S6 E13 Elimina Bochornos y síntomas de Menopausia

S6 E13 Elimina Bochornos y síntomas de Menopausia

Contáctame [https://www.buzzsprout.com/2533557/fan_mail/new] Si estás viviendo bochornos, sofocos, sudoración excesiva, calor repentino, despertares nocturnos, cambios hormonales, perimenopausia temprana, menopausia o cualquier otro desequilibrio hormonal, este episodio te puede contribuir. En este episodio de Re-Set: Meditación en Movimiento [https://youtube.com/@resetmeditacion?si=va7yLZACW6ZzKOD6] realizamos un fortalecimiento diseñado para disminuir la influencia de estos síntomas y favorecer un mayor equilibrio físico, mental y emocional durante esta etapa. A través de los principios del Método Yuen y Neutro 360, trabajamos desde la neutralidad para fortalecer el cuerpo, disminuir la influencia de patrones, cargas e interferencias y favorecer una mejor respuesta física, mental y energética. Escucha este episodio sin intención, sin esperar respuestas inmediatas ni resultados específicos, sin expectativas. No tienes que creer en el método para que funcione; simplemente escucha y permite que tu cuerpo haga el resto. Puedes escucharlo cuantas veces lo consideres necesario. Disponible en:  @YouTube [https://youtube.com/@resetmeditacion?si=va7yLZACW6ZzKOD6] • @Spotify [https://open.spotify.com/show/3YqYfGOXBjE2dmyaZBVLpQ?si=bbUXp5KZQe61A8RJCWE8UA] • @ApplePodcasts [https://podcasts.apple.com/mx/podcast/reset-meditaci%C3%B3n-en-movimiento-procesos-verbales-energ%C3%A9ticos/id1836868278?l=en-GB] • @AmazonMusic [https://music.amazon.com.mx/podcasts/399aef8a-eb3e-40a5-913f-7c5391644459/reset-meditaci%C3%B3n-en-movimiento--procesos-verbales-energ%C3%A9ticos-de-access-consciousness%C2%AE%EF%B8%8F-y-fortalecimientos-m%C3%A9todo-yuen?ref=dm_sh_avOckY0Ykohc1L6O9Qp3Rujqq] • @iHeartRadio [https://www.iheart.com/podcast/269-reset-meditaci%C3%B3n-en-movimi-107805208?cmp=ios_share&sc=ios_social_share&pr=false&autoplay=true] Agenda tu sesión personalizada presencial en Ciudad de México o a distancia. Instagram:  @manicLu [https://www.instagram.com/maniclu?igsh=MXBsaW44cjdzYTkxYg==] @re_set_podcast_ [https://www.instagram.com/re_set_podcast_?igsh=MWNwaDhvZzhlaWE2YQ%3D%3D&utm_source=qr] ¡Contáctame! Por WhatsApp aquí dale click  [https://wa.me/525591981973] https://www.instagram.com/re_set_podcast_?igsh=MWNwaDhvZzhlaWE2YQ%3D%3D&utm_source=qr [https://www.instagram.com/re_set_podcast_?igsh=MWNwaDhvZzhlaWE2YQ%3D%3D&utm_source=qr]

S6 E12 Fortalecimiento para Altas Capacidades, Masking y Síndrome del Impostor

Contáctame [https://www.buzzsprout.com/2533557/fan_mail/new] ¿Alguna vez has sentido que eres diferente, que necesitas ocultar quién eres para encajar o que, sin importar cuánto estudies, trabajes o logres, nunca es suficiente? ¿Has vivido con la sensación de que en cualquier momento descubrirán que “no sabes tanto” o que eres un fraude? En este episodio de ReSet Meditación en Movimiento [https://youtube.com/@resetmeditacion?si=va7yLZACW6ZzKOD6] comparto un Fortalecimiento para Altas Capacidades, Masking y Síndrome del Impostor, diseñado para liberar patrones de sobreesfuerzo, exceso de mente, autojuicio, ansiedad, comparaciones, abuso de autoridad, trauma, etiquetas, limitaciones y todas aquellas conclusiones que nos hicieron creer que había algo incorrecto en nosotros. Este fortalecimiento está basado en principios de Neutro 360 y del Método Yuen, herramientas que buscan identificar y fortalecer debilidades desde un enfoque energético para favorecer una mayor neutralidad, percepción, claridad y capacidad de elección. Soy Facilitadora Certificada de Neutro 360 y Practicante Certificada del Método Yuen, y a través de este espacio comparto herramientas que han contribuido a miles de personas a crear más facilidad en diferentes áreas de su vida. Este episodio es una herramienta complementaria de desarrollo personal y bienestar desde el enfoque de Neutro 360 y Método Yuen. Si te contribuyó, compártelo con alguien que pueda necesitar escucharlo o que esté buscando una sesión personalizada .  En Instagram como @manicLu [https://www.instagram.com/maniclu?igsh=MXBsaW44cjdzYTkxYg%3D%3D&utm_source=qr] y @re_set_podcast_ [https://www.instagram.com/re_set_podcast_?igsh=MWNwaDhvZzhlaWE2YQ%3D%3D&utm_source=qr] para conocer nuevos episodios, fortalecimientos, meditaciones, clases y contenido sobre Neutro 360, Método Yuen y Access Consciousness®. [http://bit.ly/AccessLuProfile] Escucha, sigue y comparte ReSet Meditación en Movimiento [https://youtube.com/@resetmeditacion?si=o62cZf76V6NFIkSG] en todas las plataformas digitales: @YouTube [https://youtube.com/@resetmeditacion?si=o62cZf76V6NFIkSG], @Spotify [https://open.spotify.com/episode/65ttsfcRPbmbL5vLVMRABU?si=1KE1QdUvQUKfgrqQH570PQ], @ApplePodcasts [https://podcasts.apple.com/mx/podcast/reset-meditaci%C3%B3n-en-movimiento-procesos-verbales-energ%C3%A9ticos/id1836868278?l=en-GB&i=1000775320070], @AmazonMusic [https://music.amazon.com.mx/podcasts/399aef8a-eb3e-40a5-913f-7c5391644459/reset-meditaci%C3%B3n-en-movimiento--procesos-verbales-energ%C3%A9ticos-de-access-consciousness%C2%AE%EF%B8%8F-y-fortalecimientos-m%C3%A9todo-yuen?ref=dm_sh_avOckY0Ykohc1L6O9Qp3Rujqq] y @iHeartRadio [https://www.iheart.com/podcast/269-reset-meditaci%C3%B3n-en-movimi-107805208?cmp=ios_share&sc=ios_social_share&pr=false&autoplay=true]. Suscríbete, activa las notificaciones, califica el podcast con ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ y compártelo con quienes puedan beneficiarse de este contenido. Tu apoyo ayuda a que ReSet Meditación en Movimiento llegue a más personas en todo el mundo.  Si te gustaría tener sesiones de manera personalizada conmigo, agenda una sesión individual presencial en Ciudad de México o a distancia desde cualquier parte del mundo vía WhatsApp. Encontrarás el enlace directo aquí [https://wa.me/525591981973]o contáctame en mi perfiles de Instagram. Gracias por escuchar ReSet Meditación en Movimiento. Gracias por compartir este episodio y por formar parte de esta comunidad que elige crear una vida con mayor consciencia, facilidad, gozo e infinitas posibilidades.  https://www.instagram.com/re_set_podcast_?igsh=MWNwaDhvZzhlaWE2YQ%3D%3D&utm_source=qr [https://www.instagram.com/re_set_podcast_?igsh=MWNwaDhvZzhlaWE2YQ%3D%3D&utm_source=qr]

S6 E11 Fortalecimiento para Equilibrio Hormonal Femenino

Contáctame [https://www.buzzsprout.com/2533557/fan_mail/new] En este episodio de ReSet Meditación en Movimiento [https://youtube.com/@resetmeditacion?si=VrP2hwtRfKPOauY2] comparto un fortalecimiento enfocado en el equilibrio hormonal femenino y en la eliminación de debilidades físicas, emocionales, energéticas y mentales que pueden  relacionarse a síntomas como cólicos, inflamación, retención de líquidos, cambios de humor, agotamiento, ansiedad, alteraciones del sueño, molestias asociadas al síndrome premenstrual (SPM/PMS), peri menopausia y menopausia. También abordamos el Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP/PCOS), recientemente renombrado internacionalmente como PMOS (Polyendocrine Metabolic Ovarian Syndrome) o Síndrome Ovárico Metabólico Poliendocrino, reconociendo que se trata de una condición hormonal, metabólica y endocrina compleja que va mucho más allá de los ovarios. A través de herramientas de Método Yuen y Neutro 360 fortalecemos el cuerpo para eliminar debilidades relacionadas con desequilibrios hormonales, inflamación, resistencia a la insulina, estrés, fatiga y patrones que limitan el bienestar integral. Si deseas una sesión privada personalizada, presencial en Ciudad de México o a distancia, contáctame [https://wa.me/525591981973] por WhatsApp [https://wa.me/525591981973] o Instagram: @manicLu [https://www.instagram.com/maniclu?igsh=MXBsaW44cjdzYTkxYg%3D%3D&utm_source=qr] @re_set_podcast [https://www.instagram.com/re_set_podcast_?igsh=MWNwaDhvZzhlaWE2YQ%3D%3D&utm_source=qr] ¿Cuéntame cómo es igual o diferente?  Escúchalo en  Spotify [https://open.spotify.com/show/3YqYfGOXBjE2dmyaZBVLpQ?si=bbUXp5KZQe61A8RJCWE8UA] Apple Podcasts,  Amazon Music  [https://music.amazon.com.mx/podcasts/399aef8a-eb3e-40a5-913f-7c5391644459/reset-meditaci%C3%B3n-en-movimiento--procesos-verbales-energ%C3%A9ticos-de-access-consciousness%C2%AE%EF%B8%8F-y-fortalecimientos-m%C3%A9todo-yuen?ref=dm_sh_EjN49mMuuasfVgthqDdvGHE12]  YouTube [https://youtube.com/@resetmeditacion?si=o62cZf76V6NFIkSG] IHeartRadio [https://www.iheart.com/podcast/269-reset-meditaci%C3%B3n-en-movimi-107805208?cmp=ios_share&sc=ios_social_share&pr=false&autoplay=true]  http://bit.ly/AccessLuProfile [http://bit.ly/AccessLuProfile] https://www.instagram.com/re_set_podcast_?igsh=MWNwaDhvZzhlaWE2YQ%3D%3D&utm_source=qr [https://www.instagram.com/re_set_podcast_?igsh=MWNwaDhvZzhlaWE2YQ%3D%3D&utm_source=qr]

S6 E10 Neutro 360 Pt.1 Regresando de la Certificación en Cancún

Contáctame [https://www.buzzsprout.com/2533557/fan_mail/new] S6 E10 #Neutro360 Pt. 1: Regresando de la Certificación en Cancún  En este episodio comparto mi experiencia al regresar de la certificación de #Neutro360 y las primeras reflexiones que surgieron a partir de esta vivencia. También exploramos algunos de los conceptos iniciales del libro #Neutro360 de @christopher_olavarrieta [https://youtube.com/@christopherolavarrieta?si=OT4bnL4Rdo53vW9d], una propuesta que invita a observar la vida desde un espacio de mayor neutralidad, presencia y fortaleza, más allá de las reacciones automáticas, los juicios y las historias que solemos cargar. Durante años hemos aprendido a resolver nuestra realidad desde la lucha, el análisis, la preocupación y la necesidad constante de encontrar respuestas. Sin embargo, ¿qué ocurre cuando dejamos de reaccionar y comenzamos a fortalecer nuestra capacidad de estar presentes? En este episodio hablamos sobre neutralidad, percepción, consciencia, fortalecimiento y la manera en que nuestro cuerpo responde cuando dejamos de sostener información, emociones, preocupaciones y cargas que ya no requerimos seguir procesando. Comparto también algunas experiencias personales de la certificación, los cambios que observé en mí, los retos que surgieron durante el viaje y las contribuciones que esta información comenzó a mostrarme para crear una realidad con más facilidad. Este episodio es una introducción a una serie donde exploraremos con mayor profundidad las herramientas, conceptos y posibilidades de Neutro 360 aplicadas al cuerpo, las relaciones, el dinero, la salud, el sistema nervioso y la vida cotidiana. Mi nombre es Lucila Ruiz Castillo, facilitadora certificada de Barras de Access Consciousness®️ y creadora de Re-Set: Meditación en Movimiento. [http://bit.ly/AccessLuProfile] Si aún no has venido a una sesión conmigo, te invito a conocer mi trabajo en Ciudad de México o a elegir una sesión personalizada one-to-one 1:1 vía WhatsApp [https://wa.me/525591981973] desde cualquier parte del mundo. Para información sobre sesiones individuales, clases de Barras de Access Consciousness®️, facilitaciones energéticas y próximos eventos puedes contactarme directamente en: Instagram:  @maniclu [https://www.instagram.com/maniclu?igsh=MXBsaW44cjdzYTkxYg==] @re_set_podcast_ [https://www.instagram.com/re_set_podcast_?igsh=MWNwaDhvZzhlaWE2YQ%3D%3D&utm_source=qr] Escucha este y todos los episodios en: @Spotify  @ApplePodcasts  @YouTube  @AmazonMusic  @iHeartRadio ¿Qué más es posible cuando dejamos de reaccionar y comenzamos a elegir desde la consciencia y Neutralidad?  https://www.instagram.com/re_set_podcast_?igsh=MWNwaDhvZzhlaWE2YQ%3D%3D&utm_source=qr [https://www.instagram.com/re_set_podcast_?igsh=MWNwaDhvZzhlaWE2YQ%3D%3D&utm_source=qr]

S6 E9 LUNA AZUL FORTALECIMIENTO CUERPO Y REALIDAD MÁS ALLÁ DE LOS ASTROS

Contáctame [https://www.buzzsprout.com/2533557/fan_mail/new] S6 E9 Luna Azul Podcast ReSet Meditación en Movimiento  Que salgan todas las verdades y todas las mentiras ¿Qué ocurre cuando dejamos de intentar controlar todo y comenzamos a escuchar lo que nuestro cuerpo ya sabe? En este episodio exploramos el significado de la Luna Azul, un fenómeno poco frecuente que ocurre aproximadamente cada 2, 3 o 4 años, y lo utilizamos como una invitación para observar cierres de ciclo, lealtades invisibles, expectativas heredadas, bloqueos inconscientes y elecciones que ya no contribuyen a nuestra vida. Además, comparto un fortalecimiento extenso inspirado en Método Yuen para apoyar al cuerpo a recuperar neutralidad, liberar carga emocional, fortalecer los soportes básicos de vida, disminuir la influencia de juicios, miedos, karmas, lealtades familiares y toda aquella información que ya no se requiere sostener. 🎧 Escúchalo en: @Spotify [https://open.spotify.com/show/3YqYfGOXBjE2dmyaZBVLpQ?si=bbUXp5KZQe61A8RJCWE8UA] @ApplePodcasts [https://podcasts.apple.com/mx/podcast/reset-meditaci%C3%B3n-en-movimiento-procesos-verbales-energ%C3%A9ticos/id1836868278?l=en-GB] @YouTube [https://youtube.com/@resetmeditacion?si=JfzGW2LSFvXO4Lj3] @AmazonMusic [https://music.amazon.com.mx/podcasts/399aef8a-eb3e-40a5-913f-7c5391644459/reset-meditaci%C3%B3n-en-movimiento--procesos-verbales-energ%C3%A9ticos-de-access-consciousness%C2%AE%EF%B8%8F-y-fortalecimientos-m%C3%A9todo-yuen?ref=dm_sh_avOckY0Ykohc1L6O9Qp3Rujqq] @iHeartRadio [https://www.iheart.com/podcast/269-reset-meditaci%C3%B3n-en-movimi-107805208?cmp=ios_share&sc=ios_social_share&pr=false&autoplay=true] 📲 Contacto para sesiones privadas, facilitaciones energéticas, Método Yuen y herramientas de Access Consciousness® [ http://bit.ly/AccessLuProfile] o certificaciones: WhatsApp: [https://wa.me/525591981973] Link aquí para enviar mensajes directamente  Instagram: @manicLu @re_set_podcast_ 🔗 Link de contacto y servicios:  http://bit.ly/AccessLuProfile [ http://bit.ly/AccessLuProfile] ¿Qué más es posible? https://www.instagram.com/re_set_podcast_?igsh=MWNwaDhvZzhlaWE2YQ%3D%3D&utm_source=qr [https://www.instagram.com/re_set_podcast_?igsh=MWNwaDhvZzhlaWE2YQ%3D%3D&utm_source=qr]