Nutrição Avançada em Cross

LIVE 1 - Como calcular o GET do atleta/praticante

31 min · 3. apr. 2020

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Os nutricionistas Douglas Muniz e Igor Nimrichter discutem quais as melhores estratégias para cálculo do GET de atletas e praticantes de Crossfit.

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2 episodes

LIVE 2 - Vias energéticas no Crossfit

Douglas Muniz e Matheus Tavares falam sobre as principais vias energéticas envolvidas em treinos de Crossfit.

LIVE 1 - Como calcular o GET do atleta/praticante

Os nutricionistas Douglas Muniz e Igor Nimrichter discutem quais as melhores estratégias para cálculo do GET de atletas e praticantes de Crossfit.