Hankøn

#161 - Sebastian Klein: Jeg er blevet et langt mere egoistisk menneske.

Forfatter, foredragsholder, tv- og radiovært Sebastian Klein fortæller i denne episode om, hvordan et voldsomt stressnedbrud i 2014 ændrede hans måde at leve på og gjorde ham mere optaget af at passe på sig selv. Samtalen handler også om hans opvækst med en kendt far, der var et dansk skuespillerklenodie, og om hvordan det har præget hans blik på identitet og ansvar. Derudover fortæller Sebastian om sit arbejde for naturen og om at bruge sine talenter, sin stemme og sin position på noget, der rækker ud over ham selv. Lyt med til en episode om stress, arv, identitet og formål. ---- 📧Book en tid til coaching: http://mikkelbraginsky.dk/coaching/ [http://mikkelbraginsky.dk/coaching/] 📱Følg HANKØN på Instagram: https://www.instagram.com/hankoen_/ [https://www.instagram.com/hankoen_/] 📱Mød Sebastian her: https://www.instagram.com/_sebastian_klein_/ [https://www.instagram.com/_sebastian_klein_/] ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

#160 - Niels Overgaard: Hvornår er man lykkelig?

Niels Overgaard er tilbage bag mikrofonen. Han er forfatter til bestsellerne 'Det hele handler ikke om dig' og 'Mere er aldrig nok'. I Vesten går mange af os rundt med nogle ret faste forestillinger om, hvordan lykken skal se ud: et stort hus, et godt job og den rigtige partner. Men hvad betyder de idealer for vores forståelse af lykke – og for den måde, vi måler vores liv på? I denne samtale taler vi om, hvad lykke egentlig er. Hvad den betyder i de perioder af livet, hvor vi ikke mærker den. Om lykken overhovedet kan være permanent. Og om den kan måles – eller om vi i virkeligheden leder det forkerte sted. ----- 📧Book en tid til coaching: http://mikkelbraginsky.dk/coaching/ [http://mikkelbraginsky.dk/coaching/] 📱Følg HANKØN på Instagram: https://www.instagram.com/hankoen_/ [https://www.instagram.com/hankoen_/] 📱Mød Niels her: https://www.instagram.com/nielsovergaardalle/ [https://www.instagram.com/nielsovergaardalle/] Køb Mere er aldrig nok her: https://bit.ly/40HR8nz ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

#159 Skilsmisseklubben - del 3 af 3: Efter bruddet

Hvornår stopper en skilsmisse med at være en proces – og bliver til et liv? I denne sidste del taler vi om tiden efter bruddet. Når papirerne er underskrevet, og hverdagen skal genopfindes. Vi vender ensomheden og friheden, de nye begyndelser og de gamle savn – og hvad der skal til for faktisk at komme videre. Til sidst svarer vi på et spørgsmål, vi har fået på hej@skilsmisseklubben.dk [hej@skilsmisseklubben.dk]. Skilsmisseklubben er en fast del af HANKØN. Panelet består af forfatter og foredragsholder Flemming Møldrup og forfatter Thomas Rydahl. Samtalen styres af coach, forfatter og podcastvært Mikkel Braginsky. I Skilsmisseklubben vender vi livets store temaer: relationer og ansvar, venskaber og karriere, forelskelse og kærlighed, faderrollen, sex og intimitet, konflikter og skilsmissen. Lyt til del 1 her: https://podcasts.apple.com/dk/podcast/hank%C3%B8n/id1623536723?i=1000748387799 [https://podcasts.apple.com/dk/podcast/hank%C3%B8n/id1623536723?i=1000748387799] Lyt til del 2 her: https://podcasts.apple.com/dk/podcast/hank%C3%B8n/id1623536723?i=1000750506167 [https://podcasts.apple.com/dk/podcast/hank%C3%B8n/id1623536723?i=1000750506167] ....... 📧Book en tid til coaching: http://mikkelbraginsky.dk/coaching/ [http://mikkelbraginsky.dk/coaching/] 📱Følg HANKØN på Instagram: https://www.instagram.com/hankoen_/ [https://www.instagram.com/hankoen_/] 📱Mød Flemming her: https://www.instagram.com/fmoldrup/ [https://www.instagram.com/fmoldrup/] 📱Mød Thomas her: https://www.instagram.com/thomdahl/ [https://www.instagram.com/thomdahl/] ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

#158 Skilsmisseklubben - del 2 af 3: Under bruddet

Hvornår ved man, at et forhold er slut? Og hvad sker der indeni, når beslutningen tages – eller bliver taget for en? Episoden kredser om de tanker og følelser, der opstår midt i bruddet. Tomrummet, skylden, lettelsen og sorgen. Der sættes ord på perioden, hvor alting er i bevægelse – og på det ansvar, der følger med. For hvordan bevarer man sig selv i processen? Hvad er vigtigt at holde fast i, når fundamentet forskubber sig? Skilsmisseklubben er en fast del af HANKØN. Panelet består af Flemming Møldrup og Thomas Rydahl. Samtalen styres af coach, forfatter og podcastvært Mikkel Braginsky. I Skilsmisseklubben vendes livets store temaer: relationer og ansvar, venskaber og karriere, forelskelse og kærlighed, faderrollen, sex og intimitet, konflikter og skilsmissen. Lyt til del 1 her: https://podcasts.apple.com/dk/podcast/hank%C3%B8n/id1623536723?i=1000748387799 [https://podcasts.apple.com/dk/podcast/hank%C3%B8n/id1623536723?i=1000748387799&utm_source=chatgpt.com] ———— 📧Book en tid til coaching: http://mikkelbraginsky.dk/coaching/ [http://mikkelbraginsky.dk/coaching/] 📱Følg HANKØN på Instagram: https://www.instagram.com/hankoen_/ [https://www.instagram.com/hankoen_/] 📱Mød Flemming her: https://www.instagram.com/fmoldrup/ [https://www.instagram.com/fmoldrup/] 📱Mød Thomas her: https://www.instagram.com/thomdahl/ [https://www.instagram.com/thomdahl/] ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

#157 - Skilsmisseklubben – del 1 af 3: Før bruddet

Denne episode er første del af en serie i tre afsnit af Skilsmisseklubben. Her ser vi på tiden før skilsmissen. På det, der langsomt skrider – og det, man ofte først forstår i bakspejlet. Vi taler om, hvorfor vi valgte den partner, vi gjorde. Om hvilke forestillinger og forventninger vi gik ind i forholdet med – og om vi overhovedet havde gjort os klart, hvilken type relation vi ønskede. Og vi undersøger det centrale spørgsmål: Hvornår begynder et forhold reelt at slutte – længe før nogen siger det højt? Vi deler også erfaringer og konkrete råd til denne fase. Hvad man kan være opmærksom på, mens der stadig er mulighed for at justere: kommunikationen, forventningerne, det usagte – og ens egen rolle i det, der er ved at glide. Skilsmisseklubben er en fast del af HANKØN. Panelet består af forfatter og foredragsholder Flemming Møldrup og forfatter Thomas Rydahl. Samtalen styres af coach, forfatter og podcastvært Mikkel Braginsky. I Skilsmisseklubben vender vi livets store temaer: relationer og ansvar, venskaber og karriere, forelskelse og kærlighed, faderrollen, sex og intimitet, konflikter og skilsmissen. 📧Book en tid til coaching: http://mikkelbraginsky.dk/coaching/ [http://mikkelbraginsky.dk/coaching/] 📱Følg HANKØN på Instagram: https://www.instagram.com/hankoen_/ [https://www.instagram.com/hankoen_/] 📱Mød Flemming her: https://www.instagram.com/fmoldrup/ [https://www.instagram.com/fmoldrup/] 📱Mød Thomas her: https://www.instagram.com/thomdahl/ [https://www.instagram.com/thomdahl/] ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.