Dr de Longevidad y Tóxicos: 10 Claves Para Proteger Tu Salud y Desintoxicarte (Marcos Mazzuka)

Dr de Longevidad y Tóxicos: 10 Claves Para Proteger Tu Salud y Desintoxicarte (Marcos Mazzuka)

En este episodio de Creadores Podcast conversamos con el Dr. Marcos Mazzuka, experto en toxicología y desintoxicación celular con más de 30 años de experiencia, sobre por qué millones de personas se sienten enfermas, cansadas y envejecidas aunque sus análisis salgan "perfectos". Hablamos de los "enfermos ocultos": cómo la pérdida del 46% de los micronutrientes en los alimentos (dato de Greenpeace) y el aumento de 50 veces en la cantidad de tóxicos ambientales están acelerando el envejecimiento celular de toda una generación. El Dr. Mazzuka explica el gen MTHFR y por qué hasta el 88% de las personas tiene una capacidad reducida para desintoxicarse de forma natural, cómo el mercurio está relacionado con el 80% de los casos de hipotiroidismo (Harvard, 2018), por qué el arroz y el pescado son fuentes comunes de arsénico y mercurio, y cómo un protocolo de desintoxicación ayudó a que 36 de 36 mujeres con problemas de fertilidad lograran quedar embarazadas. También hablamos de quelación intravenosa vs. oral, qué análisis pedir (mineralograma de cabello, ToxDetect, Melissa Test), y hábitos prácticos y accesibles para reducir la carga tóxica en casa: desde cambiar sartenes de teflón hasta ajustar la relación omega 3/omega 6 en la dieta. Si te has sentido agotado, inflamado o "viejo antes de tiempo" sin explicación médica clara, este episodio te da un mapa concreto de por dónde empezar. Suscríbete a Creadores Podcast y déjanos en los comentarios qué cambio vas a hacer primero. Si te gustó este episodio, te recomendamos ver: - https://youtu.be/Bz5x-7JyzUU - https://youtu.be/HBlq73DzAPE - https://youtu.be/Bg0_zMYSdSM - Recibe 5% de descuento en tu suscripción de los mejores suplementos utilizando el código CREADORES en https://belevels.com/ - Recibe acceso gratuito a mi lista de los 100 libros que transformarán tu vida aquí: https://www.creadores.co/newsletter - Únete a la lista de espera para nuestro proximo evento presencial en CDMX: https://creadores.co/eventos/ - Invierte en bienes raíces en EE. UU. con nosotros en Creadores Capital y genera retornos promedio del 20% anuales. Aplica aquí: https://www.creadorescapital.com/ Redes del Dr. Mazzuka: - https://www.instagram.com/drmazzuka Creadores - Facebook: https://www.facebook.com/creadorespodcast - Instagram: https://www.instagram.com/creadorespodcast - Instagram: https://www.instagram.com/chelozegarra - TikTok: https://www.tiktok.com/@marcelozegarrac - Twitter: https://twitter.com/chelozegarrac - Email: https://www.creadores.co/contacto #Creadores #Toxicos #MetalesPesados #Desintoxicacion #SaludCelular #MedicinaFuncional #Longevidad #CreadoresPodcast

Hábitos Estoicos sobre el Dinero, Muerte y Cómo Vivir Feliz: Experto en Estoicismo (Pepe El Estoico)

En este episodio de Creadores Podcast conversamos con Pepe García, conocido como "El Estoico", sobre cómo aplicar la filosofía estoica a los problemas reales de la vida moderna: el amor, el dinero, la crianza de los hijos y, sobre todo, la muerte. Pepe lleva más de siete años enseñando estoicismo en internet y en este episodio comparte cómo pasó de estar sin propósito, sin trabajo y con sobrepeso, a construir una vida y una familia basada en la dicotomía del control: diferenciar lo que depende de ti de lo que no. Hablamos sobre por qué el estoicismo se popularizó después del COVID, cómo diferenciar entre seducción y arrastrarte por alguien, por qué una infidelidad dice más de quien la comete que de quien la sufre, cómo los estoicos veían el dinero como un "indiferente preferido" y no como el objetivo de la vida, y por qué pensar en la muerte todos los días —el famoso memento mori— es lo que más te puede ayudar a vivir con más presencia. Pepe también cuenta cómo está criando a sus dos hijos sin pantallas y cómo escribe un diario para procesar el duelo, la ira y el miedo. Si te interesa la filosofía estoica aplicada a la vida real, el desarrollo personal, la crianza consciente y cómo lidiar con el sufrimiento sin evitarlo, este episodio es para ti. Suscríbete a Creadores Podcast para más conversaciones profundas con expertos en desarrollo personal, salud mental y filosofía aplicada. Si te gustó este episodio, te recomendamos ver: - https://youtu.be/HiT40Y9JTTU - https://youtu.be/89sw8gAklq4 - https://youtu.be/U0xWd6lOHsw - Recibe 5% de descuento en tu suscripción de los mejores suplementos utilizando el código CREADORES en https://belevels.com/ - Recibe acceso gratuito a mi lista de los 100 libros que transformarán tu vida aquí: https://www.creadores.co/newsletter - Únete a la lista de espera para nuestro proximo evento presencial en CDMX: https://creadores.co/eventos/ - Invierte en bienes raíces en EE. UU. con nosotros en Creadores Capital y genera retornos promedio del 20% anuales. Aplica aquí: https://www.creadorescapital.com/ Redes de Pepe: - https://www.instagram.com/elestoicoesp/ - https://www.youtube.com/@elestoicoesp - https://elestoico.com/ Creadores - Facebook: https://www.facebook.com/creadorespodcast - Instagram: https://www.instagram.com/creadorespodcast - Instagram: https://www.instagram.com/chelozegarra - TikTok: https://www.tiktok.com/@marcelozegarrac - Twitter: https://twitter.com/chelozegarrac - Email: https://www.creadores.co/contacto #estoicismo #pepeelestoico #creadorespodcast #filosofia #desarrollopersonal #marcoaurelio #saludmental

Maestro Espiritual: Cómo Dominar tu Mente y Mantener Paz Interior (Ramiro Calle)

Ramiro Calle tiene 82 años, ha escrito más de 250 libros, fundó uno de los centros de yoga más importantes de habla hispana (por el que han pasado más de 600,000 personas en 50 años) y estuvo un mes en coma, a un paso de la muerte. En esta conversación habla sin filtros sobre el ego, el apego, la soledad espiritual moderna y por qué la mayoría de la gente vive "involucionada" en lugar de evolucionada Shownotes: 00:00 — La peor adicción del ser humano 01:52 — Por qué la filosofía se obsesiona con la muerte 03:52 — Cómo construir tu propia filosofía de vida sin adoctrinamientos 05:30 — Por qué somos esclavos de nuestra propia mente 08:03 — El error de vivir en los extremos y los pares de opuestos 10:40 — Por qué la clave de la paz interior es aprender a soltar 11:51 — La verdad sobre la adicción a las terapias alternativas 14:24 — Cómo hacer un desenmascaramiento doloroso 20:23 — Cómo salir de una crisis personal y transformarte 23:38 — La gran ilusión del tiempo 25:17 — Por qué las personas solo cambian cuando llega el dolor 31:48 — Egoestima vs. Autoestima 35:26 — Cómo dar el salto definitivo del ego al SER 38:42 — Los 3 síntomas claros para saber si tu ego está dominando tu vida 42:41 — Cómo utilizar el ego de forma constructiva 46:07 — Cómo entrenar el "Yo Observante" a través del poder del espejo 49:10 — Por qué debemos huir de las personas de poder y los políticos 52:21 — Cómo ser feliz sin tener nada: La lección de los verdaderos sabios 55:34 — La técnica del arco: Cómo aprender a controlar y soltar sin miedo 59:31 — Qué hacer cuando tienes miedo a perder todo lo que has construido 01:03:22 — Por qué sufrimos tanto por las rupturas amorosas y el apego 01:06:50 — El poder transformador de dar sin esperar nada a cambio 01:10:52 — El círculo vicioso del 99: Por qué nada de lo que acumulas te satisface 01:14:12 — La diferencia entre ser un homo-animal y convertirse en un ser humano 01:16:33 — El ejercicio de la hora de vida 01:19:12 — Estuve un mes en coma 01:23:25 — Cómo perderle el miedo a la muerte y usarla como tu mejor consejera 01:29:46 — Qué hay después de la vida: La verdad sobre la reencarnación 01:33:37 — ¿Tomarías la pastilla de la longevidad para vivir 200 años? 01:35:34 — Qué es el verdadero amor sin posesividad ni ataduras 01:38:46 — Por qué la sociedad actual está enferma de codicia y superficialidad 01:42:46 — Cómo mantener la paz interior en tiempos de crisis e Inteligencia Artificial 01:48:35 — Por qué el mundo está regido por personas desalmadas 01:58:58 — El último mensaje de Ramiro Calle: Mente clara y corazón tierno Si te gustó este episodio, te recomendamos ver: - https://youtu.be/HiT40Y9JTTU - https://youtu.be/3FifXFil8Yg - https://youtu.be/U0xWd6lOHsw - Recibe 5% de descuento en tu suscripción de los mejores suplementos utilizando el código CREADORES en https://belevels.com/ - Recibe acceso gratuito a mi lista de los 100 libros que transformarán tu vida aquí: https://www.creadores.co/newsletter - Únete a la lista de espera para nuestro proximo evento presencial en CDMX: https://creadores.co/eventos/ - Invierte en bienes raíces en EE. UU. con nosotros en Creadores Capital y genera retornos promedio del 20% anuales. Aplica aquí: https://www.creadorescapital.com/ Redes de Ramiro: - https://www.ramirocalle.es/ - https://www.instagram.com/ramirocalleoficial/ - https://www.youtube.com/channel/UCYDwmsycbt6sVRx_I2hSl3Q Libros: - https://www.casadellibro.com/libros-ebooks/ramiro-calle/13143?srsltid=AfmBOoqHuNi7tLhNhGTmDOL_3wqilo3cmzS_iAB5ZbYzb79741w801Bd Creadores - Facebook: https://www.facebook.com/creadorespodcast - Instagram: https://www.instagram.com/creadorespodcast - Instagram: https://www.instagram.com/chelozegarra - TikTok: https://www.tiktok.com/@marcelozegarrac - Twitter: https://twitter.com/chelozegarrac - Email: https://www.creadores.co/contacto #RamiroCalle #CreadoresPodcast #DesarrolloPersonal #Budismo #Yoga #FilosofíaOriental #Meditación #CrecimientoEspiritual

Experta en Feng Shui: Limpia la Energía de tu Casa para Atraer Riqueza y Salud (Rut Komori)

¿Sabías que tu casa controla el 33.3% de tu destino? En este episodio de Creadores conversamos con Rut Komori, maestra de Feng Shui, sobre cómo la energía de tu hogar afecta directamente tu dinero, tu salud y tus relaciones sin que te des cuenta. Hablamos de por qué la puerta principal es la clave de toda la energía que entra a tu vida, qué materiales absorben o repelen la energía (madera vs. mármol vs. metal), por qué los espejos frente a tu cama pueden estar afectando tu descanso, y una de las revelaciones más fuertes del episodio: cómo los drenajes de tu casa pueden estar filtrando tu dinero y tu talento sin que lo sepas. Shownotes 00:00 El secreto de la energía del hogar 01:18 Por qué la casa representa tu noveno cuerpo: La regla del 33.3% en el destino humano. 04:03 Cómo cambiar tu destino: Las 3 formas según la Cábala y el papel de tu vivienda. 07:04 Qué es el Feng Shui: La ciencia milenaria y el arte ambiental explicados fácil. 11:10 Cómo afecta la energía de una casa a sus habitantes: Jerarquías, roles y mapa energético. 16:34 Cómo diagnosticar la energía de tu casa: Puntos clave en el vecindario y la entrada. 17:49 Qué hacer si tu puerta rechina o se atora: La boca de entrada de las bendiciones. 21:03 Cómo construir o remodelar una casa con buena energía: Limpieza espiritual del terreno. 26:34 Por qué la energía de los albañiles y arquitectos impacta tu hogar: La memoria de los materiales. 29:51 Diferencia entre madera, mármol y metal: Qué materiales absorben o rebotan la energía. 34:30 Cómo las formas de las casas provocan depresión o infartos: Muros y flechas envenenadas. 42:32 Qué pasa con la energía si rentas o viajas mucho: Cómo proteger tu espacio si no es tuyo. 49:33 Ritual para mudarse de casa: Cómo recoger tu éxito y limpiar la energía al irte. 53:07 La verdad sobre los muebles y las plantas: Cactus, espada de San Jorge y estado de conservación. 56:52 Los 5 muebles esenciales para el éxito: El poder oculto de la mesa de centro y el comedor. 59:58 Por qué la recámara es el portal espiritual más importante: Reglas para un descanso reparador. 1:01:56 Cómo acomodar la cama y los burós: La importancia de la cabecera y el espacio inferior. 1:06:46 Por qué los espejos son portales energéticos 1:10:59 Qué significan los animales e insectos que aparecen en tu casa 1:14:10 La verdad sobre las ratas y los ratones 1:17:05 Cómo saber si tu casa tiene bloqueo de dinero o mala salud 1:22:08 Por qué la humedad en las paredes arruina tus finanzas 1:23:14 Qué significan las fugas de agua y gas 1:25:49 La verdad sobre los drenajes 1:31:47 Por qué el sistema eléctrico es el cerebro de la casa 1:34:06 La historia de Ru Comori 1:42:30 Cómo afectan los objetos religiosos y las fotos de familiares 1:48:34 El mensaje final de Ru Comori Si te gustó este episodio, te recomendamos ver: - https://youtu.be/QBAlYQSXsd8 - https://youtu.be/2-HCIsplpo8 - https://youtu.be/s6N4UNP65N8 - Recibe 5% de descuento en tu suscripción de los mejores suplementos utilizando el código CREADORES en https://belevels.com/ - Recibe acceso gratuito a mi lista de los 100 libros que transformarán tu vida aquí: https://www.creadores.co/newsletter - Únete a la lista de espera para nuestro proximo evento presencial en CDMX: https://creadores.co/eventos/ - Invierte en bienes raíces en EE. UU. con nosotros en Creadores Capital y genera retornos promedio del 20% anuales. Aplica aquí: https://www.creadorescapital.com/ Redes de Rut: - https://www.instagram.com/rutkomori - https://www.youtube.com/@rutkomori - https://www.tiktok.com/@rutkomori Creadores - Facebook: https://www.facebook.com/creadorespodcast - Instagram: https://www.instagram.com/creadorespodcast - Instagram: https://www.instagram.com/chelozegarra - TikTok: https://www.tiktok.com/@marcelozegarrac - Twitter: https://twitter.com/chelozegarrac - Email: https://www.creadores.co/contacto #FengShui #RutKomori #CreadoresPodcast #EnergíaDelHogar #FengShuiCasa #DesarrolloPersonal #Espiritualidad

Cómo leer la personalidad de alguien y predecir su comportamiento (Eneagrama Adelaida Harrison)

Adelaida Harrison es experta en neurociencia cognitiva y eneagrama con 25 años de experiencia formando líderes y transformando relaciones. Es autora del libro "Anatomía del Ego" y ha trabajado con directivos, parejas y equipos en toda Latinoamérica. En este episodio, Adelaida explica por qué actuamos en piloto automático sin darnos cuenta: desde los 20 millones de bits de información que percibe tu cerebro cada segundo (de los cuales solo procesas consciente 50), hasta por qué la diferencia entre una reacción impulsiva y una respuesta consciente son solo 200 milisegundos. Shownotes 00:00 - El piloto automático del ego: Sobrevivir vs. Vivir plenamente 01:36 - Por qué nos cuesta mirar hacia adentro y el miedo a la sombra 02:34 - Qué es realmente el Eneagrama y cómo te enseña a conocerte 04:16 - La verdad sobre el ego y su función biológica de supervivencia 06:35 - Cómo saber si estás viviendo en el ego o en modo consciente 07:47 - La neurociencia del ego: Procesamiento de información en el cerebro 09:45 - Cómo se programa la personalidad durante los primeros 7 años de vida 12:14 - Las 9 máscaras del Eneagrama y por qué la motivación básica nunca cambia 15:00 - Por qué los tests de Eneagrama fallan y cómo descubrir tu tipo real 17:35 - Los 3 Centros de Inteligencia: Visceral, Emocional y Mental 18:00 - Personalidades Viscerales: Tipo 8 (El Jefe), Tipo 9 (El Mediador) y Tipo 1 (El Perfeccionista) 21:26 - Personalidades Emocionales: Tipo 2 (El Colaborador), Tipo 3 (El Ejecutor) y Tipo 4 (El Romántico) 24:21 - Personalidades Mentales: Tipo 5 (El Observador), Tipo 6 (El Cuestionador) y Tipo 7 (El Entusiasta) 27:23 - Cómo identificar tu Eneatipo si te sientes reflejado en varios 30:26 - Qué hacer cuando eres un "Control Freak" y te cuesta delegar 33:02 - Cómo soltar el control y transformar tus defectos en fortalezas 35:05 - Por qué juzgar tu personalidad arruina tus relaciones de pareja 37:09 - La diferencia entre personas reactivas y racionales (Vía corta vs. Vía larga) 39:43 - 3 Pasos y hábitos prácticos para domar a tu ego y evitar reaccionar 43:00 - La metáfora del edificio: Cómo el estrés reduce tu visión de la realidad 47:48 - La guía definitiva para integrar y sanar cada una de las 9 personalidades 53:48 - Qué son las alas y las flechas en el Eneagrama y cómo usarlas a tu favor 58:04 - Los 9 niveles de integración: El termómetro de tu personalidad 1:02:08 - El origen de la personalidad: ¿Nacemos con ella o se crea en la infancia? 1:07:41 - Compatibilidad en parejas: Cómo salvar tu relación usando el Eneagrama 1:12:31 - Cómo aplicar el Eneagrama en empresas, liderazgo y selección de equipos 1:15:02 - La historia de Adelaida Harrison y la decisión que cambió su vida Si te gustó este episodio, te recomendamos ver: - https://youtu.be/ZegyFWxc5e0 - https://youtu.be/oEMagTA_ds0 - https://youtu.be/je-rgzn3bvk - Recibe 5% de descuento en tu suscripción de los mejores suplementos utilizando el código CREADORES en https://belevels.com/ - Recibe acceso gratuito a mi lista de los 100 libros que transformarán tu vida aquí: https://www.creadores.co/newsletter - Únete a la lista de espera para nuestro proximo evento presencial en CDMX: https://creadores.co/eventos/ - Invierte en bienes raíces en EE. UU. con nosotros en Creadores Capital y genera retornos promedio del 20% anuales. Aplica aquí: https://www.creadorescapital.com/ Redes de Adelaida: - https://www.instagram.com/adelaidaharrison.coach/ - https://www.instagram.com/eneagramaconocete/ Creadores - Facebook: https://www.facebook.com/creadorespodcast - Instagram: https://www.instagram.com/creadorespodcast - Instagram: https://www.instagram.com/chelozegarra - TikTok: https://www.tiktok.com/@marcelozegarrac - Twitter: https://twitter.com/chelozegarrac - Email: https://www.creadores.co/contacto #Eneagrama #AdelaidaHarrison #CreadoresPodcast #DesarrolloPersonal #Neurociencia #Autoconocimiento #InteligenciaEmocional #Psicología