Un #ChingoDeChavas entre pijamadas y secretos

Un #ChingoDelTingoAlTango por toda la ciudad

Hoy nos fuimos #ChingoDelTingoAlTango con Ando y Grecia. Le preguntamos a los chingoyentes cuál ha sido el trayecto más largo que han recorrido y nos lanzamos a descubrir una convocatoria en la Ciudad de México para rescatar recetas tradicionales con huauzontle, romeritos y verdolagas. Además, Helúe Santillán nos habla sobre el envejecimiento de México y cerramos con una vuelta por la Zona Rosa, que ya cuenta con un nuevo tranvía turístico. Programa transmitido el 29 de mayo de 2026. Escucha el Somos Un Chingo con Grecia y Ando en vivo de lunes a viernes de 6:30 a.m. a 8:00 a.m. por el 105.3 de FM. Esta es una producción de Chilango Radio.

Un #ChingoDeJuegos para nunca dejar de jugar.

Es jueves de un #ChingoDeJuegos con Ando y Grecia. Hablamos del Día Internacional del Juego y de cómo jugar no solo sirve para divertirnos, sino también para aprender, convivir y cuidar la salud mental. Además, estamos de gala con la visita de Mafalda Cardenal, quien nos cuenta todo sobre su próxima presentación en la Ciudad de México. Y entre nostalgia y actualidad, nos preguntamos: si antes dominaban las escondidas y el fut… ¿qué están jugando ahora las nuevas generaciones? Programa transmitido el 28 de mayo de 2026. Escucha el Somos Un Chingo con Grecia y Ando en vivo de lunes a viernes de 6:30 a.m. a 8:00 a.m. por el 105.3 de FM. Esta es una producción de Chilango Radio.

Un #ChingoDeMexicanadas entre caos e ingenio

Con tanta conversación mundialista, hoy pensamos en un #ChingoDeMexicanadas: esas situaciones que mezclan ingenio, improvisación, humor y un poquito de caos. Ando y Grecia traen ejemplos que solo podrían pasar en México. Además, te contamos cuáles son los mejores lugares para intercambiar estampas del álbum del Mundial en la ciudad. También nos clavamos en una pregunta existencial chilanga: ¿por qué ahora todas las cafeterías, taquerías y locales se parecen tanto? Programa transmitido el 27 de mayo de 2026. Escucha el Somos Un Chingo con Grecia y Ando en vivo de lunes a viernes de 6:30 a.m. a 8:00 a.m. por el 105.3 de FM. Esta es una producción de Chilango Radio.

Un #ChingoDeVampiros entre Drácula y murciélagos

Hoy recordamos a un #ChingoDeVampiros por el Día Mundial de Drácula, y Ando y Grecia nos cuentan quiénes son sus vampiros favoritos de la cultura pop. Además, hablamos de esta curiosa efeméride y de otros héroes nocturnos mucho más reales: los murciélagos, que mientras todos duermen ayudan al equilibrio ecológico en la Ciudad de México. Programa transmitido el 26 de mayo de 2026. Escucha el Somos Un Chingo con Grecia y Ando en vivo de lunes a viernes de 6:30 a.m. a 8:00 a.m. por el 105.3 de FM. Esta es una producción de Chilango Radio.

Un #ChingoDeQuejas para sobrevivir la vida laboral

Les prometemos que no es por ser lunes, pero hoy traemos un #ChingoDeQuejas. Ando y Grecia hablan sobre el impacto real del estrés laboral y el dato que revela que más de 840 mil personas fallecen al año por esta causa. Pero no todo está perdido: también revisamos un estudio que relaciona la risa con una reducción importante del cortisol, la hormona del estrés. Programa transmitido el 25 de mayo de 2026. Escucha el Somos Un Chingo con Grecia y Ando en vivo de lunes a viernes de 6:30 a.m. a 8:00 a.m. por el 105.3 de FM. Esta es una producción de Chilango Radio.