Como fazer um bom ritual noturno?

Como é o sono dos bebês de 0 a 3 meses?

Nesse períodos os bebês estão passando pelo que chamamos de EXTEROGESTAÇÃO, que é uma gestação fora da barriga e o sono pode ser muito irregular, por isso a importancia de entender o que é normal para essa faixa etária e não se preocupar.

O que o efeito vulcânico e porque ele atrapalha o sono dos bebês?

Sabe aquele choro desesperado que nada acalma? e você já tentou de tudo e nada resolve? fique atenta pode ser o efeito vulcânico, aqui vou te explicar o que significa e o que fazer para evitar.

Como fazer um bom ritual noturno?

O ritual noturno é parte obrigatória de uma rotina bem estruturada e que favorece o sono noturno, o ritual pode ser realizado desde os primeiros dias de vida, o ritual além de preparar o bebê para uma boa noite de sono faz com que seu bebê durma com mais facilidade.

O Segredo das boas sonecas

As sonecas são um dos pilares que sustetam uma boa noite de sono e é sem dúvida fundamental para o crescimento e desenvolvimento do bebê. Aqui quero esclarecer como você pode melhorar e oferecer as sonecas de forma adequada para o seu bebê.

Cama compartilhada: certo ou errado?

Assunto polêmico e que cada dia mais vem sendo discutido sobre qual o melhor lugar para o bebê adormecer, nesse episódio quero te mostrar o que existe de estudos sobre o tema e minha opinião sobre a cama compartilhada.