#26 La basura no solo está en el suelo

#27 El poder de la Intención

Bienvenida, Bienvenido a este nuevo episodio, en el que comparto una reflexión íntima sobre el poder de la intención. No como un concepto mental ni como una herramienta para conseguir objetivos, sino como una elección interna que, muchas veces sin darnos cuenta, va ordenando nuestra experiencia de vida. A través de una caminata cotidiana, de la observación consciente y de pequeñas escenas que se convierten en maestros, exploro cómo la intención no empieza en lo que hacemos, sino en desde dónde lo hacemos. Y cómo cambia nuestra mirada, nuestras relaciones y la forma en la que nos tratamos cuando elegimos vivir desde la compasión, la presencia y el amor. Este episodio es una invitación a pausar, a escuchar con el corazón y a recordar que no siempre es necesario entenderlo todo para que algo se revele. Si te apetece, escucha sin prisa. Deja que la intención haga su trabajo. 🎧 Voz: AnaLo 🎙️ Sacred Whispers by AnaLo    🎵 Music: ⁠⁠PORTL⁠⁠ [https://open.spotify.com/artist/42Wmta7WuaEBKpAYhgdhGo?si=b5HjKJqcQfCAr6byBcTkvg] - A New Morning 🎼 Licensed by Artlist    🎨 Cover Art: ⁠⁠Pilucaworld.art [https://www.instagram.com/pilucaworld.art?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=dzdqam1hd3JuM3F0]

#26 La basura no solo está en el suelo

En este episodio comparto una reflexión que nació durante un paseo cotidiano con Tristan, pero que terminó convirtiéndose en una enseñanza profunda sobre aquello que realmente contamina nuestra vida. A partir de una simple botella arrastrada por el viento, descubrí que la basura no siempre es visible ni material: a veces se esconde en nuestros pensamientos, palabras, juicios y silencios. Mientras camino, aparecen ecos de diferentes maestros y enseñanzas: Un Curso de Milagros [https://acim.org/es/], recordándome que el camino es aprender a mirar de nuevo. David R. Hawkins, [https://de.wikipedia.org/wiki/David_R._Hawkins] con su comprensión del ataque como una forma de miedo. Anthony de Mello [https://www.demellospirituality.com/], invitando a reconocer que vemos el mundo como somos. Brené Brown [https://brenebrown.com/], con su mirada sobre la vergüenza y la desconexión. Los Estoicos [https://es.wikipedia.org/wiki/Estoicismo], que nos recuerdan que no controlamos los hechos, sino nuestra interpretación. Y Emilio Carrillo [https://laacademiadelaconsciencia.es/], cuya enseñanza de que nada ocurre fuera que antes no esté dentro cayó exactamente en el momento perfecto. Esta reflexión es un recordatorio amable de que cada pensamiento deja huella, que cada palabra tiene peso, y que limpiar afuera empieza por limpiarnos dentro. Si algo resuena contigo, si algo te mueve o te acompaña, entonces este episodio ya habrá cumplido su función. Te invito a escucharlo con calma, con presencia… y con la disposición de ver el mundo, y a tus hermanos, con una mirada un poco más limpia. 🎧 Voz: AnaLo 🎙️ Sacred Whispers by AnaLo   🎵 Music: ⁠PORTL⁠ [https://open.spotify.com/artist/42Wmta7WuaEBKpAYhgdhGo?si=b5HjKJqcQfCAr6byBcTkvg] - A New Morning 🎼 Licensed by Artlist  🎨 Cover Art: ⁠Pilucaworld.art [https://www.instagram.com/pilucaworld.art?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=dzdqam1hd3JuM3F0]

#25 El mundo que ves… empieza en ti

En este nuevo episodio te invito a mirar hacia dentro y cuestionar esas veces en las que decimos estar esperando… cuando en realidad, nos estamos negando a crear. Hablamos del victimismo, de la proyección inconsciente, del Ego colectivo, y de cómo la verdadera transformación comienza cuando dejamos de culpar al mundo y empezamos a responsabilizarnos —con amor y conciencia— de nuestra propia experiencia. Te comparto una parte muy íntima de mi proceso: cómo empecé a sanar a través de la gratitud, y por qué creo profundamente que cuando uno sana… también sana el mundo. Si algo de lo que escuches te toca, me encantaría que lo compartas, que abras la conversación contigo, conmigo y con tu prójimo. Porque despertar… también es dialogar. Gracias por estar aquí. Gracias por escucharte.

#24 La Revolucion del Despertar

Cuando el miedo entra por lapuerta, el amor salta por la ventana. Hay veces en que el miedo nogrita… susurra. Entra sin hacer ruido, pero se instala en cada rincón denuestra mente, congelando el amor, el cuerpo y hasta la fe. En este episodio íntimo y honesto,te comparto lo que ocurre cuando dejamos que el miedo tome el mando… y cómopoco a poco podemos volver a elegir el amor. Porque no se trata de no tenermiedo, sino de mirarlo con conciencia, abrazarlo sin rendirle el timón. Este es un susurro sagrado pararecordarte que incluso en medio del caos, hay un camino de regreso a ti. 🌿 Gracias por estar. Graciaspor cuidarme y por despertar. ✨ Si esta reflexión resuenacontigo, compártela. Yacompáñame cada semana en esta Revolución del Despertar. Por si te interesa: Erich Fromm Michel Foucault Panóptico   🎧 Voz: AnaLo 🎙️ Sacred Whispers by AnaLo   🎵 Music: PORTL [https://open.spotify.com/artist/42Wmta7WuaEBKpAYhgdhGo?si=b5HjKJqcQfCAr6byBcTkvg] - A New Morning 🎼 Licensed by Artlist   🎨 Cover Art: Pilucaworld.art [https://www.instagram.com/pilucaworld.art?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=dzdqam1hd3JuM3F0]

#23 La sombra del merecer

Esta semana no traigo respuestas. Solo una vivencia muy humana… y una pregunta que ha estado latiendo fuerte en mí: ¿De verdad creo que merezco estar aquí, hablando, compartiendo, siendo? Hubo un momento en el que dudé si publicar este episodio. Porque me sentí pequeña, expuesta, casi avergonzada de no tener la energía ni la claridad de otros días. Pero entonces entendí algo: el podcast también me habla a mí. Y esta vez, me devolvió el espejo de una herida que creía sanada… esa que susurra, desde dentro: “no eres suficiente”, “no tienes nada nuevo que aportar”, “¿quién te crees para decir algo?” Y desde ese lugar —vulnerable, crudo, real— surgió esta reflexión. Una exploración sincera sobre el merecimiento, las dudas que se instalan como sombras suaves, y el eco de una infancia en la que aprendimos que el valor había que ganárselo. Hablo de cómo, a veces, incluso después de sanar, sigue apareciendo el viejo patrón de buscar validación externa. De cómo el podcast se ha convertido en un espejo donde también yo me observo y me sostengo. Y de cómo he aprendido, una vez más, que a veces no hay que sentirse preparado para ofrecer algo. Solo hay que ser honesto. Y estar presente. En este episodio también menciono a Wayne Dyer y esa enseñanza que me acompaña: la bendición no se gana, se reconoce. No estamos aquí para demostrar que merecemos amor. Estamos aquí para recordar que somos amor. Si en algún momento has sentido que lo que haces no es suficiente, que no sabes si estás siendo visto o escuchado, o que para ser valorado necesitas entregarte por completo… quizá esta reflexión también te sirva. Tómate una pausa. Respira. Y permítete recibir. Gracias por estar aquí, desde el corazón. 🎧 Voz: AnaLo 🎙️ Sacred Whispers by AnaLo 🎵 Music: A New Morning – PORTL 🎼 License by Artlist 🎨 Cover Art: Pilucaworld.art