"Educa, Muévete y Moviliza" 5ta Temporada:Recomendaciones y prescripción de ejercicio físico según FITT

"Educa, Muévete y Moviliza" 5ta Temporada: Actividad Física y Embarazo

Educa, muévete y Moviliza, edición especial. Los y las estudiantes de segundo año de la carrera de Pedagogía en Educación Física presentaron un programa dedicado a la importancia de la actividad física durante el embarazo.En esta ocasión, se discutieron los beneficios del ejercicio para las mujeres embarazadas, como la mejora de la circulación, el control del peso y el bienestar general tanto de la madre como del bebé. Además, se ofrecieron recomendaciones sobre los tipos de ejercicios seguros y adaptados a cada etapadel embarazo, promoviendo una gestación saludable y activa.”

"Educa, Muévete y Moviliza" 5ta Temporada: Actividad Física y Personas Mayores

En esta edición especial de ‘Educa, Muévete y Moviliza’, losestudiantes de segundo año de la carrera de Pedagogía en Educación Física presentaron un programa dirigido especialmente a personas mayores. En esta ocasión, se abordó la importancia de la actividad física en la salud de losadultos mayores, destacando los beneficios que tiene el ejercicio regular para prevenir diversas enfermedades, entre ellas el cáncer. Además, se ofrecieron recomendaciones prácticas y adaptadas para incorporar el movimiento en larutina diaria, promoviendo una vida más activa y saludable.” Benjamín, Dahyara, David y Aarón siempre en movimiento.

"Educa, Muévete y Moviliza" 5ta Temporada: Actividad Física y Cáncer

La edición especial de ‘Educa, Muévete y Moviliza’ contó con lavaliosa participación de estudiantes de segundo año de la carrera de Pedagogía en Educación Física. En esta ocasión, se dedicaron al análisis exhaustivo de datos estadísticos sobre la incidencia del cáncer, tanto a nivel nacional como global. Durante el evento, pusieron un énfasis particular en los enfoques preventivos, centrándose en las estrategias y medidas que pueden reducir el riesgo de algunos tipos de cáncer.” Gabriela, Pablo, Patricio y Osman siempre en movimiento

"Educa, Muévete y Moviliza" 5ta Temporada:Recomendaciones y prescripción de ejercicio físico según FITT

"Educa, muévete y moviliza", edición especial, contó con la participación de estudiantes de segundo año de la carrera de Pedagogía en Educación Física. En este capítulo compartimos las recomendaciones nacionales e internacionales de actividadfísica apuntando a la dosis adecuada para cada individuo, respetando principios básicos del entrenamiento.  Vittorio, Jorge, Fabián y Víctor siempre en movimiento.

"Educa, Muévete y Moviliza" 5ta Temporada: Sobre peso y Obesidad

"Educa, muévete y moviliza", edición especial, contó con la participación de estudiantes de segundo año de la carrera de Pedagogía en Educación Física. En esta ocasión seabordaron los diversos factores de riesgo que llevan a la obesidad poniendo énfasis en los aspectos genéticos y ambientales. Se entregaron datos a nivel mundial y nacional además de analizar las distintas estrategias para laprevención.   Pía, Cristian, Dany y Byron siempreen movimiento.