De første 1000 dage

Afsnit 10: Opdragelse – Ro før regler

Et barn, der skriger, slår eller nægter at samarbejde, prøver sjældent at gøre dit liv svært. Det har ofte selv svært. Det er den opgave, dette afsnit handler om. Imran Rashid og sundhedsplejerske Helen Lyng Hansen afslutter serien med opdragelse. Ikke som et spørgsmål om at få barnet til at makke ret, men som kunsten at forstå det, der sker, før adfærden eksploderer. Vi taler om, hvorfor regulering går forud for læring, og hvorfor et barn i alarm ikke kan tage imod en lang forklaring. Du hører, hvordan tydelige rammer kan være varme, hvordan overgange kan gøres lettere, og hvorfor det ofte virker bedre at vise barnet, hvad det skal gøre, end kun at fortælle det, hvad det ikke må. Afsnittet slutter med tre konkrete råd, du kan tage med hjem. Bag podcasten står BabyPilot.ai, en digital forældrestøtteplatform for de første tusind dage. Formålet er at levere personlig rådgivning baseret på viden, leveret med omsorg og drevet af data.   Læs mere på babypilot.ai. [https://www.babypilot.ai/da-dk]

Afsnit 9 - Bekymringer

Når man får et barn, får man også et alarmsystem, der pludselig står lidt skarpere indstillet. Det er den opgave, dette afsnit handler om. Imran Rashid og sundhedsplejerske Helen Lyng Hansen taler om bekymringer, Google-søgninger om natten og den konstante oplevelse af, at man måske har overset noget. Bekymring er ikke et tegn på, at du er svag. Den er ofte et tegn på, at du elsker og prøver at passe på. Vi taler om forskellen på bekymring, der hjælper dig til at handle, og bekymring, der bliver til en spiral af uro, kontrol og katastrofetanker. Du hører også, hvorfor sociale medier og algoritmer kan gøre alarmsystemet mere følsomt, og hvorfor det er vigtigt at dele det, der fylder. Afsnittet slutter med tre konkrete råd, du kan tage med hjem. Bag podcasten står BabyPilot.ai, en digital forældrestøtteplatform for de første tusind dage. Formålet er at levere personlig rådgivning baseret på viden, leveret med omsorg og drevet af data.   Læs mere på babypilot.ai. [https://www.babypilot.ai/da-dk]

Afsnit 8: Mad og måltider – Ro, madmod og fællesskab

Et måltid handler ikke kun om, hvor meget barnet spiser. Det handler også om, hvordan barnet har det, mens det spiser. Det er den opgave, dette afsnit handler om. Imran Rashid og sundhedsplejerske Helen Lyng Hansen taler om måltidet som en sanseoplevelse, et ritual og et fællesskab. Når barnet lukker munden, skubber tallerkenen væk eller afviser noget nyt, er det ikke nødvendigvis trods. Det kan være et nervesystem, der siger fra. Vi taler om madmod, kræsenhed og den naturlige skepsis over for ny mad. Du hører, hvorfor ro virker bedre end pres, hvorfor barnet har brug for at undersøge maden med hænder, næse og mund, og hvordan I kan gøre måltidet til et sted, hvor barnet får lyst til at være nysgerrigt. Afsnittet slutter med tre konkrete råd, du kan tage med hjem. Bag podcasten står BabyPilot.ai, en digital forældrestøtteplatform for de første tusind dage. Formålet er at levere personlig rådgivning baseret på viden, leveret med omsorg og drevet af data.   Læs mere på babypilot.ai. [https://www.babypilot.ai/da-dk]

Afsnit 7: Parforholdet – Når kærligheden kommer under pres

Når søvnen mangler, barnet græder og hverdagen vælter ind over jer, kan en lille bemærkning hurtigt føles som kritik. Det er den opgave, dette afsnit handler om. Imran Rashid og sundhedsplejerske Helen Lyng Hansen taler om parforholdet i den første tid med små børn. Ikke som et tegn på, at noget nødvendigvis er galt, men som en relation under et usædvanligt stort pres. Vi taler om, hvad der sker i kroppen, når man bliver træt og går i alarmberedskab, og hvorfor man lettere misforstår hinanden netop dér, hvor man har mest brug for at være et hold. Du hører, hvordan forskellige måder at reagere på kan blive en styrke, når I lærer at forstå dem i stedet for at kæmpe imod dem. Afsnittet slutter med tre konkrete råd, du kan tage med hjem. Bag podcasten står BabyPilot.ai, en digital forældrestøtteplatform for de første tusind dage. Formålet er at levere personlig rådgivning baseret på viden, leveret med omsorg og drevet af data.   Læs mere på babypilot.ai. [https://www.babypilot.ai/da-dk]

Afsnit 6: Leg og sprog – Dit barn lærer gennem kontakt

Når dit barn banker en klods i gulvet og kigger på dig, beder det ikke om en lektion. Det beder om kontakt. Det er den opgave, dette afsnit handler om. Imran Rashid og sundhedsplejerske Helen Lyng Hansen taler om leg og sprog som noget, der vokser frem i samspillet mellem barn og voksen. Sprog handler ikke kun om ord. Det handler om blikke, pauser, lyde, ansigter og det at blive mødt. Vi taler om turtagning, fælles opmærksomhed og om, hvorfor du ikke behøver avanceret legetøj for at støtte dit barns udvikling. Du hører også, hvorfor skærme ikke kan erstatte den levende respons, barnet får, når nogen følger dets nysgerrighed og sætter ord på verden sammen med det. Afsnittet slutter med tre konkrete råd, du kan tage med hjem. Bag podcasten står BabyPilot.ai, en digital forældrestøtteplatform for de første tusind dage. Formålet er at levere personlig rådgivning baseret på viden, leveret med omsorg og drevet af data.   Læs mere på babypilot.ai. [https://www.babypilot.ai/da-dk]