The Aesthetic Lifestyle Podcast

The exact roadmap to losing 10kg

18 min · 11. touko 2026
jakson The exact roadmap to losing 10kg kansikuva

Kuvaus

In this episode I run you through exactly how to lose your next 10kg from how to set up your nutrition to what changes to make to avoid a plateau Want to work 1-1 with me to be lean for summer? Apply here - https://link.systemizem3.com/widget/survey/Ac5oBBC2QCvEULRUQhHX [https://link.systemizem3.com/widget/survey/Ac5oBBC2QCvEULRUQhHX]

Kommentit

0

Ole ensimmäinen kommentoija

Rekisteröidy nyt ja liity The Aesthetic Lifestyle Podcast-yhteisöön!

Aloita maksutta

14 vrk ilmainen kokeilu

Kokeilun jälkeen 7,99 € / kuukausi. · Peru milloin tahansa.

  • Podimon podcastit
  • 20 kuunteluaikaa / kuukausi
  • Lataa offline-käyttöön

Kaikki jaksot

62 jaksot