Episodio 20: la comunicación y su impacto en la salud

Episodio 20: la comunicación y su impacto en la salud

¿Cómo puede la comunicación afectar a tu ansiedad, tu descanso, tus relaciones e incluso a tu salud física? En el episodio 20 de De Mentes Analíticas, el psicólogo Juan Ricardo Diaz y el psiquiatra Dr. Luis Arocha Marino conversan sobre algo que hacemos todos los días, pero pocas veces analizamos con profundidad: la comunicación y su impacto real en la salud mental y corporal. Hablamos de palabras que calman, silencios que pesan, conflictos mal gestionados, límites, escucha activa y la manera en que una comunicación más consciente puede reducir el estrés, mejorar los vínculos y proteger nuestro bienestar emocional. Una conversación cercana, clara y sin fórmulas vacías para entender por qué comunicar no es solo hablar: también es cuidar, prevenir y sanar. 🔔 Suscríbete a De Mentes Analíticas para más conversaciones sobre psicología, psiquiatría, salud mental y bienestar. Nuestro Podcast está disponible en formato audio en plataformas como: Apple Podcast, Google Podcast, Spotify, iHeart Radio, y muchas más. Estamos en video en YouTube. #DeMentesAnalíticas #Psicología #Psiquiatría #SaludMental #Comunicación #Ansiedad #Estrés #Relaciones #BienestarEmocional #Salud Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/de-mentes-analiticas--6741655/support [https://www.spreaker.com/podcast/de-mentes-analiticas--6741655/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss].

Episodio 19 LA NOCHE OSCURA DEL ALMA

Nos puedes escuchar en esta plataforma, pero si nos quieres ver, buscanos en YouTube ¿Y si tu peor crisis psicológica fuera en realidad tu mayor transformación espiritual disfrazada? En este episodio que te volará la mente, nos sumergimos en uno de los fenómenos más incomprendidos en la intersección entre la psicología y la espiritualidad — la Noche Oscura del Alma. ¿Es depresión? ¿Es iluminación? Los psiquiatras y los místicos más reconocidos no logran ponerse de acuerdo… y la respuesta sacudirá todo lo que creías saber sobre tu mente.  🔥 En este episodio descubrimos: • Por qué la psicología junguiana dice que tu ego debe MORIR antes de que puedas despertar verdaderamente • El impactante vínculo entre las experiencias místicas y la psicosis — ¿dónde está el límite? • Lo que la neurociencia REALMENTE dice sobre las visiones espirituales y la trascendencia • Cómo el trabajo con la sombra puede sanar tu trauma o hundirte aún más en el vacío • El peligro oculto del “bypass espiritual” — y por qué es más tóxico de lo que crees Seas escéptico, buscador espiritual, o estés perdido en algún punto intermedio — este episodio reconfigurará tu percepción de la realidad. 🎙️ Presentado por el psicólogo Juan Ricardo Díaz y el psiquiatra Dr. Luis Arocha M. |Nuevos episodios cada semana!  👇 Cuéntanos tu historia de despertar en los comentarios. Leemos cada una . 📌 No olvides darle LIKE, SUSCRIBIRTE y activar la 🔔 — tu algoritmo también necesita un despertar espiritual. #Espiritualidad #Psicología #NocheOscuraDelAlma #Despertar #Psiquiatría #Consciencia #MenteYAlma #PodcastEspiritual #PsicologíaJunguiana #SaludMental Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/de-mentes-analiticas--6741655/support [https://www.spreaker.com/podcast/de-mentes-analiticas--6741655/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss].

Episodio 18: Ser bueno no es bueno

Conversación desde los enfoques psicológico y psiquiátrico sobre la bondad, sus repercusiones y pasos para alcanzarla. Episodio inspirado en el blog de Juan Ricardo Diaz del 2016 con el mismo nombre. Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/de-mentes-analiticas--6741655/support [https://www.spreaker.com/podcast/de-mentes-analiticas--6741655/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss].

Episodio 17: El Perdón

Conversación desde los enfoques psicológico y psiquiátrico sobre el perdón, sus repercusiones y posibles intervenciones para lograrlo. Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/de-mentes-analiticas--6741655/support [https://www.spreaker.com/podcast/de-mentes-analiticas--6741655/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss].

Episodio 16: Uso y Abuso de Sustancias

Conversación desde los enfoques psicológico y psiquiátrico sobre el uso y abuso de sustancias , sus repercusiones y posibles intervenciones para superarlo. Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/de-mentes-analiticas--6741655/support [https://www.spreaker.com/podcast/de-mentes-analiticas--6741655/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss].