694: Podcast IA - 10 señales poco conocidas que provoca la falta de sueño en el organismo, según la ciencia

752: Podcast IA - Qué significa escuchar siempre las mismas canciones, según la psicología

La costumbre de elegir melodías conocidas plantea interrogantes sobre los vínculos entre procesamiento cerebral, regulación de emociones y recuerdos personales, según investigaciones recientes en psicología y neurociencia.

751: Es la filosofía compartida por músicos, chefs, actores e inversores de primer nivel que desafía la lógica tradicional de la herencia y pone el esfuerzo personal por encima del patrimonio

Es la filosofía compartida por músicos, chefs, actores e inversores de primer nivel que desafía la lógica tradicional de la herencia y pone el esfuerzo personal por encima del patrimonio.

750: Podcast IA - Los 7 alimentos de origen vegetal más ricos en omega-3 para cuidar el cerebro

Desde semillas y nueces hasta aceites y preparaciones caseras, existen múltiples formas de incorporar compuestos esenciales que participan en funciones clave del organismo. Una nutricionista detalló cuáles son las opciones más recomendadas y cómo integrarlas.

749: Podcast IA - La salud intestinal en la mira: cómo repercute comer por estrés a altas horas de la noche

La genética y los hábitos diarios pueden modificar hormonas y rutinas, provocando alteraciones profundas en la flora bacteriana.

748: Podcast IA - Las 3 afecciones de la piel que pueden empeorar cuando el estrés se vuelve crónico

Especialistas consultados por Women’s Health analizaron cómo la tensión sostenida puede alterar mecanismos biológicos vinculados al organismo y favorecer la aparición de brotes en determinados cuadros dermatológicos.