Ingen dumme spørgsmål
Mange kæmper med bekymringer og tankemylder. I ugens afsnit undersøger vi, hvordan metakognitiv terapi måske kan hjælpe os med at få styr på tankerne, gruble mindre og få ro i hovedet, når psykolog Pia Callesen gæster programmet med sin nye bog. Bagefter dykker vi ned i historien om det såkaldte doping-OL, der udviklede sig til en regulær fiasko. For hvis atleter frit måtte dope sig, hvorfor blev verdensrekorderne så ikke smadret? Send dit ikke-så-dumme spørgsmål til ids@radio4.dk. Værter: Esben Pretzmann og Jonas Kuld Rathje / Gæster: Pia Callesen, psykolog, forfatter og ph.d. fra University of Manchester og Andreas Breenfeldt Andersen, adjunkt ved Institut for Folkesundhed på Aarhus Universitet / Producer: Oliver Pirchert / Radio IIII redaktør: Sofie Rye / Produceret af Ingeniøren og Radio IIII i samarbejde med MonoMono. See omnystudio.com/listener [https://omnystudio.com/listener] for privacy information.
1914 episodes
Comments
1Jeg vil gerne bakke Esben op her, ift til om klassisk terapi hvor man får talt ting igennem ikke også fortsat har sin berettelse: Bestemt! I mit tilfælde havde jeg været igennem mange former for terapi for bl.a. angst og depression- meget i kognitiv og metakognitiv, men først i samtale terapi kom mønsteret frem, der endelig gjorde forskellen. Og det kom Meta aldrig i mål med, selvom jeg var god til at lade tankerne være.. I dette tilfælde var det autisme der “lå under”.
Jeg vil gerne bakke Esben op her, ift til om klassisk terapi hvor man får talt ting igennem ikke også fortsat har sin berettelse: Bestemt! I mit tilfælde havde jeg været igennem mange former for terapi for bl.a. angst og depression- meget i kognitiv og metakognitiv, men først i samtale terapi kom mønsteret frem, der endelig gjorde forskellen. Og det kom Meta aldrig i mål med, selvom jeg var god til at lade tankerne være.. I dette tilfælde var det autisme der “lå under”.