Open Mandarina

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About Open Mandarina

Las no monogamias éticas abren un sinfín de debates sobre lo que es normal y lo que no. Rompen el molde del amor romántico de golpe y plantean muchas nuevas preguntas. ¿Qué es la fidelidad? ¿Los celos son naturales y justificables? ¿Se puede amar a más de una persona a la vez sin hacer daño a nadie? ¿Cómo trabajo mi autoestima para lidiar con las inseguridades que surgen? Open Mandarina abre el espacio para poner estos temas sobre la mesa, ofrecer recursos y acompañar a personas que están en este camino.

All episodes

12 episodes

Creencias limitantes y control - OPEN MANDARINA

Uno de los mayores retos a los que nos enfrentamos cuando empezamos a explorar la no monogamia es gestionar la sensación de falta de control, además de trabajar nuestras creencias limitantes. Hablamos de ello en este último episodio.

26 Jan 2021 - 28 min

Crianza en No Monogamia - OPEN MANDARINA

En este episodio invitamos a Anna del proyecto @lavulnerable para que nos cuente su experiencia como madre no monógama. Además, Anna conoce y educa desde la crianza respetuosa y nos explica su forma de vivir las relaciones desde la anarquía relacional.

19 Jan 2021 - 42 min

Salir del armario - OPEN MANDARINA

¿Has pensado en hablar con tu pareja de abrir la relación? ¿Hace tiempo que le das vueltas a hablarlo con tu familia? ¿Sientes que quieres vivir la no monogamia libremente sin tener que ocultarte? En este episodio hablamos de cómo salir del armario y os cuento mi experiencia.

12 Jan 2021 - 29 min

Feminismo y Amor Libre - OPEN MANDARINA

¿Es posible el amor libre sin feminismo? ¿Podemos multiplicar nuestras relaciones sin un proceso de deconstrucción previo? En este capítulo hablamos de por qué deberíamos cuestionarnos las estructuras patriarcales y de por qué podría ser un camino necesario para experimentar un amor más libre.

5 Jan 2021 - 33 min

Gestión emocional - OPEN MANDARINA

En este episodio indagamos un poco más en todos los conceptos de gestión emocional de no monogamias y comparto cuáles son los recursos e ideas que más me ayudan en momentos difíciles, hablando desde mi propia experiencia.

29 Dec 2020 - 33 min

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