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El podcast de Cristina Mitre, Summer Edition
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Cristina Mitre te sorprende con una entrevista a un experto del mundo de la cosmética, la nutrición, el fitness y el bienestar, para que te veas bien y te sientas mejor.
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7 FolgenTu cuerpo: 50 razones para amarlo, con Teresa Arnandis. Episodio 6
Ponemos punto final a nuestro viaje y lo hacemos en Barcelona, en la terraza de una de las suites del Hotel Mandarin Oriental. Nuestra última invitada es la doctora Teresa Arnandis y con ella hacemos un repaso de las razones científicas que afectan a nuestro cuerpo.
07. Aug. 2022 - 50 min
Personas tóxicas: cómo gestionarlas, con Silvia Congost. Episodio 5
Llegamos a Barcelona, a la terraza de una de las suites del Hotel Mandarin Oriental, para hablar con Silvia Congost. Con ella charlamos sobre personas tóxicas, personalidades narcisistas y la importancia de verbalizar con personas de confianza aquello que te chirría en una relación.
31. Juli 2022 - 52 min
“Cuando tu única opción es coger la mochila y seguir andando”, con Lucía Benavente. Episodio 4
Continuamos en Valencia, en el jardín del hotel The Westin Valencia, con Lucía Benavente. Con ella hablamos de quitarnos etiquetas, de personas refugio y buscar la belleza en temas que habitualmente no lo tienen.
24. Juli 2022 - 1 h 8 min
Aprender a vivir: hijos, pareja y trabajo, con Lucía, mi pediatra. Episodio 3
Seguimos avanzando en nuestra ruta y llegamos a Valencia, al jardín del hotel The Westin Valencia, aquí hablamos con Lucía Galán. Nos enseña, entre otras cosas, a cómo entablar conversación con nuestros hijos adolescentes y a perdonar y perdonarnos.
17. Juli 2022 - 53 min
Hábitos: pequeños cambios para vivir mejor, con Patri Psicóloga. Episodio 2
Seguimos con nuestro Summer Edition en Madrid, en el jardín del Hotel Mandarín Oriental Ritz. Hablamos con Patri Psicóloga sobre los 31 puntos clave para cambiar tu vida.
10. Juli 2022 - 1 h 2 min
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