MinADHD
Free Podcast

MinADHD

Podcast by MinADHD

Start for free
Historier, kunnskap og erfaringer om ADHD. Dette er podcasten for deg som ønsker å vite mer om ADHD, hva som kjennetegner diagnosen og hvordan man kan lære seg å leve godt med ADHD. La oss knuse myter og bidra til mindre stigma rundt ADHD og psykisk helse. 

This podcast is free to listen on all podcast players and the Podimo App without a subscription.

All episodes

60 episodes
episode #59 - En samtale med Christer - Seindiagnostisert, privat utredning og behandling+++ artwork
#59 - En samtale med Christer - Seindiagnostisert, privat utredning og behandling+++

I fjortende episode av sesong 4 møter vi Christer. Han ble utredet og diagnostisert i voksen alder etter å ha blitt sykemeldt grunnet begynnende utbrenthet. Christer har alltid hatt flaksen på sin side og landet på beina, men dette varer ikke evig og livet var begynt å bli mer utfordrende for han . Etter diagnostisering og oppstart av medisiner fikk Christer en ny start, både privat og på jobb. Dette og mer snakker vi om i dagens episode. God lytting!  ---------  Liker du podcasten og temaene gjestene mine og jeg er innom? 🎧 Da vil jeg gjerne høre fra deg. Rate podcasten og legg igjen en anbefaling i podcastappen du bruker. Og del gjerne med venner og kjente -  det setter jeg stor pris på! 🙌 Følg gjerne MinADHD på Instagram eller Facebook.

02. dec. 2024 - 48 min
episode #58 - En samtale med Karianne - Utredet i voksen alder, effekten av medisin, psykoterapi, mindfullness+++ artwork
#58 - En samtale med Karianne - Utredet i voksen alder, effekten av medisin, psykoterapi, mindfullness+++

I trettende episode av sesong 4 møter vi Karianne. Hun ble diagnostisert med ADHD tidligere i år etter utfordringer på jobben. Hun har alltid hatt fysiske jobber, men det var først da hun fikk kontorjobb at hun opplevde at ting ikke lenger fungerte som det skulle. Det var vanskelig å følge med, sitte i ro, hun falt for ut i møter m.m. Karianne fikk en aha-opplevelse etter hun begynte på medisin, hun opplevde svært god effekt. Hun har også gått i gruppebehandling via DPS hvor de blant annet jobbet med mindfullness. Dette og mer snakker vi om i dagens episode. God lytting!  ---------  Liker du podcasten og temaene gjestene mine og jeg er innom? 🎧 Da vil jeg gjerne høre fra deg. Rate podcasten og legg igjen en anbefaling i podcastappen du bruker. Og del gjerne med venner og kjente -  det setter jeg stor pris på! 🙌 Følg gjerne MinADHD på Instagram eller Facebook.

25. nov. 2024 - 38 min
episode #57 - ADHD og tilrettelegging på arbeidsplassen, med ADHD Norge artwork
#57 - ADHD og tilrettelegging på arbeidsplassen, med ADHD Norge

I sesongens tolvte episode har jeg har gjensyn med Monika Nordli som er faglig rådgiver i ADHD Norge - Norges største frivillige organisasjon innen psykisk helse. I dagens episode snakker vi om ADHD og tilrettelegging på arbeidsplassen, et tema jeg har fått flere forspørsler om fra dere lyttere. Vi snakker blant annet om hvem som har rett på tilrettelegging, hva både du og arbeidsgiver kan gjøre i en tilretteleggingsprosess og mye mer. God lytting!  ---------  Liker du podcasten og temaene gjestene mine og jeg er innom? 🎧 Da vil jeg gjerne høre fra deg. Rate podcasten og legg igjen en anbefaling i podcastappen du bruker. Og del gjerne med venner og kjente -  det setter jeg stor pris på! 🙌 Følg gjerne MinADHD på Instagram eller Facebook.

18. nov. 2024 - 31 min
episode #56 - En samtale med Tonje Marie - Aleinemamma og gründer, seindiagnostisert, imposert syndrom+++ artwork
#56 - En samtale med Tonje Marie - Aleinemamma og gründer, seindiagnostisert, imposert syndrom+++

I ellevte episode av sesong 4 møter vi Tonje Marie. Første gang hun ble utredet var hun 15 år gammel, men da mente de det var depresjon ved cyklotymi. Det skulle gå nesten 15 år til før hun ble utredet på nytt og diagnostisert med ADHD. Tonje Marie sleit mye på skolen og har måttet gå sin egen vei. I dag eier og driver hun to tattoveringstudio og er aleinemamma til en liten gutt. Dette og mer snakker vi om i dagens episode. God lytting!  ---------  Liker du podcasten og temaene gjestene mine og jeg er innom? 🎧 Da vil jeg gjerne høre fra deg. Rate podcasten og legg igjen en anbefaling i podcastappen du bruker. Og del gjerne med venner og kjente -  det setter jeg stor pris på! 🙌 Følg gjerne MinADHD på Instagram eller Facebook.

11. nov. 2024 - 52 min
episode #55 - En samtale med Tommy - Diagnostisert i voksen alder, effekten av medisin, farsrollen+++ artwork
#55 - En samtale med Tommy - Diagnostisert i voksen alder, effekten av medisin, farsrollen+++

I tidende episode av sesong 4 møter vi Tommy. Han ble diagnostisert i 2021 og har opplevd god effekt av medisin i kombinasjon med fysisk aktivitet og psykoedukasjon. Tommy har opplevd at en udiagnostisert ADHD har gjort det vanskelig i nære relasjoner. Han har 3 barn og har kjent på hvordan det er å være pappa før og etter diagnostisering og medisinering. Dette og mer snakker vi om i dagens episode. God lytting!  ---------  Liker du podcasten og temaene gjestene mine og jeg er innom? 🎧 Da vil jeg gjerne høre fra deg. Rate podcasten og legg igjen en anbefaling i podcastappen du bruker. Og del gjerne med venner og kjente -  det setter jeg stor pris på! 🙌 Følg gjerne MinADHD på Instagram eller Facebook.

04. nov. 2024 - 53 min
En fantastisk app med et enormt stort udvalg af spændende podcasts. Podimo formår virkelig at lave godt indhold, der takler de lidt mere svære emner. At der så også er lydbøger oveni til en billig pris, gør at det er blevet min favorit app.
Rigtig god tjeneste med gode eksklusive podcasts og derudover et kæmpe udvalg af podcasts og lydbøger. Kan varmt anbefales, om ikke andet så udelukkende pga Dårligdommerne, Klovn podcast, Hakkedrengene og Han duo 😁 👍
Podimo er blevet uundværlig! Til lange bilture, hverdagen, rengøringen og i det hele taget, når man trænger til lidt adspredelse.

Available everywhere

Listen to Podimo on your phone, tablet, computer or car!

A universe of audio entertainment

Thousands of audiobooks and exclusive podcasts

No ads

Don't waste time listening to ad breaks when listening to Podimo's content.

Your Offer

Unlimited access to exclusive podcasts
No ads
20 hours of audio books / month
After trial, only 79,00 kr. / month. No obligations.

Other exclusive shows

Popular audiobooks