Lang Levetid Podcast

10-step morgenrutiner mig her og der, vi ser dem overalt, taler om dem overalt, og nu taler vi også om det her, men i mit nye virke som deinfluencer slår jeg og Tine Lykkegaard et slag for at hudpleje skal være SIMPELT og RENT. Ik alt det lort i køber i Normal fuld af ingredienser man ik kan udtale. Rens, fugt, fedt er et mantra der er til at huske. Ik rens, rens igen, tonic, serum, enhjørningestøv, snegleslim og jeg kunne blive ved.  Lyt og lær som altid, du finder afsnittet hvor du hører podcast <3 og så se lige Tinas hud wauw siger jeg bare

Carla Mickelborg lever meget nærværende og gud en inspiration det er. Vi kan klart lære noget af hinanden, men nu er det jo mit program, så jeg forsøger at lære hende, at hun skal have noget mere næring. Hun laver et hav af selvkærlige handlinger, og det er virkelig dejligt at høre om. Lad os alle lige inkoorporere mere af det.  Husk at alt, jeg siger, er baseret på erfaringer på min egen krop. Jeg fortæller om, hvad der har virket på mig ud fra den viden, jeg har. Tag hvad du kan bruge, og smid resten væk      Spyt-testen og andre epigenetiske tests kan bestilles med rabat på Freeage.dk/emil. Brug koden Emil eller hils fra mig, når du kontakter dem.  *Kosttilskud bør ikke træde i stedet for en varieret kost og sund livsstil

Vi snakker om det vaginale mikrobiom, udflådstransplantation, en bestemt baktierie jeg ikke kan udtale navnet på, den nyeste forskning og meget mere! Dorthe er uddannet læge fra Hvidovre Hospital i 2006 og speciallæge i 2017. Hun har desuden arbejdet på Rigshospitalet, Herlev Hospital og Roskilde Sygehus. Som underviser ved Dansk Institut for Medicinsk Simulation i mere end 10 år har Dorthe stor erfaring, og hun er siden 2019 udpeget som instruktør på det europæiske speciallægekursus for gynækologer “Get-Up”.Ved siden af lægegerningen har Dorthe færdiggjort og forsvaret sin ph.d. i januar 2022 indenfor emnet “livmoderhalskræft og immunforsvaret” fra Danmarks Tekniske Universitet.  Dorthe har den gynækologiske klinik Gyncare i Herlev og du kan finde hende på Gyndoktor på Instagram, hvor hun deler ud af sin viden

Husk at alt, Emil siger, er baseret på erfaringer på hans egen krop. Han fortæller om, hvad der har virket for ham ud fra den viden, han har. Tag hvad du kan bruge, og smid resten væk      Spyt-testen og andre epigenetiske tests kan bestilles med rabat på Freeage.dk/emil. Brug koden Emil eller hils fra mig, når du kontakter dem.  *Kosttilskud bør ikke træde i stedet for en varieret kost og sund livsstil

Hello_sofie hedder egentligt Sofie Lindquist, men jeg kender hende som Hello_sofie, fordi det hedder hun på instagram. Kender I det? Nåh, hun er i hvert fald skønt selskab. Hun jonglerer 2 virksomheder, 3 børn og hus og have og I kender det. Hun lever ret sundt, men der er self altid noget at komme efter.  Husk at alt, jeg siger, er baseret på erfaringer på min egen krop. Jeg fortæller om, hvad der har virket på mig ud fra den viden, jeg har. Tag hvad du kan bruge, og smid resten væk Spyt-testen og andre epigenetiske tests kan bestilles med rabat på Freeage.dk/emil. Brug koden Emil eller hils fra mig, når du kontakter dem.  *Kosttilskud bør ikke træde i stedet for en varieret kost og sund livsstil