Meditación guiada por Ale
Podcast af Maria Alejandra Uriarte
Bienvenide a mi podcast de meditaciones guiadas. Meditar es un paso más a conocerse sin juzgarse, volver al equilibrio entre tu cuerpo, tu mente y tu ...
Prøv gratis i 7 dage
Efter prøveperioden kun 79,00 kr. / måned.Ingen binding.
Alle episoder
9 episoder
En esta meditación te invito a adentrarte en vos, enseñándote a preparar un sankalpa y a la vez una forma de aprender a mirarte diferente, para valorarte como lo mereces.
A sentir el momento presente con esta meditación de 15 minutos para arrancar, cortar o finalizar el día
Meditemos sin juzgarnos, atestiguando el momento presente
Una guía de aproximadamente 15 minutos de mindfulness. Podes hacerla en cualquier momento del día, incluso mientras trabajas.
En esta práctica iremos más hacia nuestra mente. Recordá no juzgarte ni sobre analizar un pensamiento.
Tilgængelig overalt
Lyt til Podimo på din telefon, tablet, computer eller i bilen!
Et univers af underholdning på lyd
Tusindvis af lydbøger og eksklusive podcasts
Ingen reklamer
Spild ikke tiden på at lytte til reklamepauser, når du lytter til Podimos indhold.
Prøv gratis i 7 dage
Efter prøveperioden kun 79,00 kr. / måned.Ingen binding.
Eksklusive podcasts
Uden reklamer
Gratis podcasts
Lydbøger
20 timers / måned
