S3E3 SERIE-LEKKER MEZELF: Waarom kunnen anderen wel stoppen met eten en ik niet?

S317-LEKKER MEZELF: wil je wel echt veranderen?

https://www.deemscoaching.nl/foodfreedomacademy

S316- LEKKER MEZELF: mijn ochtend en avondroutine

In deze serie ga ik weer lekker op random momenten een podcast opnemen om je mee te nemen in mijn hersenspinsels over vanalles en nog wat. Want dat is wie ik ben, ADHD- vol ideeën en lekker mezelf. Geen voorbereide podcast maar gewoon lekker kletsen. En ik weet dat er vanzelf waarde uitkomt ;) Ik merkte dat podcasten de laatste tijd ineens een drempel werd: “wat ga ik vertellen?” “Ik heb even geen specifiek onderwerp” en stelde ik het weer uit. Daarom deze serie om mezelf weer even een leuke start te geven zonder verwachtingen. Kennismaken (voor coaching of academy) https://calendly.com/demiopheij/30min Deemscoaching.nl/masterclass

S3E15- LEKKER MEZELF: consistentie boven perfectie

In deze serie ga ik weer lekker op random momenten een podcast opnemen om je mee te nemen in mijn hersenspinsels over vanalles en nog wat. Want dat is wie ik ben, ADHD- vol ideeën en lekker mezelf. Geen voorbereide podcast maar gewoon lekker kletsen. En ik weet dat er vanzelf waarde uitkomt ;) Ik merkte dat podcasten de laatste tijd ineens een drempel werd: “wat ga ik vertellen?” “Ik heb even geen specifiek onderwerp” en stelde ik het weer uit. Daarom deze serie om mezelf weer even een leuke start te geven zonder verwachtingen. Kennismaken (voor coaching of academy) [https://calendly.com/demiopheij/30min?back=1&month=2026-07] Deemscoaching.nl/masterclass

S3E14- LEKKER MEZELF: wat doe ik eigenlijk? In mijn begeleiding als coach & therapeut

In deze serie ga ik weer lekker op random momenten een podcast opnemen om je mee te nemen in mijn hersenspinsels over vanalles en nog wat. Want dat is wie ik ben, ADHD- vol ideeën en lekker mezelf. Geen voorbereide podcast maar gewoon lekker kletsen. En ik weet dat er vanzelf waarde uitkomt ;) Ik merkte dat podcasten de laatste tijd ineens een drempel werd: “wat ga ik vertellen?” “Ik heb even geen specifiek onderwerp” en stelde ik het weer uit. Daarom deze serie om mezelf weer even een leuke start te geven zonder verwachtingen. Kennismaken (voor coaching of academy)

S3E13- LEKKER MEZELF: het ging even niet goed met me, zo kwam ik eruit (zonder terugval in eetbuien)

In deze serie ga ik weer lekker op random momenten een podcast opnemen om je mee te nemen in mijn hersenspinsels over vanalles en nog wat. Want dat is wie ik ben, ADHD- vol ideeën en lekker mezelf. Geen voorbereide podcast maar gewoon lekker kletsen. En ik weet dat er vanzelf waarde uitkomt ;) Ik merkte dat podcasten de laatste tijd ineens een drempel werd: “wat ga ik vertellen?” “Ik heb even geen specifiek onderwerp” en stelde ik het weer uit. Daarom deze serie om mezelf weer even een leuke start te geven zonder verwachtingen. Kennismaken [https://calendly.com/demiopheij/30min] (voor coaching of academy)