Samtaler om Stress - podcast

Samtaler om Stress

100% likes this
254 subscribers

Stress er en kompleks størrelse, og stress kan gøre os meget syge. Ja, endda invalidere os på livstid.  Stress fortjener at blive belyst i hele sit komplekse og alvorlige billede. Hvilke forhold i samfundet og arbejdet giver os stress? Hvorfor kan stress invalidere os? Hvordan føles stress? Hvordan oplever mennesker der er blevet invalideret af stress livet? Hvordan kan vi rehabiliteres igen?  Samtaler om Stress gør op med en lang række myter om stress, og fortæller hvordan stress opstår i krop og nervesystem, hvordan det bør håndteres og hvilke faldgruber der er i rehabiliteringen af stress. Faglige eksperter giver deres forsknings syn på stress, og stressramte deler sårbare oplevelser og følelser.

Listen to unlimited podcasts and audio books

Already more than 250.000 members

Podcasts & Audiobooks – all in one app

Try for free – cancel anytime


Get 30 days free, then DKK 59/month. Cancel anytime

Use PayPal or Credit Card.

Latest episodes

Show all
Hvorfor kan stress gøre os syge? - Samtale med Ulla Rung Weeke
7/5 2022

Hvorfor kan stress gøre os syge? - Samtale med Ulla Rung Weeke

Kan det mon være rigtigt at vi kan blive syge af stress? Det prøvede vi at sætte nogle ord på. Men det blev også en samtale om meget andet. Hvordan vores nervesystemer kommunikerer sammen. Hvordan vi kommer os over svær stress. Hvordan systemet forlanger at vi retter ind. Og tanker om hvordan vi kan blive bedre til at relatere, til hinanden og lidt dybere til os selv. Ulla Rung Weeke er krisepsykolog med speciale i traumetologi, og har Skolen for Psykosomatik, hvor hun holder kuser og uddanner terapeuter i relationel biologisk traumeheling. Læs mere om Ulla her: https://skolenforpsykosomatik.dk [https://skolenforpsykosomatik.dk]

1h 2m
Stress og diagnoser - samtale med Jonas Vennike Ditlevsen
24/3 2022

Stress og diagnoser - samtale med Jonas Vennike Ditlevsen

Jonas Vennike Ditlevsen er psykolog og meget aktiv i psykiatri-debatten. I en undren over den store forekomst af psykiatriske diagnoser har jeg stillet Jonas nogle spørgsmål, i håbet om at han kan sætte nogle flere ord på de fænomener vi begge oplever. Vi taler om depression, angst, ADHD og autisme. De fleste stressramte oplever at i konsultation med deres læge, at få foreslået at de måske har en depression, og at det ville være en god ide hvis de tog antidepressiv. Rigtig mange viser ikke særlige tydelige tegn på noget depressivt, de føler sig ikke deprimerede - kun naturligt triste over deres situation - , og de har ikke lyst til at tage medicin. Mange frygter at det kan blive brugt imod dem, hvis de siger fra. Jonas er med til at belyse ulemperne ved den stigende diagnostisering af psykiske tilstande. Hvilke mekanismer der kan lægge bag de psykiske tilstande, og hvordan vi behandle dem, hvis ikke vi skal medicinere al afvigende adfærd. https://delfipsykologerne.dk [https://delfipsykologerne.dk]

1h 10m
Angst - en ny forståelse med Russell Kennedy
27/2 2022

Angst - en ny forståelse med Russell Kennedy

Læge og forfatter Russell Kennedy deler her ud af sin viden og erfaring om angst. Russell ser angsten som en reaktion på et nervesystem, der er i alarmberedskab. The Anxiety MD, Russell Kennedy, siger også at angst er hjernens forsvar mod at mærke kroppen. Vi taler om 'the alarm-anxiety cycle' og Background og Foreground Alarm. Podcasten er på engelsk. Du kan finde mere information om Russell Kennedy, MD og hans bog 'Anxiety Rx' på: https://dr-russ.com [https://dr-russ.com]

1h 3m