Mentalidad Deportiva con David Soler

#46 Psicólogo deportivo Vs. Coaching. La diferencia que nadie explica

En este episodio hablo de las diferencias que hay entre la psicología deportiva y el coaching para que puedas entender cuando trabajar con uno u otro. Te cuento realmente qué es cada uno, para qué sirve y cómo se trabaja, y te muestro cuando trabajar con uno y cuando no hacerlo... y lo que necesitas evitar siempre (tanto en psicología como en coaching). Si quieres empezar a trabajar con algún profesional de psicología o coaching, escríbeme por e-mail a davidsolertt@gmail.com y te diré, según tu caso, qué sería mejor para ti. — ¿Quieres escuchar un episodio privado y personalizado de Mentalidad Deportiva por y para ti? Si eres deportista, entrenador o dirigente, analizo tu situación y te explico exactamente qué te está frenando y qué vendría bien empezar a hacer en un episodio privado para ti. Para ello he creado una auditoría donde me cuentas tu situación actual, qué te está pasando y qué necesitas mejorar: https://forms.gle/qLBemmYmdMQguGndA La reviso personalmente y te envío un audio por WhatsApp de tu episodio privado y 100% gratuito.

#45 Cómo diseñar tu plan de periodo transitorio

En este episodio hablamos del periodo transitorio, una fase que a menudo se reduce a "descansar", pero que en realidad puede marcar la diferencia entre lograr o no tu siguiente salto. Te comparto cómo estoy trabajando estas semanas con mis deportistas para diseñar su verano y qué elementos no pueden faltar en un buen plan de verano y cómo aprovechar estos meses para construir la temporada que viene. Si quieres que te ayude a preparar el sistema que te de tu siguiente salto deportivo, escríbeme a davidsolertt@gmail.com — ¿Quieres escuchar un episodio privado y personalizado de Mentalidad Deportiva por y para ti? Si eres deportista, entrenador o dirigente, analizo tu situación y te explico exactamente qué te está frenando y qué vendría bien empezar a hacer en un episodio privado para ti. Para ello he creado una auditoría donde me cuentas tu situación actual, qué te está pasando y qué necesitas mejorar: https://forms.gle/qLBemmYmdMQguGndA La reviso personalmente y te envío un audio por WhatsApp de tu episodio privado y 100% gratuito.

#44 IA y deporte: cómo multiplicar el rendimiento

En este episodio de Mentalidad Deportiva hablo con Álvaro García, deportista profesional de waterpolo y especialista en Inteligencia Artificial, una combinación poco habitual que le permite entender tanto las necesidades reales de los deportistas como las oportunidades que ofrece esta tecnología. A lo largo de la conversación exploramos cómo la IA está empezando a transformar el deporte y por qué puede convertirse en una de las mayores ventajas competitivas de los próximos años para deportistas, entrenadores y clubes.

#43 El sistema que hay detrás de cualquier ascenso, medalla o gran resultado

Todos queremos conseguir grandes objetivos. Ascender con nuestro equipo. Ganar una medalla. Clasificarnos para un campeonato importante. Dar el siguiente salto en nuestra carrera deportiva o profesional. Pero hay un error que veo una y otra vez: obsesionarnos con el objetivo y olvidarnos de construir el sistema que debería llevarnos hasta él. Detrás de cualquier ascenso, medalla o éxito importante suele haber una combinación de factores que trabajan juntos: liderazgo, entrenamientos, mentalidad, entorno, hábitos, relaciones, planificación, toma de decisiones... En este episodio comparto una reflexión que puede cambiar la forma en que persigues tus objetivos. Si quieres que te ayude a planificar la temporada o quieres que hablemos más a fondo de lo que he hablado en este episodio, puedes escribirme sin ningún problema a davidsolertt@gmail.com

#42 Cómo crear equipos que superen las expectativas año tras año

¿Qué hace que algunos equipos consigan resultados por encima de lo que nadie esperaba? En este episodio converso con Alberto González, entrenador de fútbol (actualmente Albacete Balompié) profesional con más de 20 años de experiencia, sobre una idea que me llamó especialmente la atención: la capacidad de construir equipos que hacen más de lo que parecía posible. Hablamos de cómo generar ilusión sin caer en expectativas irreales, de la importancia del clima emocional dentro de un equipo, de por qué algunos grupos crecen cuando llegan las dificultades y de una idea que Alberto repite constantemente: hacer ruido. Además, compartimos aprendizajes sobre liderazgo, gestión emocional, victorias, derrotas, despidos, descensos y todo aquello que normalmente no se ve detrás de la figura del entrenador. Si eres entrenador, deportista o simplemente te interesa el alto rendimiento, encontrarás reflexiones muy valiosas sobre cómo construir proyectos sólidos, sostenibles y capaces de superar las expectativas. En este episodio descubrirás: Por qué algunos equipos consiguen mucho más de lo que parecía posible. Cómo generar ilusión sin crear presión innecesaria. La importancia del clima emocional en el rendimiento colectivo. Qué hacer cuando el entorno se vuelve negativo. Por qué la victoria puede ser más peligrosa que la derrota. Cómo mantener el equilibrio en una profesión llena de altibajos. Qué hay detrás de un entrenador profesional que la mayoría de personas nunca ve. Espero que disfrutes de la conversación tanto como yo. Si te aporta valor, comparte el episodio con otros entrenadores, deportistas o profesionales del deporte que puedan beneficiarse de estas ideas. — ¿Quieres escuchar un episodio privado y personalizado de Mentalidad Deportiva por y para ti? Si eres deportista, entrenador o dirigente, analizo tu situación y te explico exactamente qué te está frenando y qué vendría bien empezar a hacer en un episodio privado para ti. Para ello he creado una auditoría donde me cuentas tu situación actual, qué te está pasando y qué necesitas mejorar: https://forms.gle/qLBemmYmdMQguGndA La reviso personalmente y te envío un audio por WhatsApp de tu episodio privado y 100% gratuito.