MITO 2. La soja aumenta el riesgo de cáncer de mama porque contiene fitoestrógeno

MITO 7. Si no tengo antecedentes de cáncer de mama, no tengo riesgo

En este episodio se desmonta el mito de que sin antecedentes familiares no existe riesgo de cáncer de mama, recordando que la mayoría de los casos aparecen en mujeres sin historia familiar y que el riesgo es multifactorial.

MITO 6. ¿Lo que usas a diario se ha convertido en un riesgo de cáncer de mama?

En este episodio intentamos determinar qué riesgo hay de tener un cáncer con el uso cotidiano de los sujetadores convarilla, los antitranspirantes y las cremas. Desmontamos el mito de muchos de estos actos cotidianos y hablamos de la necesidad de más investigación en las sustancias químicas.

MITO 5. El ejercicio no afecta a la recaída del cáncer

En este episodio se analiza la relación entre ejercicio físico y recaída del cáncer, explicando que el ejercicio aporta claros beneficios en calidad de vida en el pronóstico del cáncer, desmintiendo el mito de que hacer ejercicio no es parte fundamental en la recuperación y el pronóstico aparte de la salud en general.

MITO 4. Si es natural es seguro

En este episodio se desmonta el mito de que “lo natural es siempre seguro”, explicando que el origen natural de un producto no garantiza ni su eficacia ni su seguridad. También que algunos suplementos pueden ser beneficiosos en mejorar los efectos secundarios de los tratamientos, mientras que en muchos otros no existe evidencia científica que respalde su eficacia ni su seguridad.

MITO 3. El alcohol no afecta al riesgo de cáncer de mama

En este episodio se revisa la evidencia sobre alcohol y cáncer de mama, destacando que el alcohol se asocia a un aumento del riesgo. Pero además hay que tener en cuenta dentro de un contexto más amplio, donde influyen otros factores de riesgo.