2.81 mile run at 75% max pace, 41:39 minutes. 13:25 mile 1.
Bulgarian Split Squats (10x3), Kickbacks (10x3), Donkey Kicks (10x3), and Hip Abductions (10x3).
Kommentarer
0
Vær den første til å kommentere
Registrer deg nå og bli medlem av Prove Them Wrong sitt community!
Kommentarer
0Vær den første til å kommentere
Registrer deg nå og bli medlem av Prove Them Wrong sitt community!