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Depresión y cómo la terapia salva vidas - Mi historia | Ep. 7

40 min · 22. aug. 2022
episode Depresión y cómo la terapia salva vidas - Mi historia | Ep. 7 cover

Beskrivelse

Hoy te cuento una de mis historias más personales: mi etapa de depresión. Te platico cómo me di cuenta que tenía depresión y cuáles fueron las señales de alerta que me hicieron correr a terapia, lo cual definitivamente me salvó la vida, LITERAL. La depresión es una enfermedad silenciosa que puede arrebatarnos desde lo más simple como es las ganas de bañarse, hasta lo más fuerte, que son nuestras ganas de vivir.  Te comparto algunas líneas de ayuda que encontré para México: LÍNEAS DE AYUDA GRATUITA -Consejería SAPTEL: 555 259 8121 800 472 7835   -Call Center UNAM 555 025 0855   -Línea de Ayuda LOCATEL 555 658 1111   -Consejo Ciudadano 555 533 5533   -Fundación Origen 800 015 1617   -Línea UAM 555 804 6444   -Medicina a Distancia 555 132 0909   -Línea de la vida 800 911 2000   *Consulta más números aquí: https://ayuda-psicologica-en-linea.co... [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqa1cxcEVNV25DMWtYNTh3cFEycm9QUl9qUkxSUXxBQ3Jtc0tuX3RNZG9Ub2d3S1BQYVpneEJpVlI5TVM1eWxWalh1cjBqSFhBZFNyU2ZaeTNIa3dTR2tsTm45aWNtWFVtQUJHWk9XZEstNEF0bkZwdlNLT1RqTWtpVWdmdE4wYkVCeDAtTWFOdU42MnByMnJUNkFobw&q=https%3A%2F%2Fayuda-psicologica-en-linea.com%2Fsalud-psicologica%2Fatencion-psicologica-gratuita%2F&v=8UQklQdk31M] ¡Si te gustó el episodio, no olvides evaluarlo y compartirlo! También puedes conectar conmigo a través de: Instagram (@soydanee) [https://www.instagram.com/soydanee/], YouTube (Soy Danee) [https://www.youtube.com/channel/UC7qIxBgyTrJeMAtKcvELIuw]y en TikTok (@lasoydanee) [https://www.tiktok.com/@lasoydanee] para más contenido :) ¡Soy Danee (El Podcast) ya tiene Redes Sociales! Encuéntranos en TikTok e Instagram como @soydanee_elpodcast

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episode Adicción a las Redes Sociales - 3 consejos para superarlo | Ep. 11 cover

Adicción a las Redes Sociales - 3 consejos para superarlo | Ep. 11

En este video hablamos sobre la adicción a las Redes Sociales, claro que te voy a compartir mi experiencia y lo que yo aprendí de esta situación, así como tres puntos importantes para mantener el control.  ¡Si te gustó el episodio, no olvides evaluarlo y compartirlo! También puedes conectar conmigo a través de: Instagram (@soydanee) [https://www.instagram.com/soydanee/], YouTube (Soy Danee) [https://www.youtube.com/channel/UC7qIxBgyTrJeMAtKcvELIuw] y en TikTok (@lasoydanee) [https://www.tiktok.com/@lasoydanee] para más contenido :) ¡Soy Danee (El Podcast) ya tiene Redes Sociales! Encuéntranos en TikTok e Instagram como @soydanee_elpodcast Video original Soy Danee: https://www.youtube.com/watch?v=zQvQ1NDO_Os [https://www.youtube.com/watch?v=zQvQ1NDO_Os] Video Nancy Loaiza: https://www.youtube.com/watch?v=9hg1C4DGyyY [https://www.youtube.com/watch?v=9hg1C4DGyyY]

22. feb. 202311 min
episode Cuando las amigas nos rompen el corazón | Ep. 10 cover

Cuando las amigas nos rompen el corazón | Ep. 10

En este episodio hablaremos de cuando las amigas te rompen el corazón, porque sí, también pasa aunque se hable menos de eso. De hecho, los psicólogos dicen que el dolor que se produce es muy similar al de una ruptura amorosa y aquí vamos a ver por qué, además de tener una perspectiva de qué podemos hacer cuando una amistad termina. Y como el chisme nos da vida, te cuento mis 3 rupturas amistosas (como las llamo yo) más fuertes. ¡Si te gustó el episodio, no olvides evaluarlo y compartirlo! También puedes conectar conmigo a través de: Instagram (@soydanee) [https://www.instagram.com/soydanee/], YouTube (Soy Danee) [https://www.youtube.com/channel/UC7qIxBgyTrJeMAtKcvELIuw] y en TikTok (@lasoydanee) [https://www.tiktok.com/@lasoydanee] para más contenido :) ¡Soy Danee (El Podcast) ya tiene Redes Sociales! Encuéntranos en TikTok e Instagram como @soydanee_elpodcast

8. feb. 202316 min
episode Desconectarse para Conectar | Ep. 9 cover

Desconectarse para Conectar | Ep. 9

Hoy quiero hablarles del tan famoso “Desconectarse para Conectar”, ¿lo han escuchado? Pues bueno, esto viene del hecho de que, lo queramos o no, vivimos en la era digital y para estar al día o “conectar” con otras personas, hacemos uso del celular y las Redes Sociales. Ahora nuestro smartphone es casi que una extensión de nosotros para todo, pero ¿hasta qué punto esto nos conecta verdaderamente con el exterior? ¿Y con el interior? ¡Si te gustó el episodio, no olvides evaluarlo y compartirlo!  También puedes conectar conmigo a través de: Instagram (@soydanee) [https://www.instagram.com/soydanee/], YouTube (Soy Danee) [https://www.youtube.com/channel/UC7qIxBgyTrJeMAtKcvELIuw] y en TikTok (@lasoydanee) [https://www.tiktok.com/@lasoydanee] para más contenido :) ¡Soy Danee (El Podcast) ya tiene Redes Sociales! Encuéntranos en TikTok e Instagram como @soydanee_elpodcast

1. feb. 20239 min
episode Cómo tener éxito en las dating apps - con @Itsferyalm | Ep. 8 cover

Cómo tener éxito en las dating apps - con @Itsferyalm | Ep. 8

Regresó @itsferyalm, pero en esta ocasión para compartirnos el que, desde su experiencia, es el secreto del éxito en las dating apps (o apps para citas). Nos cuenta cómo tener una buena biografía, cuáles fotos son las mejores y también hablamos sobre cómo saber que es una buena cita y muchos más tips y consejos :) Sigue a Fery en sus Redes Sociales: Instagram [https://www.instagram.com/itsferyalm/], TikTok [https://www.tiktok.com/@itsferyalm]y checa su canal de manifestaciones Hello Universe [https://www.youtube.com/channel/UCfNRgJHhIbGls09b_wEgbBA]. ¡Si te gustó el episodio, no olvides evaluarlo y compartirlo! También puedes conectar conmigo a través de: Instagram (@soydanee) [https://www.instagram.com/soydanee/], YouTube (Soy Danee) [https://www.youtube.com/channel/UC7qIxBgyTrJeMAtKcvELIuw] y en TikTok (@lasoydanee) [https://www.tiktok.com/@lasoydanee] para más contenido :) ¡Soy Danee (El Podcast) ya tiene Redes Sociales! Encuéntranos en TikTok e Instagram como @soydanee_elpodcast

5. sep. 20221 h 7 min
episode Depresión y cómo la terapia salva vidas - Mi historia | Ep. 7 cover

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Hoy te cuento una de mis historias más personales: mi etapa de depresión. Te platico cómo me di cuenta que tenía depresión y cuáles fueron las señales de alerta que me hicieron correr a terapia, lo cual definitivamente me salvó la vida, LITERAL. La depresión es una enfermedad silenciosa que puede arrebatarnos desde lo más simple como es las ganas de bañarse, hasta lo más fuerte, que son nuestras ganas de vivir.  Te comparto algunas líneas de ayuda que encontré para México: LÍNEAS DE AYUDA GRATUITA -Consejería SAPTEL: 555 259 8121 800 472 7835   -Call Center UNAM 555 025 0855   -Línea de Ayuda LOCATEL 555 658 1111   -Consejo Ciudadano 555 533 5533   -Fundación Origen 800 015 1617   -Línea UAM 555 804 6444   -Medicina a Distancia 555 132 0909   -Línea de la vida 800 911 2000   *Consulta más números aquí: https://ayuda-psicologica-en-linea.co... [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqa1cxcEVNV25DMWtYNTh3cFEycm9QUl9qUkxSUXxBQ3Jtc0tuX3RNZG9Ub2d3S1BQYVpneEJpVlI5TVM1eWxWalh1cjBqSFhBZFNyU2ZaeTNIa3dTR2tsTm45aWNtWFVtQUJHWk9XZEstNEF0bkZwdlNLT1RqTWtpVWdmdE4wYkVCeDAtTWFOdU42MnByMnJUNkFobw&q=https%3A%2F%2Fayuda-psicologica-en-linea.com%2Fsalud-psicologica%2Fatencion-psicologica-gratuita%2F&v=8UQklQdk31M] ¡Si te gustó el episodio, no olvides evaluarlo y compartirlo! También puedes conectar conmigo a través de: Instagram (@soydanee) [https://www.instagram.com/soydanee/], YouTube (Soy Danee) [https://www.youtube.com/channel/UC7qIxBgyTrJeMAtKcvELIuw]y en TikTok (@lasoydanee) [https://www.tiktok.com/@lasoydanee] para más contenido :) ¡Soy Danee (El Podcast) ya tiene Redes Sociales! Encuéntranos en TikTok e Instagram como @soydanee_elpodcast

22. aug. 202240 min