Utmattningspodden

Podcast af Henrik Dahlberg Rehnman, Andreas Kaltenegger

svensk

Sundhed & personlig udvikling

Begrænset tilbud

1 måned kun 9 kr.

Derefter 99 kr. / månedOpsig når som helst.

20 lydbogstimer pr. måned
Podcasts kun på Podimo
Gratis podcasts

Kom i gang

Læs mere Utmattningspodden

En psykolog och en utmattningsdrabbad diskuterar utmattningssyndrom. I podden ger sig Henrik Dahlberg Rehnman (legitimerad psykolog) och Andreas ”Arne” Kaltenegger (legitimerat utmattad) i kast med ett projekt för folkbildningens fromma: att förklara vad utmattningssyndrom är, och hur man undviker att drabbas, varför man drabbas, hur man blir bättre, hur man tar hand om någon som har det, och mycket, mycket mer! Se även WWW.UTMATTNINGSPODDEN.SE

Alle episoder

19 episoder

19. Bonusavsnitt: Intervju med David Waskuri

Henrik gör den här gången podd utan Andreas i en intervju med psykolog David Waskuri.

29. maj 2021 - 45 min

18. Bonusavsnitt: Att duga ändå.

Det tredje bonusavsnittet blir tyvärr också Utmattningspoddens sista. Vi tackar för oss med en slags återblick, samt tidigare refuserade PPQ-frågor. Tack för att ni lyssnat!

12. dec. 2020 - 34 min

17. Bonusavsnitt: Intervju med Rebecka Edgren Aldén

Henrik gör den här gången podd utan Andreas, i en intervju med Rebecka Edgren Aldén.

5. dec. 2020 - 40 min

16. Bonusavsnitt: Utmattningens historia.

I det första bonusavsnittet tar vi upp en lyssnarfråga, och pratar om utmattning genom tiderna.

28. nov. 2020 - 30 min

15. Att lata sig.

Seriens sista ordinarie avsnitt handlar om en central teknik för behandling och förebyggande. Utmattningsdrabbade kan ofta kallas ”duktiga”. Det är naturligt att det känns negativt och stressande att inte jobba så mycket som man är van, även om man inte längre orkar. När man tar i så hårt som man orkar, men inte för mycket, kan det därför kännas som att ”lata sig”.

21. nov. 2020 - 29 min

En fantastisk app med et enormt stort udvalg af spændende podcasts. Podimo formår virkelig at lave godt indhold, der takler de lidt mere svære emner. At der så også er lydbøger oveni til en billig pris, gør at det er blevet min favorit app.

Jack

App Store

Jack

App Store

Rigtig god tjeneste med gode eksklusive podcasts og derudover et kæmpe udvalg af podcasts og lydbøger. Kan varmt anbefales, om ikke andet så udelukkende pga Dårligdommerne, Klovn podcast, Hakkedrengene og Han duo 😁 👍

Søren Jensen

App Store

Podimo er blevet uundværlig! Til lange bilture, hverdagen, rengøringen og i det hele taget, når man trænger til lidt adspredelse.

ACKH

App Store

Vælg dit abonnement

Mest populære

Begrænset tilbud

Premium

20 timers lydbøger