Nutrika - Nutrióloga Karla Alvarado

ADAPTOGENOS

27 min · 6. nov. 2023
Billede af episoden ADAPTOGENOS

Description

Mejorar la calidad del sueño, el ciclo del sueñoo, hormonas, memoria, reducir estres, ayudar al sistema inmune entre muchos otros beneficios, por solo consumir adaptogenos, algo que se ha hecho por miles de años en otras culturas!

Comments

0

Be the first to comment

Sign up now and become a member of the Nutrika - Nutrióloga Karla Alvarado community!

Start for free

Start 14 days free trial

99 kr. / month after trial. · Cancel anytime

  • Podcasts kun på Podimo
  • 20 lydbogstimer pr. måned
  • Gratis podcasts