Somos Canales con José Sedek

Actuación y Maternidad con Estrella Martín

En este encuentro profundo y luminoso, conversamos con ⁠Estrella Martín⁠ [https://www.instagram.com/estrella_martin/?hl=en], actriz, fundadora de ⁠⁠The Factor Project⁠⁠ [https://www.instagram.com/thefactorproject/], y madre, acerca de la danza constante que sucede entre el escenario y la crianza. Exploramos el desafío de habitar dos mundos: el de la interpretación actoral y el de la maternidad. Y cómo la maternidad, lejos de ser un obstáculo para la actuación, se convierte en un combustible que aporta vulnerabilidad y nuevas verdades. Conversamos acerca de la importancia de soltar esta constante presión de "siempre tener que hacerlo todo" dando espacio a la gratitud y recordando que el simple acto de vivir conscientemente es, en realidad, la mayor obra de arte que podemos cultivar. . Accede aquí al podcast de ⁠The Factor.⁠ [https://www.youtube.com/@thefactorpodcast] Accede a la Metodología para el actor en ⁠The Factor Pro.⁠ [https://thefactorpro.com/] . ¡Sigue creando! Puedes encontrarme en estas plataformas de podcast: ⁠⁠⁠⁠⁠Apple⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.iheart.com/podcast/269-actrices-getting-reel-151082676/] ⁠⁠⁠⁠⁠Amazon Music⁠⁠⁠⁠⁠ [https://music.amazon.com/podcasts/da1abe73-88c1-4b8c-9d07-e34c8a72fdba/actrices-getting-reel]  ⁠⁠⁠⁠⁠Spotify⁠⁠⁠⁠⁠ [https://open.spotify.com/show/7pEsiKobDJAsXPHy81ikr9]  ⁠⁠iHeart⁠⁠ [https://www.iheart.com/podcast/269-actrices-getting-reel-151082676/] ⁠⁠⁠Youtube⁠⁠ [https://www.youtube.com/watch?v=D_LgmKu-vTw&list=PL5EfGydmGetk46J_Q79a6fDO1kiyF528d&index=5] . En este episodio puedes encontrar: #MaternidadReal #ActrizYMadre #Gratitud #Presencia #ProcesoCreativo #SaludMental #Equilibrio #VivirConPropósito #Sanando #DesarolloPersonal #MujerArtista #ActingLife #GratitudDiaria #Actriz #Interpretacion

Somos Canales con José Sedek

En este episodio íntimo y revelador, conversamos con José Sedek [https://www.instagram.com/josesedek/], actor y fundador de The Factor Project [https://www.instagram.com/thefactorproject/], tocamos puntos sobre el camino real del artista: ese que no siempre es lineal, glamoroso o fácil, pero sí profundamente transformador. José comparte su experiencia navegando la industria y la importancia de construir una relación honesta con el proceso creativo y el yo. Hablamos de vocación, disciplina, identidad y de cómo sostenerse emocionalmente en una carrera que constantemente nos pone a prueba. . Accede aquí al podcast de The Factor. [https://www.youtube.com/@thefactorpodcast] Accede a su Metodología para el actor en The Factor Pro. [https://thefactorpro.com/] . ¡Sigue creando! Puedes encontrarme en estas plataformas de podcast: ⁠⁠⁠Apple⁠⁠⁠ [https://www.iheart.com/podcast/269-actrices-getting-reel-151082676/] ⁠⁠⁠Amazon Music⁠⁠⁠ [https://music.amazon.com/podcasts/da1abe73-88c1-4b8c-9d07-e34c8a72fdba/actrices-getting-reel]  ⁠⁠⁠Spotify⁠⁠⁠ [https://open.spotify.com/show/7pEsiKobDJAsXPHy81ikr9]  iHeart [https://www.iheart.com/podcast/269-actrices-getting-reel-151082676/] ⁠Youtube⁠ [https://www.youtube.com/watch?v=D_LgmKu-vTw&list=PL5EfGydmGetk46J_Q79a6fDO1kiyF528d&index=5] En este episodio puedes encontrar: #Artista #Proceso #ElSeñorDeLosCielos #JoseSedek #TheFactorProject #Gnoesis #Journey #ActorsLife #Balance #Actuación #Acting #Vocación #Saludmental #Equilibrio #Sanando #DesarolloPersonal

Carta Brutal del Pasado

En este episodio, decido soltar el guion y abrir el corazón. Me leo a mí misma, y a todos ustedes, una carta íntima que nació del cansancio, de la soledad y, sobre todo, de una esperanza terca que se niega a morir. Si alguna vez te has sentido fuera de lugar, si sientes que tu alma tiene mil años y que el amor es la única respuesta revolucionaria frente a la guerra y el consumo, este corto episodio es para ti. . Puedes encontrarme en estas plataformas de podcast: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.iheart.com/podcast/269-actrices-getting-reel-151082676/] ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Amazon Music⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://music.amazon.com/podcasts/da1abe73-88c1-4b8c-9d07-e34c8a72fdba/actrices-getting-reel]  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://open.spotify.com/show/7pEsiKobDJAsXPHy81ikr9]  ⁠⁠⁠iHeart⁠⁠⁠ [https://www.iheart.com/podcast/269-actrices-getting-reel-151082676/] ⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠ [https://www.youtube.com/watch?v=D_LgmKu-vTw&list=PL5EfGydmGetk46J_Q79a6fDO1kiyF528d&index=5] . En este episodio puedes encontrar: #Carta #Soledad #Proceso #Dificultad #SinFiltros #ActingLife #Actriz #Ser #Tener

4ta Temporada- Disolución Alquímica

Iniciamos la cuarta temporada de Actriz Getting Reel. Esta no es solo una etapa de cambio, sino un proceso alquímico. Aquí me sumerjo en las aguas de la disolución para deshacer lo que ya no me sirve y, desde las cenizas de mi vieja identidad, reconstruirme en una versión más auténtica, consciente y poderosa. . Acompáñame en este proceso de metamorfosis. . ⁠⁠⁠⁠Apple⁠⁠⁠⁠ [https://www.iheart.com/podcast/269-actrices-getting-reel-151082676/] ⁠⁠⁠⁠Amazon Music⁠⁠⁠⁠ [https://music.amazon.com/podcasts/da1abe73-88c1-4b8c-9d07-e34c8a72fdba/actrices-getting-reel]  ⁠⁠⁠⁠Spotify⁠⁠⁠⁠ [https://open.spotify.com/show/7pEsiKobDJAsXPHy81ikr9]  ⁠iHeart⁠ [https://www.iheart.com/podcast/269-actrices-getting-reel-151082676/] ⁠⁠Youtube⁠⁠ [https://www.youtube.com/watch?v=D_LgmKu-vTw&list=PL5EfGydmGetk46J_Q79a6fDO1kiyF528d&index=5] . #Actuación #Acting #Vocación #SaludMental #Equilibrio #Sanando #DesarolloPersonal #Aceptacion #Alquimia #Disolucion #Transformacion #Balance #Artista #Proceso #Journey #ActorsLife

Lo que aprendimos sobre perseverar con Julia Navarro

En este episodio converso con la actriz española Julia Navarro acerca la perseverancia: qué significa realmente mantenernos firmes en nuestros sueños y proyectos, incluso cuando las cosas no salen como esperamos. Hablamos de los retos, las dudas y también de las pequeñas victorias que nos recuerdan por qué vale la pena seguir adelante. Compartimos experiencias personales, aprendizajes y herramientas que esperamos pueden inspirarte a encontrar fuerza en los momentos difíciles y motivación para seguir construyendo tu propio camino. Gracias por escuchar. . Encuéntrame en todas las plataformas de podcast: ⁠⁠⁠Apple⁠⁠⁠ [https://www.iheart.com/podcast/269-actrices-getting-reel-151082676/] ⁠⁠⁠Amazon Music⁠⁠⁠ [https://music.amazon.com/podcasts/da1abe73-88c1-4b8c-9d07-e34c8a72fdba/actrices-getting-reel]  ⁠⁠⁠Spotify⁠⁠⁠ [https://open.spotify.com/show/7pEsiKobDJAsXPHy81ikr9]  iHeart [https://www.iheart.com/podcast/269-actrices-getting-reel-151082676/] ⁠Youtube⁠ [https://www.youtube.com/watch?v=D_LgmKu-vTw&list=PL5EfGydmGetk46J_Q79a6fDO1kiyF528d&index=5] En este episodio puedes encontrar: #artista #sentirtodo #perseverar #perseverancia #journey #ActorsLife  #balance #actuacion #saludmental #equilibrio #sanando