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Frugales Glück - Minimalismus. Besser leben mit weniger. 🍃

Podcast by Marion Schwenne

German

Entertainment

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About Frugales Glück - Minimalismus. Besser leben mit weniger. 🍃

👉 Neuer Ausmist-Kurs: https://frugalesglück.de/weniger-kram-mehr-klarheit-ausmisten-mit-system/ Machen dich all die Dinge um dich herum unruhig? Bist du es leid, ständig aufzuräumen? Fühlst du dich überfordert? Überdeckst du deinen Frust oder deine Langeweile mit Shoppen? Tappst du immer wieder in die Falle und kaufst Sachen, die du gar nicht brauchst? 🙈 Wie wäre es, wenn du dich aus der Konsumspirale befreist? 💪 Wenn du dich weniger mit Dingen beschäftigen, für weniger Materielles verantwortlich sein musst? 🥳 Träumst du von einer minimalistischen Wohnung, die immer aufgeräumt und sauber ist? Einem Zuhause, das wie eine Wellness-Oase ist, in der du dich erholen, entspannen und zu dir kommen kannst? 🧖‍♀️ Sehnst du dich danach, zufrieden zu sein mit dem, was du hast? Willst du immun sein gegen die Versprechen der Werbeindustrie? Mit deiner Zeit und deinem Geld achtsam umgehen, anstatt sie an unnötige Dinge und Tätigkeiten zu verschwenden? 🙏 Im Frugales-Glück-Podcast zeigt dir die Bloggerin und Coachin Marion Schwenne, wie du Minimalismus nutzen kannst, um glücklicher, bewusster, gesünder und leichter zu leben. 🎈

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181 episodes
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Die Dinge, die du besitzt, besitzen irgendwann dich

„Die Dinge, die du besitzt, besitzen irgendwann dich.“ Woher kommt dieser Satz, was bedeutet er? Was hat er mit Minimalismus zu tun und wie kannst du ihn nutzen, um dich leichteren Herzens von Dingen trennen zu können? ---------------------------------------- Meine Bücher & Kurse: 📘 Buch: Alltäglich glücklich – Das Minimalismus-Handbuch [https://frugalesglück.de/minimalismus-handbuch/] 📗 Buch: Minimalismus mit Kindern – Mit weniger Zeug und mehr Zeit Kindheit genießen [https://frugalesglück.de/buch-minimalismus-kinder/] 🧭 Challenge: Minimalismus im Kopf [https://frugalesglück.de/minimalismus-im-kopf/] 💻 Kurs: Weniger Kram, mehr Klarheit – Ausmisten mit System [https://frugalesglück.de/weniger-kram-mehr-klarheit-ausmisten-mit-system/] 💻 Kurs: Minimalistisch leben [https://frugalesglück.de/anmeldung-minimalistisch-leben/] Meine anderen Podcasts: ☁️ Mehr Himmel [https://www.mehr-himmel.de/podcast/]: Mach mich ganz. Dein Podcast für Frieden und Freiheit in Gott. ✨ Schlanke Gedanken [https://schlankegedanken.de/podcast/]: Erfahre, wie du Heißhunger, Essdrang und Fressattacken loswirst und die Kontrolle über dein Essverhalten zurückerlangst.

10 Feb 2026 - 24 min
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Die 4 effizientesten Minimalismus-Routinen

In dieser Folge stelle ich dir die vier effizientesten Minimalismus-Routinen vor. Vielleicht kennst du das: Du hast schon oft ausgemistet, aber der Alltag schleicht sich immer wieder dazwischen, und langsam sammelt sich doch wieder alles an. Genau hier helfen Routinen. Kleine Gewohnheiten, die Ordnung halten, Klarheit schaffen und dein Zuhause leicht und übersichtlich machen. Ich zeige dir, welche Routinen ich selbst jeden Tag anwende, warum sie so gut funktionieren und wie du sie Schritt für Schritt in deinen Alltag bringst. ---------------------------------------- Meine Bücher & Kurse: 📘 Buch: Alltäglich glücklich – Das Minimalismus-Handbuch [https://frugalesglück.de/minimalismus-handbuch/] 📗 Buch: Minimalismus mit Kindern – Mit weniger Zeug und mehr Zeit Kindheit genießen [https://frugalesglück.de/buch-minimalismus-kinder/] 🧭 Challenge: Minimalismus im Kopf [https://frugalesglück.de/minimalismus-im-kopf/] 💻 Kurs: Weniger Kram, mehr Klarheit – Ausmisten mit System [https://frugalesglück.de/weniger-kram-mehr-klarheit-ausmisten-mit-system/] 💻 Kurs: Minimalistisch leben [https://frugalesglück.de/anmeldung-minimalistisch-leben/] Meine anderen Podcasts: ☁️ Mehr Himmel [https://www.mehr-himmel.de/podcast/]: Mach mich ganz. Dein Podcast für Frieden und Freiheit in Gott. ✨ Schlanke Gedanken [https://schlankegedanken.de/podcast/]: Erfahre, wie du Heißhunger, Essdrang und Fressattacken loswirst und die Kontrolle über dein Essverhalten zurückerlangst.

27 Jan 2026 - 19 min
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Hörerfragen Teil 4: Digitales Aufräumen, Kinderzimmer & Geldanlage

In dieser Folge beantworte ich wieder Fragen von Hörer:innen des Frugales-Glück-Podcasts. Wie kannst du digital aufräumen, brauchen Kinder wirklich ein eigenes Zimmer, wie gelingt das Arbeiten als Selbstständige mit Kind und wie baust du mit ETFs Vermögen auf? Außerdem verrate ich meine finanziellen Ziele. ---------------------------------------- Meine Bücher & Kurse: 📘 Buch: Alltäglich glücklich – Das Minimalismus-Handbuch [https://frugalesglück.de/minimalismus-handbuch/] 📗 Buch: Minimalismus mit Kindern – Mit weniger Zeug und mehr Zeit Kindheit genießen [https://frugalesglück.de/buch-minimalismus-kinder/] 🧭 Challenge: Minimalismus im Kopf [https://frugalesglück.de/minimalismus-im-kopf/] 💻 Kurs: Weniger Kram, mehr Klarheit – Ausmisten mit System [https://frugalesglück.de/weniger-kram-mehr-klarheit-ausmisten-mit-system/] 💻 Kurs: Minimalistisch leben [https://frugalesglück.de/anmeldung-minimalistisch-leben/] Meine anderen Podcasts: ☁️ Mehr Himmel [https://www.mehr-himmel.de/podcast/]: Mach mich ganz. Dein Podcast für Frieden und Freiheit in Gott. ✨ Schlanke Gedanken [https://schlankegedanken.de/podcast/]: Erfahre, wie du Heißhunger, Essdrang und Fressattacken loswirst und die Kontrolle über dein Essverhalten zurückerlangst.

13 Jan 2026 - 28 min
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Frugal oder nachhaltig: Wenn Möhren zur Gewissensfrage werden

Frugal oder nachhaltig – was hat das mit Möhren zu tun? In dieser Folge geht es um die Frage, wie du lebst, einkaufst und entscheidest, wenn zwei Werte aufeinandertreffen: Nachhaltigkeit und Sparsamkeit. Simone hat mir geschrieben und gefragt, was bei mir wichtiger ist: das Bio-Gemüse ohne Plastik oder der günstige Dreikilobeutel vom Discounter. Eine scheinbar kleine Alltagsfrage, die aber ziemlich gut zeigt, wie oft wir zwischen Idealismus und Pragmatismus schwanken. Ich erzähle dir, wie ich das für mich löse, wo sich frugal und nachhaltig wunderbar ergänzen und wo sie sich im Weg stehen. Und warum am Ende nicht die perfekte Entscheidung zählt, sondern die, die zu dir und deinem Leben passt. ---------------------------------------- Meine Bücher & Kurse: 📘 Buch: Alltäglich glücklich – Das Minimalismus-Handbuch [https://frugalesglück.de/minimalismus-handbuch/] 📗 Buch: Minimalismus mit Kindern – Mit weniger Zeug und mehr Zeit Kindheit genießen [https://frugalesglück.de/buch-minimalismus-kinder/] 🧭 Challenge: Minimalismus im Kopf [https://frugalesglück.de/minimalismus-im-kopf/] 💻 Kurs: Weniger Kram, mehr Klarheit – Ausmisten mit System [https://frugalesglück.de/weniger-kram-mehr-klarheit-ausmisten-mit-system/] 💻 Kurs: Minimalistisch leben [https://frugalesglück.de/anmeldung-minimalistisch-leben/] Meine anderen Podcasts: ☁️ Mehr Himmel [https://www.mehr-himmel.de/podcast/]: Mach mich ganz. Dein Podcast für Frieden und Freiheit in Gott. ✨ Schlanke Gedanken [https://schlankegedanken.de/podcast/]: Erfahre, wie du Heißhunger, Essdrang und Fressattacken loswirst und die Kontrolle über dein Essverhalten zurückerlangst.

30 Dec 2025 - 29 min
episode Kredit, Konsum, Kontrolle: Minimalismus und Wohnen artwork

Kredit, Konsum, Kontrolle: Minimalismus und Wohnen

In dieser Folge lese ich einen Ausschnitt aus meinem E-Book „Alltäglich glücklich – Minimalismus-Handbuch“. Es geht darum, warum wir immer größere Wohnungen brauchen, wie Besitz uns festhält, und wie du dich aus dem Kreislauf von Kaufen, Abbezahlen und Aufräumen befreien kannst. ---------------------------------------- Meine Bücher & Kurse: 📘 Buch: Alltäglich glücklich – Das Minimalismus-Handbuch [https://frugalesglück.de/minimalismus-handbuch/] 📗 Buch: Minimalismus mit Kindern – Mit weniger Zeug und mehr Zeit Kindheit genießen [https://frugalesglück.de/buch-minimalismus-kinder/] 🧭 Challenge: Minimalismus im Kopf [https://frugalesglück.de/minimalismus-im-kopf/] 💻 Kurs: Weniger Kram, mehr Klarheit – Ausmisten mit System [https://frugalesglück.de/weniger-kram-mehr-klarheit-ausmisten-mit-system/] 💻 Kurs: Minimalistisch leben [https://frugalesglück.de/anmeldung-minimalistisch-leben/] Meine anderen Podcasts: ☁️ Mehr Himmel [https://www.mehr-himmel.de/podcast/]: Mach mich ganz. Dein Podcast für Frieden und Freiheit in Gott. ✨ Schlanke Gedanken [https://schlankegedanken.de/podcast/]: Erfahre, wie du Heißhunger, Essdrang und Fressattacken loswirst und die Kontrolle über dein Essverhalten zurückerlangst.

16 Dec 2025 - 19 min
En fantastisk app med et enormt stort udvalg af spændende podcasts. Podimo formår virkelig at lave godt indhold, der takler de lidt mere svære emner. At der så også er lydbøger oveni til en billig pris, gør at det er blevet min favorit app.
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Rigtig god tjeneste med gode eksklusive podcasts og derudover et kæmpe udvalg af podcasts og lydbøger. Kan varmt anbefales, om ikke andet så udelukkende pga Dårligdommerne, Klovn podcast, Hakkedrengene og Han duo 😁 👍
Podimo er blevet uundværlig! Til lange bilture, hverdagen, rengøringen og i det hele taget, når man trænger til lidt adspredelse.

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