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10. 护士/助浴护理师/妈妈的斜杠生活 (下) ft. Hazel。夫妻感情需要经营？遇到低潮的时候，会怎样面对？

00:30 - 夫妻感情需要经营？ 03:40 - 会不会劝别人生小孩？ 15:20 - 妈妈的番茄时间不一样？ 20:35 - 如何消化负面情绪？ 24:00 - 身兼多职，家人的看法是什么？ 28:35 - 小故事1：什么是Code blue？ Hazel镇定面对父亲的紧急状况 32:50 - 人在脆弱的时候，是不是会比较有温度？ 34:05 - 小故事2：无价的课，新冠疫情时，一位妈妈见家人的最后一面。 45:40 - 遇到低潮的时候，会怎样面对？ 01:02:05 - Hazel想对那些想开始斜杠的人说的话。 01:03:40 - 孩子会明白大人的善意举动，不要误以为小孩不知道。 01:04:20 - 有效陪伴孩子不是刷刷手机而已！！！ 01:07:25 - 嘉宾推荐的书。 感谢One Ounce提供的精品咖啡，还有场地！ 如有需要询问助浴，可以找Hazel的IG。 Hazel的IG：https://www.instagram.com/hazellye/

9. 护士/助浴护理师/妈妈的斜杠生活 (上) ft. Hazel。原来活着就是一种奢侈！

00:45 - ICU护士 vs 普通护士 03:30 - ICU的节奏很快 05:30 - ICU护士必须深造 10:05 - 对护士的刻板印象 15:00 - 为什么这个社会需要助浴师？ 21:40 - Mr Liew分享如何点手冲咖啡 29:20 - 护士的精神需要很高！ 31:20 - 护士职业病既然是。。。 35:35 - 成为助浴师的机遇，竟然是。。。 43:30 - 助浴和护士是否用相通之处？ 54:10 - 当冲凉变成奢侈的事，我们多多思考自己 59:15 - 帮脑中风的患者洗澡的感动 1:00:20 - 活着就是奢侈 1:01:00 - Hazel竟然是一位妈妈！ 感谢One Ounce提供的精品咖啡，还有场地！ 如有需要询问助浴，可以找Hazel的IG。 Hazel的IG：https://www.instagram.com/hazellye/

8. i人如何在这社会生存 (下) ft. Jeannie。别把最坏的脾气留给家人。不要因为是i人就拒绝进步。

00:12 - i人和i人容易交朋友吗？ 01:25 - E人超厉害带动气氛的。 05:20 - 吃过最大的亏，得过什么益处 ？ 07:40 - INFJ是好人？ 15:35 - i人都是高敏人吗？ 30:00 - 及时表现爱，和家人的时间是不多的。 32:00 - 别把最坏的脾气留给家人。 34:00 - i人如何突破自我？ 45:20 - AI聊天可以提供情绪价值！ 47:30 - 常提MBTI会让人反感吗？ 48:05 - MBTI会不会框着自己？ 51:05 - 不要因为是i人就拒绝进步。 感谢Jeannie带来的话题，还有One Ounce Cafe呈现的冰手冲咖啡～ 想了解精油的听友们可以DM ig: teohjeannie 想买好喝的咖啡豆可以DM ig: one.ouncecafe

7. i人如何在这社会生存 (上) ft. Jeannie。i人其实是这个社会的一份礼物。

02:20 - 阅读书籍，听书来解决内耗有用吗？ 05:50 - i人喜欢的活动。 09:40 -自闭与孤僻与独处要搞清楚。 10:20 - 理性与感性的博弈，录制时会哭吗？ 11:55 - 多点理性，小剧场会减少。 13:30 - 朋友无须太多吧。 16:30 - i人很容易共情 18:00 - 先照顾别人，才照顾自己 20:00 - 今日咖啡介绍 30:05 - i人如何在这个社会生存 30:45 - 试看看从别人的口中认识自己 33:05 - 要有自信，先不驼背 39:00 - i人是社会的礼物 42:10 - 题外话：让人记忆深刻的自我介绍 45:15 - 帮i人扫盲 50:00 - i人的沉默很容易让人误会 56:10 - i人遇上i人真的会变的很E 57:00 - 内向人也可有领导能力 59:20 - 内向的人不合群吗？ 1:04:00 - 内向=不善于表达？ 1:07:30 - 内向=情绪低落? 1:09:00 - 喜欢独处，是不是很孤独？ 1:10:00 - 一个人做过的事。 感谢Jeannie带来的话题，还有One Ounce Cafe呈现的冰手冲咖啡～ 想了解精油的听友们可以DM ig: teohjeannie 想买好喝的咖啡豆可以DM ig: one.ouncecafe

6. 十分钟赚100万，还是十年赚10亿？你选哪个？（下）ft. GG。请给时间一点时间！

02:15 - 建立人脉不是去混圈子！ 08:30 - 家人也是贵人 20:00 - 走路那么简单的事，我们还会去思考吗？ 21:12 - 长期主义可以培养吗？ 31:20 - 清楚知道自己要的是什么，就不会轻易放弃 34:10 - 抛开金钱，你自己的价值是什么？ 34:40 - 复盘的重要性 37:10 - 真正做到及时止损的屈指可数 39:10 - 你找到新价值，才会放下过去 40:15 - 新的经历才会有新想法 43:40 - 转换跑道，先放下自己，高职也是有局限的。 48:20 - 不懂的东西不要去碰 51:00 - 休息不是一种罪恶！不要等到一场病来告诉你要休息! 53:45 - 最终的选择是两者兼得 58:50 - 快慢不重要，节奏才是关键 1:02:40 - 花时间创造你想要的人生，不然你会花时间面对你不想要的人生。 1:09:50 - 把时间大量的放在工作上也不是最好的选择 1:13:00 - 趁早规划自己的跑道 1:15:00 - 早点解决问题比起等到问题变严重的时候才解决 1:17:00 - 走出来还是靠自己 1:22:00 - 给时间一点时间 1:25:00 - 如果你有机会回到过去 1:30:40 - 嘉宾推荐美食 1:33:00- 嘉宾推荐的书 GG的IG：https://www.instagram.com/lyongyinggg 原生家庭的标签，不能定义你的人生 -> https://www.instagram.com/reel/DHtHJ_TzE_S 感谢 One Ounce Café为我们呈现的Espresso，那是一款Ethiopia的咖啡豆子，风味真的一喝就有！