#202 De signalen van je lichaam: doorgaan of vertragen?

#206 De balans waar bijna niemand het over heeft

Waarom vrouwelijke én mannelijke energie elkaar nodig hebben. Jaren geleden leefde ik bijna volledig vanuit mijn mannelijke energie. Hard werken. Doorgaan. Presteren. Altijd in actie. Tot mijn leven me uitnodigde om een andere kant van mezelf te ontdekken. Ik maakte kennis met mijn intuïtie. Met zachtheid. Met vertragen. Met mijn vrouwelijke energie. En eerlijk? Een tijd lang leek ik juist de andere kant op te slaan. Ik voelde veel. Ik stemde af. Ik vertraagde. Maar ergens voelde ik ook... Er mist nog iets. In deze aflevering neem ik je mee in mijn persoonlijke reis. * Over vrouwelijke en mannelijke energie. * Over hoe we soms doorslaan naar één van de twee uitersten. * En waarom de magie juist ontstaat wanneer ze weer gaan samenwerken. Want... ✨ Vrouwelijke energie zonder mannelijke energie blijft een verlangen. ✨ Mannelijke energie zonder vrouwelijke energie wordt een gevecht. ✨ De magie ontstaat wanneer ze samenwerken. Dan ontstaat er iets bijzonders. Richting én vertrouwen. Actie én afstemming. Doen én zijn. 🌿 Terwijl je luistert, nodig ik je uit om jezelf één vraag te stellen: Welke energie is op dit moment het meest aanwezig in mijn leven? En... Welke mag misschien wat meer ruimte krijgen? Veel luisterplezier. 💛 ----------------- 💛 Voel je dat je verlangt naar meer verbinding met jezelf én afgestemde actie? Deze zomer zijn de deuren van De Bedding geopend. Een levende plek waarin we iedere week samen vertragen, voelen én vanuit daar weer in beweging komen. Voor de eerste vrouwen geldt deze zomer nog het founding member-tarief. ✨ Voel vooral of het voor jou een ja is. 👉 Je vindt alle informatie hier: https://houseofsenza.nl/de-bedding/

#205 Dit is het bewijs dat je écht aanwezig bent

Een vriendin van mij noemde het 'Momenten vangen'. Sindsdien is dat woord bij me gebleven. Want hoe vaak lopen we niet voorbij aan de mooiste momenten van de dag? Niet omdat ze er niet zijn. Maar omdat we al onderweg zijn naar het volgende. In deze aflevering nodig ik je uit om even stil te staan. Om te voelen wat er gebeurt als je niet alleen kijkt, maar écht aanwezig bent. Misschien zit jouw mooiste moment vandaag niet in iets groots. Misschien zit het in een vlinder die landt op een bloem. In het geluid van de wind. Of in een paar minuten waarin je helemaal niets hoeft. 🌿 Ik ben benieuwd... Welk moment ga jij vandaag vangen? 💛 Voel je dat je jezelf vaker toestemming wilt geven om écht te vertragen, te voelen en steeds opnieuw thuis te komen bij jezelf? Deze zomer zijn de deuren van De Bedding geopend. Een levende plek waarin we iedere week samen vertragen, voelen en afstemmen. Voor de eerste vrouwen is er deze zomer een bijzonder welkomstarief. Daarna groeit De Bedding verder en verandert ook de prijs. ✨ Je bent van harte welkom als het voor jou een ja is. 👉 Meer informatie vind je via https://houseofsenza.nl/de-bedding/

#204 Wat als het geen afstemming is, maar afleiding? - Waarom jij jezelf saboteert zonder het door te hebben.

Je hebt een geweldig idee. En nog één. En nog één. Het voelt als flow. Het voelt als inspiratie. Het voelt afgestemd. Maar wat als het afleiding is? In deze aflevering neem ik je mee in iets wat ik zelf vandaag heb herkend. Hoe inspiratie en afleiding soms precies hetzelfde voelen. En hoe je het verschil herkent. Want het moeilijkste voor bewuste onderneemsters is niet meer doen. Het is blijven. Bij je verlangen. Bij je keuze. Bij wat je hebt opgebouwd. Herken jij dit ook?

#203 Waarom je leegloopt terwijl je doet wat je leuk vindt

Waarom loop je soms leeg, terwijl je juist doet wat je leuk vindt? Misschien herken je het wel. Je hebt net een prachtige sessie gehad. Een mooi gesprek gevoerd. Of iemand begeleid waarbij alles leek te stromen. En daarna voel je het. Dankbaarheid. Omdat je volledig aanwezig was. Omdat je voelde dat je precies op de juiste plek was. Omdat het mocht ontstaan in het moment. Dat zijn vaak de momenten waar we naar verlangen. Meer rust. Meer helderheid. Meer flow. Meer van dat gevoel dat het klopt. Maar juist die aanwezigheid raakt onderweg vaak overstemd. Door bezig zijn. Door afleiding. Door de ruis van alledag. Door alles wat nog moet. En voor je het weet ben je weer aan het doen, regelen, zorgen en doorgaan. Niet omdat je je werk niet leuk vindt. Maar omdat je jezelf onderweg een beetje bent kwijtgeraakt. In deze aflevering ontdek je waarom je leeg kunt lopen terwijl je doet wat je leuk vindt en waarom terugkeren naar jezelf vaak de sleutel is naar meer plezier, vervulling en afstemming/ ✨ Wil je hier dieper in duiken? NIEUW Luister dan ook nu de gratis besloten podcastreeks: De eerste stap naar toestemming Een driedelige luisterreis voor bewuste vrouwen die voelen dat harder werken niet langer het antwoord is. Download hem nu gratis op houseofsenza.nl.

#202 De signalen van je lichaam: doorgaan of vertragen?

Je lichaam geeft jou vaak als eerste het signaal om te stoppen. De vraag is: luister je ernaar, of ga je door? In deze aflevering neem ik je mee in een persoonlijk voorbeeld en ontdek je waarom vertragen soms precies is wat nodig is.