Oppsummering av hele sesongen - med Jonas Kinge Bergland

Oppsummering av hele sesongen - med Jonas Kinge Bergland

Hva har Jannecke lært i sine møter med gjestene i løpet av sesongen? Og hva synes lege, komiker og kompis Jonas Kinge Bergland, om de rådene hun har blitt servert gjennom alle de tidligere episodene?

Lykke! - med Ragnhild Bang Nes

Når er mennesker lykkeligst? Har Jannecke noe å se frem til eller er den lykkeligste tiden i livet forbi når man passerer 40 år? Det finner hun ut av i denne episoden hvor hun har fått besøk av "lykkeforsker" Ragnhild Bang Nes, psykolog og seniorforsker ved FHI.

Alt om følelser - med Cecilie Benneche

Hvilke følelser har man? Hva kommer først når man føler noe, er det selve tanken eller den fysiske følelsen? I denne episoden snakker Jannecke med psykolog Cecilie Benneche, som driver prosjektet "denfølelsen" og er forfatter av boken "Hva føler du nå - Enkle råd mot indre uro", om hva følelser er og hvordan vi mennesker påvirkes av både egne og andres følelser.

Hjernen - uendelig med lagringsplass? - med Tomas Myklebust

Kan hjernen bli full av informasjon og gjør at vi ikke lærer noe nytt? Hvordan påvirker hjernen helsen? Under innspilling av denne episoden føler Jannecke på panikkangst. Hør hjerneforsker Tomas Myklebust hjelpe henne med effektive grep for å håndtere panikk, og gi en fornuftig forklaring på hva som utspiller seg i hjernen

Skilt - venner eller fiender? - med Lasse Weeden og Eva Tryti

Er det mulig å bevare et godt vennskap til en eks? Og blir man noen gang kvitt håpet om at forholdet skulle kunne funke? I denne episoden snakker Jannecke med sin eksmann Lasse Weeden, og parterapeut og psykologspesialist Eva Tryti.