Lang Levetid Podcast
Julie Kriegler: Jeg bliver fodret med kreatin
Description
Julie Kriegler har aldrig trænet eller gået op i kost, før hun blev gravid. Hun vidste ikke rigtigt, hvad en kalorie var, og levede i flere år af instantnudler og kaldte det ramen, fordi hun kom et æg i også. Med moderskabet kom et ønske om at gøre nogle flere sunde ting for sig selv, og for 8 måneder siden begyndte hun at træne for første gang. Vi snakker om forældreskab, træning, motivation, manglende søvn, bros og meget mere Husk at alt, Emil siger, er baseret på erfaringer på hans egen krop. Han fortæller om, hvad der har virket for ham ud fra den viden, han har. Tag hvad du kan bruge, og smid resten væk Den epigenetiske test kan bestilles med rabat på Freeage.dk/emil. Brug koden Emil, når du kontakter dem. *Kosttilskud bør ikke træde i stedet for en varieret kost og sund livsstil Husk at du kan bruge rabatkoden emil og få 100 kr rabat de første tre måneder på dit aioss-abonnement. Gå ind på www.aioss.dk/discount/emil Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com [https://pcm.adswizz.com] for information about our collection and use of personal data for advertising.
1 month for 9 kr.
Then 99 kr. / month · Cancel anytime.
- Podcasts kun på Podimo
- 20 lydbogstimer pr. måned
- Gratis podcasts
All episodes
197 episodes
Comments
4Synes godt nok der er begyndt at komme mange reklamer i de her afsnit, nærmest op til 10 reklamer i alt. Det ret irriterende særligt for os på Podimo, der rent faktisk betaler for et abbonnement.
Øv en træls måde der tales om “baby” på. Kan vi ikke vende narrativet om vores kæreste eje? Tid med baby der skal slås ihjel om morgenen og den store gene at baby vågner og søger sin mor om natten. Apropos urmennesket, som du Emil er så glad for, så er det en rimelig vigtig feature et menneskebarn har lært fra dengang. Ren overlevelse at sikre sig at ens beskytter er inden for rækkevidde døgnet rundt. Er sikker på at mor også er designet til at klare sig med afbrudt søvn☺️
Julie; Jeg kan godt lide æg på alle måder men kender også til det, at jeg pludselig slet ikke kan få æg ned 🩷
Nej, man får ikke højt blodsukker af insulin, tværtimod 😎
Synes godt nok der er begyndt at komme mange reklamer i de her afsnit, nærmest op til 10 reklamer i alt. Det ret irriterende særligt for os på Podimo, der rent faktisk betaler for et abbonnement.
Øv en træls måde der tales om “baby” på. Kan vi ikke vende narrativet om vores kæreste eje? Tid med baby der skal slås ihjel om morgenen og den store gene at baby vågner og søger sin mor om natten. Apropos urmennesket, som du Emil er så glad for, så er det en rimelig vigtig feature et menneskebarn har lært fra dengang. Ren overlevelse at sikre sig at ens beskytter er inden for rækkevidde døgnet rundt. Er sikker på at mor også er designet til at klare sig med afbrudt søvn☺️