THE GUIDE TO GETTING FIT

Training and nutrition tips

9 min · 14 mei 2021
aflevering Training and nutrition tips artwork

Beschrijving

I will be talking about the basic concept of progressive overload and a key element for a successful nutrition plan.

Reacties

0

Wees de eerste die een reactie plaatst

Meld je nu aan en word lid van de THE GUIDE TO GETTING FIT community!

Probeer gratis

Probeer 14 dagen gratis

€ 9,99 / maand na proefperiode. · Elk moment opzegbaar.

  • Podcasts die je alleen op Podimo hoort
  • 20 uur luisterboeken / maand
  • Gratis podcasts