#6. Autorregulación

#8. Impermanencia: Todo cambia

Como fluimos con la ley natural que todo lo rige.. con el cambio constante e inevitable.. Como mirar el movimiento y cambios con amorocidad y tomarlos como oportunidad de transformarnos en esta danza sin fin

#7. Todo Es Perfecto

Profundizamos en una frase que nos refleja nuestra propia creencia y confianza ante los matices de la vida ...la confianza en en Universo, en Dios, en Ti. Con mucho amor y aceptando la resonancia de este episodio.. te invito a que recojas lo que te sirva..

#6. Autorregulación

En este episodio hacemos las pases con permitirnos sentir... darnos espacio para transitar nuestras emociones, reconocer nuestra poder interior y utilizar herramientas como la atención para redirigirnos hacia nuestro bienestar.

#5. De emociones y otras adicciones

En este episodio nos invitamos a pensar y observar cuales son nuestras emociones predominantes .. Cual es la búsqueda detrás de nuestras decisiones y cual es el origen que se oculta muchas veces en el inconsciente.. Y como traer luz a estos espacios nos ayuda a liberarnos.

#4. Hábitos como reflejos

En este episodio hablamos de la importancia de nuestros hábitos como reflejo del amor que nos tenemos, de nuestra autopercepción , y mundo interno, donde nuestras elecciones pueden ser constructivas o destructivas, .. conscientes o inconscientes ... Y de como influyen en nuestra identidad y en nuestro bienestar.