518 Deepak Chopca. El secreto de...

521 Masanobu Fukuoka.

A la naturaleza le falta vitalidad y esta falta de vitalidad se transmite a la comida y a través de la comida a las personas.   Ysi con la comida se logra la vitalidad al cuerpo.

520 Michel Montignac. El placer de...

El placer de la buena mesa es uno de los más importantes para conservar la salud.

519 Roberto Ruiz. La cocina...

La cocina y la gastronomía son parte fundamental de un país y reflejan mucho su espíritu. La cocina es una cultura y una tradición que reflejan un todo.

518 Deepak Chopca. El secreto de...

El secreto de una buena alimentación es aprender a escuchar a tu cuerpo. Se refiere a que el cuerpo nos indica cuando estamos llevando una buena o mala alimentación. Aprender a escuchar las reacciones de tu cuerpo a los alimentos puede hacer mucho más que solo ayudarte a perder peso; la alimentación consciente puede contribuir a la disminución de las emociones negativas y ayudarte a encontrar una conexión más profunda con los alimentos que consumes y nutriéndote de forma sana.

517 Epicuro. El placer...

El placer más antiguo y puro es el de comer.  El comer nos genera un placer, en el sabor, satisfacción y las frase nos hace referencia de  Epicuro utiliza el vientre o el estómago como paradigma de su doctrina acerca del placer. Cuando el estómago está vacío siento molestias, dolor, cuando está lleno experimento placer.