Mission Liebe! Der Single-Podcast mit Nina Deissler

Kennst du Dates – vor allem beim Online-Dating – die eher wie ein Bewerbungsgespräch ablaufen als ein spontanes, romantisches Kennenlernen? Du willst echte Nähe, spürbare Romantik und Momente, die dein Herz berühren, statt Smalltalk und Listen zum Abhaken? 1. Einstieg: Das Bewerbungsgespräch-Gefühl beim Dating Gefühl von Distanz und Oberflächlichkeit, insbesondere beim Online-Dating Wunsch nach echter Nähe und herzlicher Verbindung statt Smalltalk Ziel der Folge: 5 kraftvolle Wege für echte Romantik und Tiefe beim ersten Date 2. Vorstellung des Podcasts & der Gastgeberin Mission des Podcasts: Singles inspirieren, echte Verbindung und authentische Anziehung zu erleben Nina Deißler stellt sich als erfahrene Love-Coachin, Autorin und Mentorin vor Hinweis auf regelmäßige Inspiration rund um Liebe und erfülltes Leben sowie die Einladung, den Podcast zu abonnieren 3. Warum viele Dates keine Nähe erzeugen Ursache: Angst vor Ablehnung, zu viel oder zu wenig zu sein Viele Menschen stellen sich beim Dating zurück, um zu gefallen Fazit: Für Nähe muss man echtes Selbst zeigen und Mut beweisen 4. Weg 1: Die Magie der Unperfektheit Perfektionsstreben führt zu langweiligen Dates Authentische Momente (wie Missgeschicke) schaffen echte Verbindung Beispiel: Eigenes Missgeschick löst entspanntes, gemeinsames Lachen aus Empfehlung: Missgeschicke und Schwächen ehrlich teilen statt Fassaden aufbauen 5. Weg 2: Der Mut, nicht immer einer Meinung zu sein Gefahr: Um zu gefallen, eigene Werte verraten und zu allem Ja sagen Nähe entsteht durch ehrliche, respektvolle Meinungsverschiedenheiten Tipps für respektvoll abweichende Meinungen und vertiefende Gesprächsführung („Wie bist du zu dieser Meinung gekommen?“) 6. Weg 3: Die Kunst, richtige Fragen zu stellen Oberflächliche Standardfragen führen zu gefühlten To-do-Listen Empfehlenswerte Fragen zielen auf Werte, Erlebnisse und Gefühle ab Beispiele: „Was hat dich in letzter Zeit wirklich berührt?“, „Was würdest du deinem 16-jährigen Ich sagen?“ Erwähnung der „36 Fragen zum Verlieben“ und des kostenlosen Liebeskompass auf der eigenen Webseite 7. Weg 4: Körpersprache und Präsenz beim Date Bedeutung der nonverbalen Kommunikation und echter Präsenz Kleine, respektvolle Berührungen (z.B. kurze Hand auf Hand oder Schulter) können viel Nähe erzeugen Empfehlung: Auf das Handy verzichten und wirklich im Moment sein 8. Weg 5: Den Abschied bewusst gestalten Abschied als entscheidender Moment mit großem Einfluss Ehrlicher, persönlicher Abschied (z.B. ehrlich sagen, was einem gefallen hat) hinterlässt Eindruck Einladung, den anderen direkt nach einem zweiten Treffen zu fragen oder das Gespräch positiv zu rekapitulieren 9. Fazit und persönliche Ermutigung Nähe entsteht durch Mut zum echten Selbst, Offenheit und tiefere Fragen Aufruf, eine der vorgestellten Methoden beim nächsten Date auszuprobieren Ich helfe Dir, mit authentischer Anziehung Deinen Weg zur Liebe zu finden! Meine Seminare und Events findest Du hier >>> [https:www.//ninadeissler.de/termine] Bücher von Nina - Übersicht bei Amazon >>> [https://amzn.to/2GZZhNx] Danke für Deine Bewertung auf iTunes >>> [https://itunes.apple.com/de/podcast/kontaktvoll-der-podcast-fuers-herz/id1363573787?l=de] Folge mir auf Instagram [https://www.instagram.com/nina.deissler/]: @nina.deissler

Anziehung: und wie du Flirtsignale senden kannst, die wirklich Verbindung schaffen – ganz ohne Stress, Performance oder das Gefühl, dich verstellen zu müssen. Warum Flirten kein Bewerbungsgespräch ist und wieso wir gerade dann am meisten strahlen, wenn wir echt und präsent sind. 1. Einstieg ins Thema Flirten und der große Denkfehler Flirten als Werkzeug, um zu beeindrucken: Warum das die meisten Singles falsch machen Der Unterschied zwischen Flirten als Wettbewerb/Performance und Flirten als Annäherungsritual 2. Wer bin ich und wie möchte ich wirken? Authentizität statt Show: Wie du ohne Manipulation, Stress oder Performance flirten kannst Der Wunsch nach echter Nähe, Selbstakzeptanz und Verbindung 3. Die drei unsichtbaren Blockaden beim Flirten Ich-bin-nicht-gut-genug-Blockade: Immer das Gefühl, sich beweisen zu müssen Scham und Selbstverstecken: Wie Scham dich ausbremst und Interesse unsichtbar macht Die Angst vor Manipulation: Flirten als unecht oder anmaßend ansehen 4. Warum Flirten keine Performance ist – und was stattdessen zählt Begegnungsritual statt Bewerbungsgespräch: Es geht um Präsenz, Offenheit und echtes Interesse Die Geschichte von Markus als Beispiel für authentisches Flirten und Präsenz 5. Der wahre Schlüssel zur Anziehung Haltung zu dir selbst: Wie sehr magst du dich eigentlich selbst? Die Wirkung von Ausstrahlung und innerer Haltung auf andere Selbstliebe und Selbstakzeptanz als Ausgangspunkt für Attraktivität Warum Offenheit für den anderen mindestens genauso wichtig ist wie Selbstliebe 6. Flirten versus Bewerber-Casting: Wahren Kontakt herstellen Die Falle, das Gegenüber nur zu bewerten (Checklisten-Mentalität) Ein echtes Kennenlernen beginnt mit Neugier – nicht mit Vergleich und Bewertung Praktisches Beispiel: Klientin, die das Flirten unbewusst wie ein Bewerbungsgespräch angeht 7. Anziehung und echtes Interesse zeigen Die Rolle echter Aufmerksamkeit im Flirt Interessiert sein vs. interessiert wirken Vom Verharren in der eigenen Wirkung hin zur echten Begegnung mit dem anderen 8. Kleines Experiment: Neugier als Schlüssel Flirten als Forschungsreise: Was ist das Besondere an meinem Gegenüber? Zuhören und beobachten ohne gleich zu bewerten 9. Die Balance: Selbstliebe und Interesse am Gegenüber Selbstannahme als Fundament; Interesse am anderen als Brücke zur Begegnung Flirten als gemeinsamer, neugieriger Tanz – kein Test oder Verhör 10. Nonverbale Flirtsignale erkennen und senden Eye-Flash bei Männern, subtile Zeichen bei Frauen Flirtsignale beobachten, nicht zerdenken Freundliches, nonverbales Erwiderungs-Verhalten trainieren 11. Der Umgang mit eigenen Blockaden und Unsicherheiten Wahrnehmen, wo Schutzmechanismen greifen und freundlich zu sich selbst sein Neugier attraktiver als Perfektion – Flirten als unverkrampftes Spiel Bewertung durch Beobachtung ersetzen: Wie fühlt sich die Begegnung wirklich an? 12. Abschlussbotschaft Niemandem gefallen müssen: Spaß am eigenen Sein als eigentliche Anziehungskraft Ich helfe Dir, mit authentischer Anziehung Deinen Weg zur Liebe zu finden! Meine Seminare und Events findest Du hier >>> [https:www.//ninadeissler.de/termine] Bücher von Nina - Übersicht bei Amazon >>> [https://amzn.to/2GZZhNx] Danke für Deine Bewertung auf iTunes >>> [https://itunes.apple.com/de/podcast/kontaktvoll-der-podcast-fuers-herz/id1363573787?l=de] Folge mir auf Instagram [https://www.instagram.com/nina.deissler/]: @nina.deissler

Bist du dir manchmal unsicher, ob sein Interesse wirklich echt ist – oder spielt er vielleicht nur mit deinen Gefühlen? In dieser Episode erfährst du, an welchen klaren Signalen du echtes Interesse von Spielchen unterscheiden kannst. 1. Einstieg ins Thema: Der innere Konflikt beim Dating Wie das Bauchgefühl und das Herz oft gegeneinander sprechen Das Kribbeln am Anfang und die spätere Grübelei Die Frage: Ist das Interesse echt oder wird nur gespielt? 2. Manipulation versus echte Anziehung Soulmate-Effekt und wie Manipulation wie Magie wirken kann Das eigene Erlebnis von Nina – Lovebombing oder echtes Interesse? Die Notwendigkeit, Manipulation zu erkennen und nicht mit echter Anziehung zu verwechseln 3. Warnsignale toxischer Dating-Muster Love Bombing: Übermäßige Komplimente und Aufmerksamkeit zu Beginn Future Faking: Leere Versprechungen über eine gemeinsame Zukunft Das Muster von Idealisierung, Versprechungen, Distanz und Abwertung Die Verwirrung zwischen Schmetterlingen und Warnzeichen 4. Wie man echtes Interesse erkennt – die drei wichtigsten Signale Konsistenz: Übereinstimmung zwischen Worten und Taten über Wochen und Monate Verlässlichkeit im Alltag, nicht nur am Anfang Offene Körperhaltung und Nähe: Echte Zuneigung zeigt sich in Körpersprache und Präsenz, nicht nur in Worten Unterschied zwischen freundlicher Nähe und rein sexueller Annäherung Aktives, aufmerksames Zuhören: Erinnern an Details aus Gesprächen Interesse am Leben des anderen zeigen, nicht nur taktisches Nachfragen 5. Warum fallen viele trotzdem auf falsche Signale rein? Selbstwertgefühl als entscheidender Punkt Muster, warum insbesondere Frauen oft an Männer geraten, bei denen sie sich beweisen müssen Studien aus der Verhaltenstherapie: Niedriger Selbstwert hält länger in ungesunden Beziehungen Eigene Erfahrungen mit Zweifel am eigenen Wert und der Ausstrahlung 6. Wie entwickelst du ein gesundes Selbstbild und echte Anziehungskraft? Den Fokus vom Außen zur eigenen Zufriedenheit und Ausstrahlung verschieben Selbstwertschätzung als Schlüssel für gesunde Beziehungen Perspektivwechsel: Vom „mag er mich?“ zum „mag ich eigentlich, wie er mit mir umgeht?“ Praxisübung: Kleine Akte der Selbstachtung im Alltag 7. Die Kraft, die eigene Gesellschaft zu genießen Das Beispiel des „Sonntag-Problems“ und wie man es umdrehen kann Gedankenexperiment: Selbst als Leuchtturm – Klarheit und Selbstbewusstsein ziehen passende Menschen an Der Unterschied: Ständiges Anpassen (Taschenlampe) vs. ruhige Präsenz (Leuchtturm) 8. Energie auf die richtigen Dinge lenken Die Energieverschwendung beim Analysieren von Chats und Signalen Selbstbewusste Frauen sind attraktiver – nicht durch Taktik, sondern durch Ausstrahlung Zeit mit Dingen verbringen, die dir wirklich Freude machen 9. Warnzeichen und gesunde Beziehungsmuster Gesunde Beziehungen fühlen sich sicher an, nicht wie ein Detektivspiel Kopfzerbrechen und Nervosität sind Warnsignale, keine Beweise für echte Verliebtheit Unterscheidung zwischen Schmetterlingen und Unwohlsein im Bauch 10. Grenzen setzen und Verantwortung abgeben Die Kommunikationsmuster des anderen erkennen, Verantwortung nicht übernehmen Eigene Zeit als wertvoll betrachten und sinnvoll nutzen Wachstum durch das Erkennen eigener Muster und Bedürfnisse 11. Abschluss und Handlungsimpulse Einladung: Den Fokus auf sich selbst legen und Klarheit über eigene Werte gewinnen Ermutigung: Beziehungen sind für Sicherheit und Wertschätzung da, nicht für ständiges Rätselraten Hinweis auf „Liebeskompass“ und weitere Impulse auf der Website Abschlussfrage an die Hörer*innen für mehr Interaktion Ich hoffe, diese Übersicht gibt dir einen klaren und strukturierten Einblick in den Aufbau und die Inhalte der Podcastfolge! Falls du zu bestimmten Themen tiefer einsteigen möchtest, sag einfach Bescheid. Ich helfe Dir, mit authentischer Anziehung Deinen Weg zur Liebe zu finden! Meine Seminare und Events findest Du hier >>> [https:www.//ninadeissler.de/termine] Bücher von Nina - Übersicht bei Amazon >>> [https://amzn.to/2GZZhNx] Danke für Deine Bewertung auf iTunes >>> [https://itunes.apple.com/de/podcast/kontaktvoll-der-podcast-fuers-herz/id1363573787?l=de] Folge mir auf Instagram [https://www.instagram.com/nina.deissler/]: @nina.deissler

Gerätst du immer wieder an die gleichen Typen, obwohl du dir eigentlich etwas ganz anderes wünschst? Warum das kein Zufall ist – sondern das Ergebnis von fünf unsichtbaren psychologischen Mechanismen, die unsere Partnerwahl ganz schön durch die Hintertür steuern. 1. Einstieg: Wiederkehrende Beziehungsmuster erkennen Gefühl, immer wieder an den gleichen Typ Mensch zu geraten Die Ahnung, dass es kein Zufall ist Fünf unsichtbare psychologische Mechanismen, die unsere Partnerwahl prägen 2. Ziel der Folge & Einladung „Mission Liebe“ – Für Singles, die Partnerschaft suchen Ziel: Alte, toxische Muster durchbrechen und den passenden Partner finden Aufforderung, den Podcast zu abonnieren 3. Übergeordnete Erklärung der Mechanismen Warum passieren immer wieder ähnliche Beziehungserfahrungen? Die Mechanismen laufen unbewusst und automatisch ab Es sind keine bewussten oder logischen Entscheidungen Der „Beziehungs-Autopilot“ und seine Rolle 4. Die 5 unsichtbaren Mechanismen der Partnerwahl 4.1. Vertraute Muster als Magnet Das Unterbewusstsein sucht Bekanntes und Vertrautheit – auch wenn es schädlich ist Beispiel: Aufwachsen mit emotional distanzierten Eltern Wiederholung von Mustern aus der Kindheit in Beziehungen Praktisches Beispiel einer Klientin Warum sich das trotzdem „richtig“ anfühlt 4.2. Partner, die alte Wunden triggern Anziehung zu Menschen, die schmerzhafte Erfahrungen neu entfachen Hoffnung auf Heilung vergangener Verletzungen durch die Beziehung Die Illusion, durch Bestätigung einer schwer erreichbaren Person die eigene Wunde zu heilen Warum dieser Versuch nie erfolgreich ist 4.3. Unterdrückte Eigenschaften: Das Streben nach Vollständigkeit Anziehung zu Menschen, die Eigenschaften haben, die man sich selbst verbietet Psychologisches Streben nach Ganzheit Beispiel: Der strukturierte Mensch verliebt sich in den Chaoten Konfliktpotenzial gegensätzlicher Charaktere in Beziehungen 4.4. Bestätigung eigener negativer Überzeugungen Auswahl von Partnern, die die eigenen negativen Glaubenssätze bestätigen Glaubensgrundsatz: „Ich bin nicht liebenswert“ und seine Auswirkungen Unbewusstes Verhalten, das Misserfolg in Beziehungen begünstigt Wiederholung alter, limitierender Überzeugungen 4.5. Wiederholung von Kindheitsmustern Liebe, für die man „kämpfen“ muss – Bezug zum Erlebten in der Kindheit Anziehung emotional unberechenbarer Partner, wenn das Muster aus der Kindheit stammt Replay alter Verhaltensweisen und Dynamiken aus dem Elternhaus 5. Warum gibt es diese Muster überhaupt? Entstehung durch das Bedürfnis nach Sicherheit im Gehirn Was wir kennen, erscheint sicher – auch, wenn es weh tut Lebenslange Wirkung alter Drehbücher aus der Kindheit 6. Die ersten Schritte der Musterunterbrechung Das Erkennen der eigenen Muster als wichtigste Voraussetzung Eigene Muster beobachten und dokumentieren Reflexionsfragen: Woran erinnern einen die Menschen und Beziehungssituationen? Unterscheidung zwischen wirklicher Liebe und altem Muster 7. Was ist wahre Liebe (abseits alter Muster)? Den Unterschied zwischen echter Liebe und Drama/Kampf/Nervosität spüren lernen Herausfinden, was einem wirklich gut tut und wie sich gesunde Liebe anfühlt 8. Unterstützung & weiterführende Hilfe Angebot des kostenlosen „Liebeskompass“ auf der Website von Nina Deißler 14-tägiges Impulsprogramm zur Mustererkennung und -auflösung 9. Zusammenfassung & Abschluss Die 5 Mechanismen bestimmen (unbewusst) unsere Partnerwahl, aber sie sind veränderbar Ich helfe Dir, mit authentischer Anziehung Deinen Weg zur Liebe zu finden! Meine Seminare und Events findest Du hier >>> [https:www.//ninadeissler.de/termine] Bücher von Nina - Übersicht bei Amazon >>> [https://amzn.to/2GZZhNx] Danke für Deine Bewertung auf iTunes >>> [https://itunes.apple.com/de/podcast/kontaktvoll-der-podcast-fuers-herz/id1363573787?l=de] Folge mir auf Instagram [https://www.instagram.com/nina.deissler/]: @nina.deissler

Kennst du das Gefühl, immer wieder an den falschen Partner zu geraten? Fragst du dich manchmal, ob alle guten Männer (oder Frauen) längst vergeben sind, oder ob vielleicht mit dir selbst irgendetwas nicht stimmt? Wir schauen uns die drei größten Fehler an, die dich daran hindern, endlich die richtige Partnerschaft zu finden. -1. Einstieg: Typische Gedanken von Singles und Einführung ins Thema * Typische Glaubenssätze: „Die guten Männer sind alle schon weg“, „Mit mir stimmt was nicht“, „Ich habe Pech in der Liebe.“ * Ziel der Folge: Ursachen für die immer gleichen negativen Beziehungserfahrungen und Auswege aus dem Teufelskreis * Kurzvorstellung von Nina Deißler und mission: Glück in der Liebe ist kein Zufall * 2. Die Frage: Warum findet man einfach nicht den richtigen Partner? * Ablehnung gängiger Ausreden (es liegt nicht nur an „den anderen“) * Die Rolle der eigenen Muster und des Mindsets * Ankündigung der drei größten Fehler/Muster, die unbewusst das Liebesleben bestimmen * 3. Fehler Nr. 1: Krieg mit sich selbst führen * Erläuterung, was es heißt, mit sich selbst Krieg zu führen * Typische innere Sätze: „Ich bin nicht gut genug“, „Ich bin zu alt/dick/kompliziert“ * Zusammenhang zwischen Selbstwertgefühl und der Wahl/Anziehung von Partnern * Beispiel aus dem Coaching: Wie sich der eigene innere Dialog auf Partnerschaften auswirkt * Unterschied zwischen Selbstkritik und Selbsthass * Anleitung: negative Sätze erkennen, aufschreiben und neue, wertschätzende Sätze formulieren * Die Notwendigkeit, den „Krieg“ gegen sich selbst zu beenden, um im Außen Bestätigung und Liebe zu finden -4. Fehler Nr. 2: Diskussionen mit Geistern der Vergangenheit führen * Innere Monologe/Diskussionen mit Ex-Partnern, Eltern, etc. * Beschreibung, wie unverarbeitete Erfahrungen aus der Vergangenheit auf neue Bekanntschaften projiziert werden * Auswirkungen: Misstrauen, ständiges Scannen auf Fehler, somit unbewusste Selbsterfüllung * Fallbeispiel aus dem Coaching: Unfähigkeit, sich auf neue Beziehungen einzulassen wegen alter Verletzungen * Anleitung: Sich bewusst machen, mit welchen „Geistern“ noch diskutiert wird, Brief schreiben – diesen laut vorlesen und verbrennen * Erinnerung, dass nicht jeder neue Mensch wie die Problemfiguren der Vergangenheit ist * Klare Abgrenzung: Der neue Partner ist nicht für alte Wunden/Therapie verantwortlich -5. Fehler Nr. 3: Drama mit Liebe verwechseln * Der Mythos, dass nur aufwühlende, dramatische Gefühle (Schmetterlinge, Herzklopfen, Unsicherheit) „echte“ Liebe sind * Ursache in früheren Kindheits- und Beziehungserfahrungen (z.B. Eltern, die Liebe an Bedingungen knüpfen) * Unterschied zwischen Schmetterlingen aus echter Freude/Neugier und solchen aus Unsicherheit oder unbewusstem Stress * Coaching-Beispiel: Anziehung zu Männern, die schlecht behandeln, weil das als normal erlebt wurde * Betonung: Anziehung und Verbindung unterscheiden, Drama ist kein Zeichen von Liebe * Tipps: Sich klar machen, wie sich eine gesunde Beziehung anfühlen soll (Sicher, verbunden, stabil statt dramatisch) * Vorschlag: Liste mit Eigenschaften einer gesunden Beziehung erstellen -6. Fazit und Ausblick * Zusammenfassung der drei größten Fehler: * Kampf gegen sich selbst * Unverarbeitete Konflikte aus der Vergangenheit * Drama mit Liebe verwechseln * Ermutigung: Diese Muster sind veränderbar! * Hinweise auf weiterführende Unterstützung (z.B. Liebeskompass, Workshops) -7. Abschluss: Motivation und Aufruf an die Hörer*innen * Teilen der Folge mit anderen * Unterstützung und gemeinsames Ziel: Mehr erfüllte, gesunde Beziehungen Ich helfe Dir, mit authentischer Anziehung Deinen Weg zur Liebe zu finden! Meine Seminare und Events findest Du hier >>> [https:www.//ninadeissler.de/termine] Bücher von Nina - Übersicht bei Amazon >>> [https://amzn.to/2GZZhNx] Danke für Deine Bewertung auf iTunes >>> [https://itunes.apple.com/de/podcast/kontaktvoll-der-podcast-fuers-herz/id1363573787?l=de] Folge mir auf Instagram [https://www.instagram.com/nina.deissler/]: @nina.deissler