Light & Chill|光與鬆感

EP20 不小心登上失速列車 一起把自己慢慢拉回來

42 min · 27. apr. 2026
episode EP20 不小心登上失速列車 一起把自己慢慢拉回來 cover

Description

有時候的失控,來得很突然, 那其實,是能量在提醒你。 怎麼節食都瘦不下來, 直到用了常備的小方法才慢慢回穩; 一住進青年旅舍, 身體就直接用嘔吐說不。 我們才發現—— 原來很多狀態, 都不只是表面發生的事。 而最簡單的調整, 其實是從整理空間開始。

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