Mitä rakenneultrassa selvisi?

Mitä rakenneultrassa selvisi?

Aitoja fiiliksiä suoraan rakenneultran jälkeen! Miltä tuntui nähdä vauva taas ruudulla ja millainen fiilis lääkärikäynnistä jäi tällä kertaa? Tässä minijaksossa jaan mun tuoreet ajatukset heti rakenneultran jälkeen: mitä jännitin etukäteen, mitä ultrassa tapahtui ja millaisissa tunnelmissa sieltä lopulta lähdettiin kotiin. ❤️

Beata Leppilampi: Mikä avuksi, jos äitiys pelottaa?

Tänään mun kanssa studiossa istuu upea ja inspiroiva Beata Leppilampi, joka on yrittäjä, kahden pojan äiti sekä Rakas uusi äiti -kirjan tekijä! Sukelletaan syvälle äitiyteen, vanhemmuuden pelkoihin ja myllerrykseen, jonka lapsen saaminen tuo tullessaan. Näistä aiheista mulla oli Beatalle paljon kysymyksiä! Beata kertoo matresenssistä, joka muovaa meistä ikään kuin 2.0-version. Pitääkö vanhasta identiteetistä ja vapaudesta päästää irti, ja ovatko pelon tunteet ovat sallittuja? Beata avaa myös omaa matkaansa suorittamisesta kohti armollisuutta, keskenmenon käsittelyä ja häpeän purkamista, sekä sitä, miten kunnianhimoinen yrittäjyys ja lapsiarki sovitetaan yhteen. Pohditaan myös parisuhdedynamiikkaa ja miltä läheisyys sekä naisellisuus näyttää vauvavuosien keskellä. Tää jakso tarjoaa vertaistukea, herätteleviä oivalluksia ja rehellistä puhetta jokaiselle vanhemmalle tai äitiydestä haaveilevalle 💜

Haluaisinko, että mun tytär puhuisi itselleen näin?

Tänään luvassa alkuun pieni avautuminen median uutisoinnista parin viikon takaisen Q&A-jakson tiimoilta. Tiistain jakso ihanan Laurrennan kanssa herätti puolestaan paljon ajatuksia itsearvostuksesta ja armollisuudesta. Käy kuuntelemassa ja kerro kommenteissa, mikä on auttanut sua pääsemään eroon itsellesi rumasti puhumisesta?

Laurrenna: Miksi niin moni nainen uupuu ennen kuin uskaltaa muuttua?

Miltä tuntuu herätä eräänä päivänä siihen, että on rakentanut vuosia elämää, jota ei oikeastaan edes halua? Tai huomata, että kaikki näyttää ulospäin hyvältä mut mikään ei tunnu miltään? Tässä jaksossa vieraana on hurjan somesuosion saavuttanut yrittäjä, valmentaja ja juristi Laurrenna, joka kertoo avoimesti siitä, miten hän rakensi vuosia elämäänsä muiden odotusten, suorittamisen ja hyväksynnän varaan. Kunnes tuli hetki, jolloin hän ei enää pystynyt sivuuttamaan sitä tunnetta, ettei elänyt omannäköistä elämää. Miksi niin moni meistä huomaa olevansa väärällä polulla vasta uupumuksen, eron tai jonkin muun kriisin jälkeen? Mistä oikeasti tietää, että kyse ei ole vain rankasta elämäntilanteesta, vaan siitä, että koko suunta kaipaa muutosta? Puhutaan myös siitä, miksi meidän on niin vaikea pyytää apua ja miksi omien rajojen asettaminen tuntuu niin vaikealta. Ehkä kaikkein suurin riski ei ehkä ole epäonnistuminen – vaan se, ettei koskaan uskalla elää omannäköistä elämää? Ja ehkä kaikkein eniten tämä jakso jäi pyörimään mun mieleen yhden kysymyksen takia: kuinka moni meistä elää elämää, jonka on joskus valinnut saadakseen hyväksyntää – eikä siksi, että se tuntuisi aidosti omalta? 💜

Red flagit ei pelasta sydänsurulta

Ihanaa heinäkuun viimeistä päivää! Ja hei, kesä EI todellakaan lopu tähän ☀️ Elokuu on tunnelmallisin kesäkuu ja olis ihanaa kuulla vielä teidän kesävinkkejä elokuulle. Tiistaisen Iida Mäkikallio -jakson inspiroimana mä jäin myös pohtimaan meidän suhdetta red ja green flageihin. Ollaanko me nykyään liikaakin jonkinlaisia tutkijoita ja analysoijia ihmissuhteissa sen sijaan, että vaan koettaisiin ja elettäisiin?