Esencia de Vida con Gonzalo Barrera

Podcast by Salthad

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Health & personal development

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About Esencia de Vida con Gonzalo Barrera

La esencia de la vida es darnos cuenta de que somos seres emocionales, viviendo una experiencia humana, tratando de sobrevivir en nuestro mundo interior, conociendo tanto lo de afuera como lo de adentro y de eso se trata este programa, de que descubras y recuerdes que tan valioso eres.Esencia de Vida es un nuevo podcast hecho y creado por Gonzalo Barrera (Salthad) donde se tratan temas sobre Espiritualidad, Desarrollo Personal y Bienestar Emocional.Escucha un nuevo episodio cada semana y no te olvides de suscribirteTambien estamos en youtube como Salthad Coaching Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

All episodes

11 episodes

T1E11 Cuando eres tu peor enemigo

En este episodio hablaremos sobre cómo superar tus propias barreras mentales y convertirte en tu mejor aliado para alcanzar tus metas. ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

8 Apr 2023 - 5 min

T1E10 El valor de ser tú mismo y de no ser como los demás

En este episodio exploramos el tema del valor de ser uno mismo y cómo puede ser un desafío en un mundo que a menudo nos empuja a ser como todos los demás. ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

9 Mar 2023 - 5 min

T1E9 ¿Cómo controlo mis emociones?

En este episodio aprenderás estrategias efectivas para manejar tus emociones y mejorar tu bienestar emocional ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

27 Jan 2023 - 7 min

T1E8 El duelo durante las fiestas: ¿Cómo encontrar la alegría en medio de la tristeza?

Las vacaciones pueden ser un momento difícil para quienes están de duelo. En episodio brindaremos consejos sobre cómo encontrar alegría en medio de la tristeza durante esta temporada especial. ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

24 Dec 2022 - 6 min

T1E7 ¿Por qué me siento sin emociones?

En este episodio hablaremos sobre el vacío emocional, un tema que para algunos es algo oculto de demostrar, siendo que a todos nos habrá pasado alguna vez esta sensación emocional. ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

15 Dec 2022 - 5 min

En fantastisk app med et enormt stort udvalg af spændende podcasts. Podimo formår virkelig at lave godt indhold, der takler de lidt mere svære emner. At der så også er lydbøger oveni til en billig pris, gør at det er blevet min favorit app.

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