Bendita Terapia

SE 07 | Psicología de Peli. Grease:mariposas y gusanos.

Summer Edition | ¡Ay, el mito de la metamorfosis por amor! Danny y Sandy modifican su identidad y sus valores para encajar en el grupo. Analizamos el tremendo coste emocional de renunciar a una misma para que te quieran y cómo la presión social puede destrozar un vínculo sano. ¡Benditas, sacad la laca y la chupa de cuero que arrancamos el viaje veraniego por el cine analizando el clásico musical de nuestra adolescencia. Preparad el bronceador, porque el análisis de Grease os va a hacer cantar... y os deja el camino libre para la semana que viene, donde veremos qué pasa en la vida real cuando el subidón del verano se acaba y nos toca enfrentarnos a la cruda realidad. ¡Dale al play!

SE 06 | El Antídoto a El Diario de Noa: ¡Bandera roja a la vista!

Summer Edition | Para que no nos la vuelvan a colar con el cuento del amor ultra-intenso, hoy activamos nuestro radar particular y rescatamos del historial de Bendita Terapia un consultorio que es puro oro. La semana pasada analizamos los preocupantes comportamientos de Noa y cómo la pantalla nos hace normalizar lo que en realidad es obsesión pura y dura. Viajamos al Episodio 44 para repasar todas esas señales de alarma tempranas que nuestro instinto nos grita en las primeras citas pero que decidimos ignorar porque "es todo muy pasional". Un manual de supervivencia imprescindible para aprender a distinguir el interés sano del control absoluto antes de que acabe el verano. Sacad los cascos, ¡que hoy nos blindamos de la toxicidad con nuestra biblioteca de confianza!

SE 05 | El Diario de Noa, ¿intensidad o peligro?

Summer Edition | Demasiados post-it rojos en el diario, Noa. Pasamos por la consulta a una de las películas más románticas pero que es un festival de conductas de riesgo vista con ojos terapeúticos. ¿Escribir 365 cartas sin respuesta? ¿Amenazar con tirarte de una noria si no te dan una cita? ¿Discutir a gritos constantemente? Desarmamos desde la psicología el mito de la "intensidad romántica" y analizamos cómo la cultura pop nos ha enseñado a romantizar la obsesión, la insistencia machacona y las conductas invasivas. ¡Benditas, preparad los pañuelos (y el diván)! Sacad el ventilador, porque este análisis os va a abrir los ojos... y os dejará el terreno perfectamente preparado para la semana que viene, donde aprenderemos a detectar en la vida real esas señales de alarma que a Noa le aplaudíamos pero que a nosotras nos deberían hacer salir corriendo. ¡Dale al play!

SE 04 | El Antídoto a Aladdín: Mentiras arriesgadas (EP 31)

Summer Edition | Como la psicología de Aladín nos dejó claras las consecuencias de fingir lo que no somos, hemos seleccionado una pieza clave de nuestra fonoteca para complementar el debate. Una joya del archivo que encaja a la perfección con este especial de verano, ideal tanto si te lo perdiste en su día como si necesitas refrescar conceptos sobre la honestidad. ¡Benditas! Viajamos al Episodio 31 ("Mentiras arriesgadas") para analizar al verdadero mentiroso de la historia. Desarmamos desde la psicología el peligro de construir una identidad falsa, la bola de nieve que se genera al sostener una doble vida y cómo terminamos manipulando al entorno (y a nosotras mismas) por puro miedo al rechazo. Un baño de honestidad brutal para aprender a quitarnos las máscaras de una vez por todas. Sacad los cascos y el bronceador, ¡que hoy abrimos el cajón de las verdades de nuestra biblioteca terapéutica!

E03 SE | Psicología de Peli. Aladdín: el genio de las mentiras.

Summer Edition | ¿Quién no ha intentado fingir alguna vez que su vida es perfecta para impresionar a un crush? Aladdín tapaba sus inseguridaded y su miedo atroz al rechazo con un genio omnipotente, un elefante gigante y un palacio entero. Desarmamos desde la psicología el mito de "el genio de las mentiras": analizamos por qué nos cuesta tanto mostrarnos vulnerables, la necesidad de camuflarnos bajo un alter ego exitoso para sentirnos válidas y cómo el autoengaño destruye la confianza en cualquier relación. ¡Benditas, bienvenidas a una nueva sesión de cine desde el diván! Sacad el abanico y el té con hielo, porque este análisis os va a tocar la fibra... y os dejará el terreno perfectamente preparado para la semana que viene, donde acudiremos a nuestra biblioteca de archivo para destapar las mentiras que nos contamos (y contamos a los demás) en el día a día. ¡Dale al play y quítate la máscara!