Schnack auf Achse – mit Affe und Gabriel
9 Tage, knapp 5.000 Kilometer, kaum Schlaf ... Affe auf Bike hat am Race Across America teilgenommen – einem der härtesten Radrennen der Welt. In dieser Folge erzählt sie von Adrenalin-Highs, Halbschlaf, Dauer-Druffsein auf Aspirin Complex und warum sie sich trotz Krankheit durchgebissen hat. Die beiden sprechen über körperliche Grenzen, mentale Strategien und warum Ausdauersport vor allem Kopfsache ist. Gabriel teilt seine Erfahrung aus einem Marathon, bei dem ein Pacer ihn begleitet hat – und warum gerade das richtige Tempo den Unterschied macht. Im Sport wie im Leben. Außerdem auch dieses Mal wieder: Der ultimative Reisetipp der Woche!
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Comments
5Gibt es nochmals einen neuen Podcast ??
War’s das schon? Kommt nochmal was?
Ist die Sommerpause im Dezember vielleicht mal vorbei?😂
Das war eine Mega Aktion die ihr geleistet habt. Durch das erzählen hätte ich auch voll Bock drauf 🙈
Die Sommerpause habt ihr Euch redlich verdient! Nutzt sie und genießt sie! 🐒 auskurieren ist wichtig. 👼🏼 reden auch, nicht alles mit sich ausmachen. 😉🍀🍀
Gibt es nochmals einen neuen Podcast ??
War’s das schon? Kommt nochmal was?