Costuras del alma ✨

Ep. 17: FOMO: la sensación de que todos avanzan… menos vos.

16 min · 16. apr. 2026
episode Ep. 17: FOMO: la sensación de que todos avanzan… menos vos. cover

Description

🎙️¿Alguna vez sentiste que la vida está pasando… pero en otro lado? Esa sensación de que todos avanzan, crecen, hacen cosas… y vos te lo estás perdiendo. Eso tiene un nombre: FOMO (Fear Of Missing Out), es el “miedo a quedarnos afuera”. Y en este episodio de Costuras del alma voy a hablar sobre cómo el FOMO aparece en lo cotidiano… y también en el mundo emprendedor, cuando vemos lo que hacen otras y sentimos que deberíamos estar haciendo más, llegando más lejos o yendo más rápido. Porque cuando miramos tanto hacia afuera… es muy fácil desconectarnos de nuestro propio camino. Pero también vamos a ir hacia el otro lado: hacia el JOMO (Joy Of Missing Out): el placer de no estar en todo, de elegir con intención y de volver a vos. Un episodio para bajar el ruido, soltar la comparación… y recordar que no te estás perdiendo nada cuando estás conectada con lo que realmente querés. Te abrazo! Debbie 🦋 Seguime en Instagram: ⁠⁠⁠debbie.costurasdelalma⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/debbie.costurasdelalma/] Seguime en mi cuenta de marca personal: soydebbiepercowicz [https://www.instagram.com/freespirit.costuras/] Mi Club de Costura®: ⁠⁠https://elclubdecostura.com.ar/⁠ [https://elclubdecostura.com.ar/] Lista de espera mentoria para emprendedoras: https://optin.myperfit.com/subscribe/clubdecostura/VnJb3rbh [https://optin.myperfit.com/subscribe/clubdecostura/VnJb3rbh] Grupo de whatsapp mentoria para emprendedoras: https://chat.whatsapp.com/DmwoaDcUFbD6qrgFCMzJFr [https://chat.whatsapp.com/DmwoaDcUFbD6qrgFCMzJFr] ¿Te gustó este episodio? Me vendrían súper bien tus ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

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22 episodes

episode Ep .21: Cómo convertí mi pasión por la costura en un negocio real artwork

Ep .21: Cómo convertí mi pasión por la costura en un negocio real

🎙️¿Qué pasaría si eso que amás hacer deja de ser un hobby y se convierte en un proyecto de vida? En este episodio de Costuras del Alma te cuento la historia detrás de El Club de Costura®, cómo una pasión que me conectaba con mi mamá terminó transformándose en una comunidad de mujeres y cuáles fueron los aprendizajes más importantes del camino. Hablo de propósito, emprendimiento, miedo, crecimiento personal, visibilidad, errores, comunidad y de esa búsqueda que muchas veces nos lleva a descubrir quiénes somos realmente. Porque detrás de cada negocio hay una historia que empezó mucho antes de la primera venta. Esta es la mia. Espero que este episodio te resuene. Te abrazo! Debbie 🦋 Seguime en Instagram: ⁠⁠⁠debbie.costurasdelalma⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/debbie.costurasdelalma/] Seguime en mi cuenta de marca personal: soydebbiepercowicz [https://www.instagram.com/freespirit.costuras/] Mi Club de Costura®: ⁠⁠https://elclubdecostura.com.ar/⁠ [https://elclubdecostura.com.ar/] Lista de espera mentoria para emprendedoras: https://optin.myperfit.com/subscribe/clubdecostura/VnJb3rbh [https://optin.myperfit.com/subscribe/clubdecostura/VnJb3rbh] Grupo de whatsapp mentoria para emprendedoras: https://chat.whatsapp.com/DmwoaDcUFbD6qrgFCMzJFr [https://chat.whatsapp.com/DmwoaDcUFbD6qrgFCMzJFr] ¿Te gustó este episodio? Dejame tu comentario y me vendrían súper bien tus ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Yesterday25 min
episode Ep .20: Cuando nos queremos meter “adentro del caracol” artwork

Ep .20: Cuando nos queremos meter “adentro del caracol”

🎙️La semana pasada cumplí años… Los cumpleaños me hacen algo… No sé si les pasa. Hay gente que los cumple y ya. A mi no me sale… Para mí el cumpleaños siempre fue como un momento de balance (algunos años mas que otros). Es un momento raro y hermoso al mismo tiempo, donde algo en mí se detiene y dice: Pará. Mirá. ¿Dónde estás? Y en ese balance, en ese momento de quietud que me regalé alrededor de mi cumpleaños, entendí que necesitaba parar. Tuve la necesidad de conectar conmigo. Con la Debbie de verdad. No la que el mundo ve. La otra. La que necesita silencio para escucharse. La que necesita tiempo para saber cómo está. Y eso fue lo que me metió dentro del caracol. Espero que este episodio te resuene. Debbie 🦋 Seguime en Instagram: ⁠⁠⁠debbie.costurasdelalma⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/debbie.costurasdelalma/] Seguime en mi cuenta de marca personal: soydebbiepercowicz [https://www.instagram.com/freespirit.costuras/] Mi Club de Costura®: ⁠⁠https://elclubdecostura.com.ar/⁠ [https://elclubdecostura.com.ar/] Lista de espera mentoria para emprendedoras: https://optin.myperfit.com/subscribe/clubdecostura/VnJb3rbh [https://optin.myperfit.com/subscribe/clubdecostura/VnJb3rbh] Grupo de whatsapp mentoria para emprendedoras: https://chat.whatsapp.com/DmwoaDcUFbD6qrgFCMzJFr [https://chat.whatsapp.com/DmwoaDcUFbD6qrgFCMzJFr] ¿Te gustó este episodio? Dejame tu comentario y me vendrían súper bien tus ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

30. maj 202619 min
episode Ep .19: Lo más valioso que tenemos… y lo que más descuidamos: el tiempo. artwork

Ep .19: Lo más valioso que tenemos… y lo que más descuidamos: el tiempo.

🎙️El tiempo es lo único que no vuelve. En este episodio reflexiono sobre esa paradoja que nos atraviesa a todas: vivimos corriendo, apuradas, tratando de ganar tiempo… mientras la vida sucede ahora, y a veces queremos que el tiempo se detenga... Hablo de mis propias historias, del tiempo en el cuerpo, en el espejo, en el paso de los años. De esa tensión entre lo que fuimos y lo que somos. De cómo las mujeres muchas veces vivimos en una carrera silenciosa contra el tiempo, intentando sostener la juventud mientras la vida avanza igual. Pero también hablo del otro tiempo: el que se comparte. El tiempo con los hijos, con los padres, con las amigas. Ese tiempo que no se mide en horas, sino en presencia. Este episodio es una invitación a mirar el tiempo de otra manera. A dejar de correr detrás de él y empezar a habitarlo. A entender que no necesitamos más tiempo… sino mejor tiempo. Porque al final, lo único que nos queda es el tiempo que realmente vivimos. Espero que este episodio te resuene. Debbie 🦋 Seguime en Instagram: ⁠⁠⁠debbie.costurasdelalma⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/debbie.costurasdelalma/] Seguime en mi cuenta de marca personal: soydebbiepercowicz [https://www.instagram.com/freespirit.costuras/] Mi Club de Costura®: ⁠⁠https://elclubdecostura.com.ar/⁠ [https://elclubdecostura.com.ar/] Lista de espera mentoria para emprendedoras: https://optin.myperfit.com/subscribe/clubdecostura/VnJb3rbh [https://optin.myperfit.com/subscribe/clubdecostura/VnJb3rbh] Grupo de whatsapp mentoria para emprendedoras: https://chat.whatsapp.com/DmwoaDcUFbD6qrgFCMzJFr [https://chat.whatsapp.com/DmwoaDcUFbD6qrgFCMzJFr] ¿Te gustó este episodio? Me vendrian súper bien tus ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

14. maj 202616 min
episode Ep .18: ¿Por qué está mal visto cambiar? ¿A quién incomoda el cambio? ¿A nosotros o a los demás? artwork

Ep .18: ¿Por qué está mal visto cambiar? ¿A quién incomoda el cambio? ¿A nosotros o a los demás?

🎙️ Cambiar incomoda. A veces a nosotras… y muchas veces, a los demás. En este episodio de Costuras del alma hablo de esos momentos en los que algo adentro nuestro ya no es igual. Cuando dejamos de ser quienes éramos… y eso empieza a sentirse en todo: en nuestras decisiones, en nuestros vínculos, y también en nuestro rumbo laboral y profesional. ¿Qué pasa cuando damos un volantazo y el entorno no lo entiende? ¿Por qué está tan mal visto cambiar? ¿Y qué hacemos con las miradas, los comentarios, o incluso las distancias que aparecen? Este episodio es una invitación a dejar de resistir el cambio… y empezar a verlo como lo que realmente es: una señal de vida. Porque cambiar no es perderse. Es encontrarse en una nueva versión. Espero que este episodio te resuene. Debbie 🦋 Seguime en Instagram: ⁠⁠⁠debbie.costurasdelalma⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/debbie.costurasdelalma/] Seguime en mi cuenta de marca personal: soydebbiepercowicz [https://www.instagram.com/freespirit.costuras/] Mi Club de Costura®: ⁠⁠https://elclubdecostura.com.ar/⁠ [https://elclubdecostura.com.ar/] Lista de espera mentoria para emprendedoras: https://optin.myperfit.com/subscribe/clubdecostura/VnJb3rbh [https://optin.myperfit.com/subscribe/clubdecostura/VnJb3rbh] Grupo de whatsapp mentoria para emprendedoras: https://chat.whatsapp.com/DmwoaDcUFbD6qrgFCMzJFr [https://chat.whatsapp.com/DmwoaDcUFbD6qrgFCMzJFr] ¿Te gustó este episodio? Me vendrian súper bien tus ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

1. maj 202621 min
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Ep. 17: FOMO: la sensación de que todos avanzan… menos vos.

🎙️¿Alguna vez sentiste que la vida está pasando… pero en otro lado? Esa sensación de que todos avanzan, crecen, hacen cosas… y vos te lo estás perdiendo. Eso tiene un nombre: FOMO (Fear Of Missing Out), es el “miedo a quedarnos afuera”. Y en este episodio de Costuras del alma voy a hablar sobre cómo el FOMO aparece en lo cotidiano… y también en el mundo emprendedor, cuando vemos lo que hacen otras y sentimos que deberíamos estar haciendo más, llegando más lejos o yendo más rápido. Porque cuando miramos tanto hacia afuera… es muy fácil desconectarnos de nuestro propio camino. Pero también vamos a ir hacia el otro lado: hacia el JOMO (Joy Of Missing Out): el placer de no estar en todo, de elegir con intención y de volver a vos. Un episodio para bajar el ruido, soltar la comparación… y recordar que no te estás perdiendo nada cuando estás conectada con lo que realmente querés. Te abrazo! Debbie 🦋 Seguime en Instagram: ⁠⁠⁠debbie.costurasdelalma⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/debbie.costurasdelalma/] Seguime en mi cuenta de marca personal: soydebbiepercowicz [https://www.instagram.com/freespirit.costuras/] Mi Club de Costura®: ⁠⁠https://elclubdecostura.com.ar/⁠ [https://elclubdecostura.com.ar/] Lista de espera mentoria para emprendedoras: https://optin.myperfit.com/subscribe/clubdecostura/VnJb3rbh [https://optin.myperfit.com/subscribe/clubdecostura/VnJb3rbh] Grupo de whatsapp mentoria para emprendedoras: https://chat.whatsapp.com/DmwoaDcUFbD6qrgFCMzJFr [https://chat.whatsapp.com/DmwoaDcUFbD6qrgFCMzJFr] ¿Te gustó este episodio? Me vendrían súper bien tus ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

16. apr. 202616 min