ser efectiva. A lo largo de la charla, Antoni nos cuenta experiencias personales y reflexiones que ayudan a entender por qué la aceptación, el humor y la madurez emocional son claves para construir una vida más plena. Hablamos de cómo superó sus propios complejos, tomó sus primeras decisiones cruciales y desarrolló una relación más sana consigo mismo. La conversación con Antoni Bolinches nos ofrece valiosas lecciones. Suscríbete al canal, deja tu comentario y compártelo con alguien a quien pueda ayudarle. Cada conversación compartida ayuda a que más personas encuentren luz en sus propias grietas. Música: Blueberries (QVXEKLDM09T8AEHL) Puedes encontrar más contenido de todos los episodios en: Spotify: https://open.spotify.com/show/033jjd7K5gudPjVBBjgvAK [https://open.spotify.com/show/033jjd7K5gudPjVBBjgvAK] Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/la-grieta-y-la-luz/id1896765482 [https://podcasts.apple.com/us/podcast/la-grieta-y-la-luz/id1896765482] Instagram:   / lagrietaylaluz   [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbDZXX01HZll6dkFkYzJGYVR6YXl0cHdVQklLd3xBQ3Jtc0tuY0lmSHo2WGJOWkpGMTN2VU8zNEthWEpTanVhaGdCdkNlVVFWSi1nS0gxVHk0aHh5TExCZXRsNTc3MUtWT1pLRUN4YU1BakhBdTEtRXozc285S3U1dUlQcnM3QTJTSGhiWjFFRlFiSW9OM2dfUzBENA&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Flagrietaylaluz%2F&v=DIrZzLeOoOE] Newsletter semanal: https://isaaclluch.substack.com/ [https://isaaclluch.substack.com/] #Lagrietaylaluz [https://www.youtube.com/hashtag/lagrietaylaluz] #AntoniBolinches #psicología [https://www.youtube.com/hashtag/francescmiralles]

Ignacio Benedetti: Lo que el fútbol nos enseña sobre nosotros mismos

En este episodio de La grieta y la luz conversamos con Ignacio Benedetti, reconocido periodista deportivo venezolano y autor del libro Mi fútbol. A través de su historia personal, Ignacio comparte cómo el fútbol ha sido mucho más que un deporte: un refugio, una escuela y una forma de comprender las contradicciones humanas. Desde su vida en Venezuela hasta sus experiencias en Argentina y España, nos habla de la importancia de la autenticidad y de la posibilidad de encontrar belleza incluso en convivencia con la depresión. Este episodio puede ser especialmente valioso para: • Personas que atraviesan momentos de desorientación vital. • Amantes del fútbol que intuyen que este deporte habla de mucho más que resultados. • Personas interesadas en la salud mental y el crecimiento personal. Si este episodio te acompaña, compártelo y suscríbete a La grieta y la luz y. Deja si quieres tu comentario. Música con código: QVXEKLDM09T8AEHL Más contenido en: Spotify: https://open.spotify.com/show/033jjd7 [https://open.spotify.com/show/033jjd7]... [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbUxyTFNQei1OZjhwemZNVEpYSlBCLXhqYXVpZ3xBQ3Jtc0ttMnJNOFg3SG80eWN1Tlh5eW5HUHdlLTFhMHFLOFNPbnZfVGFSSGFaTy1LTGd1X0tjWFUtbmJaU2ZSZXRrSG90S2ZJeG9mQnZXM2ZCZFM1dVZjOFVOUnAzWkpnQ3pWczVmMWxmQ2RQcm11UExLUlFWcw&q=https%3A%2F%2Fopen.spotify.com%2Fshow%2F033jjd7https%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fredirect%3Fevent%3Dvideo_description%26redir_token%3DQUFFLUhqbEp5eE5mZTRTaDVJUE1fSkM5Y2V4WTJYcU1tUXxBQ3Jtc0tsYklIbkVxeUNSSlZvZC1SY2dlTUwzUEJfa0JkY2ZYM0wxV3FXNEs3LXJVLXk1WEVUenBGVkxmNlBsTlY5LUJPRzdpWGtuVHdFRU1SRDRmZmcxOWk2a3l1MkJ1dVNMR0hQNmpfQks0LUJEb1VGQ1ZTdw%26q%3Dhttps%253A%252F%252Fopen.spotify.com%252Fshow%252F033jjd7K5gudPjVBBjgvAK%26v%3DDIrZzLeOoOE&v=e0Qg6sUateA] Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast [https://podcasts.apple.com/us/podcast]... [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbUpRRVQyM2pfV3ZDVl9SR0hNQzB5WjVvRTByZ3xBQ3Jtc0tueWNkYUtBbTBWMWJqUFlQWU5KcWlTamM5T2t6TmhhbDhiaU50cHhvLVJMNUZkOW54Xy15R0lwX2psLTF0U1JicTdVMDhCUEgwcGNVTzVnbG9EbUtCMjJMX0F3Y19TMFgtSFpyZHpKbFVvVnhRVU1ONA&q=https%3A%2F%2Fpodcasts.apple.com%2Fus%2Fpodcasthttps%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fredirect%3Fevent%3Dvideo_description%26redir_token%3DQUFFLUhqbjVQTkRqWUQ0dUl1Rjk2QzNSVUdaUVl1UG9IQXxBQ3Jtc0trZVozTUpHQ1NxbklrQWk1MVNSbEdrdklOVG83WTZfV0RxYUJiV00ta0dXNTl4WnRwNWsxZV9SeDJEZ1BnNDNZV2V0eTlkYldXb1BFTTVLMmhGZU5obmpsVUR0dFpHLU04WXZkdWhTMnYwQk9TQU1Jdw%26q%3Dhttps%253A%252F%252Fpodcasts.apple.com%252Fus%252Fpodcast%252Fla-grieta-y-la-luz%252Fid1896765482%26v%3DDIrZzLeOoOE&v=e0Qg6sUateA] Instagram: https://www.youtube.com/redirect?even [https://www.youtube.com/redirect?even]... [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbDAxTkJETDZwbmdXbVZYTmV3bWRKWFUzajNpQXxBQ3Jtc0ttcEplRmc2TklYSVFEQnhYU3FQWDBQZjJESU1WdDdxWVBGM05LT2VtNVJxdDJlNkpVNlNIZ1c2XzUxdXpSUXphNm54Mkh2ZHJ2di1PTC1yU3E4UWlXVGcwNkJCZjRQNmJaSEhyVXh0N0xJUWFVT1J4OA&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Flagrietaylaluz%2F&v=DIrZzLeOoOE] Descubre mi newsletter semanal: https://isaaclluch.substack.com/ [https://isaaclluch.substack.com/]

Carina Barker: Cómo seguir viviendo cuando todo se rompe

¿Qué ocurre cuando la vida te arrebata aquello que parecía imposible perder, aquello que más amas? En este episodio de La grieta y la luz, conversamos con Carina Barker, terapeuta integrativa y autora del libro Yo soy. Tú eres: El valor de ser uno mismo, que trata de uno de los procesos más difíciles que puede atravesar un ser humano: la pérdida de una hija. Tras el fallecimiento de Estefanía, de siete años, Carina no solo tuvo que enfrentarse al dolor devastador del duelo, sino también al juicio social, las acusaciones injustas y la necesidad de reconstruirse cuando todo parecía haberse derrumbado. Esta conversación es un testimonio honesto sobre el sufrimiento, la culpa, la resiliencia, la identidad y la posibilidad de volver a amar la vida después de una pérdida profunda. A lo largo del episodio hablamos de: • Cómo afrontar el duelo cuando el dolor parece imposible de sostener. • Aprender a vivir con la pérdida. • El impacto de la culpa, el rechazo social y las heridas emocionales no resueltas. • Por qué la vulnerabilidad puede convertirse en una fuente de fortaleza. • El papel de la escritura, la terapia y el trabajo interior en los procesos de sanación. • Cómo encontrar sentido cuando la vida rompe todos nuestros planes. • El perdón, la aceptación y el camino hacia el amor propio después del trauma. Esta conversación puede ser especialmente valiosa para quienes atraviesan una pérdida, acompañan a alguien en duelo o simplemente buscan comprender mejor la condición humana cuando la vida golpea con fuerza. Suscríbete a La grieta y la luz, comparte el episodio con alguien a quien pueda ayudarle y deja si quieres tu comentario. Música con licencia de Soundstripe: Blueberries. Código: QVXEKLDM09T8AEHL Más contenido en: Spotify: https://open.spotify.com/show/033jjd7 [https://open.spotify.com/show/033jjd7]... [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbEp5eE5mZTRTaDVJUE1fSkM5Y2V4WTJYcU1tUXxBQ3Jtc0tsYklIbkVxeUNSSlZvZC1SY2dlTUwzUEJfa0JkY2ZYM0wxV3FXNEs3LXJVLXk1WEVUenBGVkxmNlBsTlY5LUJPRzdpWGtuVHdFRU1SRDRmZmcxOWk2a3l1MkJ1dVNMR0hQNmpfQks0LUJEb1VGQ1ZTdw&q=https%3A%2F%2Fopen.spotify.com%2Fshow%2F033jjd7K5gudPjVBBjgvAK&v=DIrZzLeOoOE] Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast [https://podcasts.apple.com/us/podcast]... [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbjVQTkRqWUQ0dUl1Rjk2QzNSVUdaUVl1UG9IQXxBQ3Jtc0trZVozTUpHQ1NxbklrQWk1MVNSbEdrdklOVG83WTZfV0RxYUJiV00ta0dXNTl4WnRwNWsxZV9SeDJEZ1BnNDNZV2V0eTlkYldXb1BFTTVLMmhGZU5obmpsVUR0dFpHLU04WXZkdWhTMnYwQk9TQU1Jdw&q=https%3A%2F%2Fpodcasts.apple.com%2Fus%2Fpodcast%2Fla-grieta-y-la-luz%2Fid1896765482&v=DIrZzLeOoOE] Instagram:   / lagrietaylaluz   [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbDAxTkJETDZwbmdXbVZYTmV3bWRKWFUzajNpQXxBQ3Jtc0ttcEplRmc2TklYSVFEQnhYU3FQWDBQZjJESU1WdDdxWVBGM05LT2VtNVJxdDJlNkpVNlNIZ1c2XzUxdXpSUXphNm54Mkh2ZHJ2di1PTC1yU3E4UWlXVGcwNkJCZjRQNmJaSEhyVXh0N0xJUWFVT1J4OA&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Flagrietaylaluz%2F&v=DIrZzLeOoOE] Descubre mi newsletter semanal: https://isaaclluch.substack.com/ [https://isaaclluch.substack.com/]