Emotionale Altlasten entsorgen mit Michelle

Pimmelpan mit Nico

Diese Woche geht's hoch hinaus – und ziemlich tief runter. 🛫An Bord: Nico aus „Eden“. 26, Ex-Zeitsoldat, Handpan-Spieler und laut Produktion „spiritueller Fuckboy". Er selbst hätte lieber „spiritueller Freigeist" – wir einigen uns auf spirituellen Techno-Fuckboy  ✨ Nico verrät euch, warum der Lügendetektor bei seinem Bodycount Alarm geschlagen hat, wieso es bei Coco nach schlanken vier Stunden schon unter die Bettdecke ging und welche Szene er am liebsten aus dem Schnitt verbrannt hätte. 🔥 Dann wird's leise: der größte Fehler seines Lebens, 13 Jahre Bundeswehrvertrag, Mexiko, Schamanen – und die Frage, wie man sich selbst eigentlich verzeiht. Außerdem an Bord: Reality-Tarot, gelegt für seine 18-jährige Schwester am Telefon 🔮, eine Affirmations-Traumreise für alle Passagiere 🧘🏼‍♀️, ein Handpan-Konzert in der Kabine :🥁 und die vielleicht dümmste Geschäftsidee der ToT-Geschichte. Wir sagen nur: Pimmel, Holzterrasse, Wasser drunter. Und am Ende das HIGHLIGHT schlechthin. Wir rasten aus: die Pimmelpan! 🤩 Eine neue Folge "Truth or Trash" gibt es jeden Dienstag. Folgt uns bei Instagram, um keine Updates zu verpassen: https://www.instagram.com/truthortrash_podcast/

Emotionale Altlasten entsorgen mit Michelle

Diese Woche: „Lach- und Trashgeschichten: Willkommen bei der Sendung mit der Maus und Michelle. Sie erzählt, wie sie es nach dem Dreh trotzdem noch mal versucht hat, was beim zweiten Handy-Check wirklich in den Chats stand und wie ihre drei besten Freundinnen sie mit einem einzigen Satz aufgeweckt haben: „Du bist dumm." :flushed: Dazu die vielleicht dreisteste Trennungs-Geste aller Zeiten: Ihr Ex bastelt ihr eine Schatzkiste mit 1.000 Fotos aus sechs Jahren Beziehung – beschriftet, mit Flugtickets und Armbändern. Lina hat da so ein paar Entsorgungsideen. :fire: Und weil wir bei Entsorgung sind: In der Pflicht ruft Michelle beim Recyclingho an und fragt, ob man dort emotionale Altlasten und toxische Erinnerungen abgeben kann. Außerdem an Bord: das Spiel „Ratte, määääßig Maus oder absolute Traummaus?" und der Test „Atzig, mausig, fotzig!" den ihr unten im Link selbst mitspielen könnt. :mouse: https://atzigfotzigmausig.de/ Eine neue Folge "Truth or Trash" gibt es jeden Dienstag. Folgt uns bei Instagram, um keine Updates zu verpassen: https://www.instagram.com/truthortrash_podcast/ „Truth or Trash“ ist ein Podcast produziert von Podimo. Und hier geht's zum "Atzig, fotzig oder mausig"-Test: https://atzigfotzigmausig.de

Baby an Bord mit Nasrin

Heute fliegen wir mit Extra-Gepäck.🧳🤰 Keine Sorge – Übergepäck wird ausnahmsweise nicht berechnet. Denn Nasrin ist zu Gast und nimmt uns mit auf einen turbulenten Flug zwischen Reality-TV, Liebe, Schwangerschaft und jeder Menge Tea. ✈️☕️ Sie spricht offen über ihre Beziehung zu Josh, den öffentlichen Hate und die Frage, warum Liebe manchmal ganz schön delulu machen kann. Außerdem erzählt Nasrin von ihrer Schwangerschaft, wie sich ihr Leben dadurch verändert hat und warum sie heute vieles mit anderen Augen sieht. Natürlich wird auch gelacht: Es geht um Reality-Fails, unangenehme Situationen, kleine Wahrheiten und die Erkenntnis, dass manche Beziehungen eigentlich schon beim Boarding hätten storniert werden sollen. ✈️🤦‍♀️ Eine neue Folge "Truth or Trash" gibt es jeden Dienstag. Folgt uns bei Instagram, um keine Updates zu verpassen: https://www.instagram.com/truthortrash_podcast/

Auf'n E-Scooter mit Filip

Filip ist zu Gast und nimmt Lina mit auf die Reise vom charmanten Rosen-Passagier bei der Bachelorette über den Dschungelthron bis in die Abgründe des serbischen Reality-TVs. Dabei wird es unangenehm ehrlich: Filip spricht über sein erfolgreichstes Jahr, in dem er sich am schlechtesten gefühlt hat, über Freunde, die sich abgewendet haben, über Geld als „Gutschein mit Ablaufdatum“ – und darüber, was von einer Dschungelgage am Ende wirklich übrig bleibt. 💸 🛴 Außerdem: der Dschungelkönig, der in Hamburg nur noch E-Scooter fährt (und dafür fast ein Verfahren wegen Versicherungsbetrug kassiert hätte), Kaffee-Dates als absolutes No-Go, „Stadt Land Shitstorm“ mit dem Buchstaben F und ein Blick auf's Konto, der so gar nicht nach Reality-Klischee aussieht. 👀 Und zum Schluss verrät Filip, was er gerade an eigenem Format an den Start bringt. Spoiler: Reality wird sich warm anziehen müssen. 🎬 Eine neue Folge "Truth or Trash" gibt es jeden Dienstag. Folgt uns bei Instagram, um keine Updates zu verpassen: https://www.instagram.com/truthortrash_podcast/ „Truth or Trash“ ist ein Podcast produziert von Podimo

Off Cam mit Emma

Bitte alle Hot Girls zum Boarding. 🛫☀️ Emma ist zu Gast und bringt jede Menge Reality-Gepäck mit ins Cockpit. Zwischen Temptation Island, Match My Ex und dem nächsten Zwischenstopp bei AYTO VIP wird ausgepackt, was hinter den Schlagzeilen wirklich passiert ist. Natürlich sprechen wir über die berüchtigten Tonaufnahmen bei Match My Ex, warum Emma die Ausstrahlung bis heute kritisch sieht und wieso Frauen nach solchen Situationen oft ganz anders bewertet werden als Männer. Außerdem geht's um ihre Beziehung zu Umut, den Sommerhaus-Fluch, ihren Hot Girl Summer zwischen Ibiza und Zypern und die Frage, ob sie überhaupt noch an die große Liebe glaubt. 🌴✈️ Eine neue Folge „Truth or Trash" gibt es jeden Dienstag. Folgt uns bei Instagram, um keine Updates zu verpassen: https://www.instagram.com/truthortrash_podcast/ „Truth or Trash“ ist ein Podcast produziert von Podimo Host: Lina Westphal Redaktion: Lina Westphal & Saskia Braun Sounddesign: Jelena Kitanovic Marketing & Gästemanagement: Lucie Kieschke Social Media: Annika Neumann Produktion: Saskia Braun und Felix Andorf Visuals & Coverdesign: Tim Schöll, Tim Kraehnke Executive Production: Sandra Strack