Mejor Conectados

En el episodio de hoy, Javier Fesser, director de cine español, nos cuenta cómo ha usado sus películas para desafiar prejuicios y celebrar la diversidad en todas sus formas. Desde "Campeones" hasta sus proyectos más recientes, Fesser nos muestra como el cine puede ser una poderosa herramienta para dar visibilidad a las realidades diversas y fomentar una sociedad más incluisva y empática.

Entender a los adolescentes y establecer conexiones significativas con ellos puede ser todo un desafío. Por eso, en este episodio, la reconocida psicóloga Patricia Ramírez, también conocida como Patri Psicóloga en redes sociales, compartirá con nosotros las claves para reconocer sus emociones y alcanzar un entendimiento mutuo.

En este episodio de Mejor Conectados, nos adentramos en el síndrome de burnout de la mano de la periodista Cristina Mitre. A través de su experiencia personal, Cristina nos revela cómo el agotamiento físico, mental y emocional puede llevarnos al límite, incluso sin que seamos conscientes de ello. Además de describir los síntomas físicos y mentales del burnout, Cristina nos invita a reflexionar sobre la importancia del autocuidado y la necesidad de desconectar para conectar con nosotros mismos. Para ello, nos comparte valiosas herramientas para gestionar el tiempo, promover el descanso y disfrutar de los pequeños momentos.

La mayoría de la población da por sentadas cosas tan simples como levantarse todas las mañanas de la cama, salir a correr o entrar en cualquier establecimiento a pie de calle. Sin embargo, existe una realidad diferente para muchas personas. Personas con distintos tipos de discapacidad que, por diferentes motivos, se encuentran con dificultades de movilidad que hacen que su día a día sea más complicado. Hoy tenemos el placer de hablar con un chico de 21 años de Almería que ha marcado la diferencia; os presentamos a Brian Albacete Oliver. Aunque quizá le conozcas más por Brianeitor o Brianeitor2002, el gamer y creador de contenido con diversidad funcional que supera los 3 millones de seguidores en redes sociales.

Ser parte de un grupo nos ayuda a sentirnos reconocidos, respetados y genera un sentimiento de unidad imparable. Desde el compañerismo y el respeto mutuo, podemos alcanzar metas comunes que nos ayudan a avanzar y refuerzan nuestra autoestima. Pero ¿cómo podemos conseguir que individuos con diferentes personalidades y carácter se integren en un grupo?Hoy tenemos el placer de hablar y abordar este tema con una leyenda viva del deporte, Pau Gasol, el exjugador de baloncesto, miembro del Comité Olímpico Internacional, fundador y presidente de la Gasol Foundation