Que dice la Mónica
Con breve recorrido por la temporada, exploraremos un área de las rutinas que casi nunca abordamos: Las mujeres íntimamente cuidadas
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Las mujeres íntimamente cuidadas
La Comida Me Sanó
Alguien que sufrió abuso emocional en la infancia logro encontrar en la comida su infierno y su sanacion al mismo tiempo.
Mi proceso con mis Coaches
Katy Paniagua y Tomas Miranda, esposos y coaches certificados, responsables de tantas transformaciones en el cuerpo y la mente de sus clientes, descubre su método!!!
Que chequeos médicos debo hacerme si nunca he hecho ejercicio
Como el hacer ejercicio nos ayuda en la vida y que debo de tomar en cuenta antes de empezar... Desde la perspectiva de un médico.
La disciplina y la motivación para lograr tus metas
El método Heat para transformar tu mente:cuerpo, de la mano del coach Javier Parada, certificado en 5 países
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